06/12/2025
🎄💔 Cuando llega Navidad… pero falta alguien.
Dicen que la Navidad es época de luz, alegría y unión.
Pero para quienes están viviendo un duelo, puede sentirse justo al revés:
más silenciosa, más fría, más pesada.
Nadie te explica que las fiestas también pueden doler.
Que un aroma, una canción o una silla vacía pueden romperte el alma sin previo aviso.
Que mientras el mundo celebra, tú intentas entender cómo seguir adelante con ese espacio que ya nadie ocupa.
✨ Y está bien no estar bien en Navidad.
No tienes que forzar sonrisas.
No tienes que “superarlo ya”.
No tienes que vivir estas fechas como los demás.
🤍 Lo que sí puedes hacer:
• Permitirte sentir, sin culpas.
• Recordar a esa persona desde el amor, no desde la exigencia.
• Buscar apoyo en quien te abrace sin preguntas.
• Crear un ritual simbólico que honre su memoria.
• Ser suave contigo. Ese es tu mejor regalo.
Porque el duelo no desaparece con luces y villancicos.
Pero tampoco apaga tu capacidad de sanar.
🌟 Si esta Navidad duele, que al menos duela acompañado, sostenido y sin exigencias.
No estás solo. La sanación también es un camino… y se transita a tu propio ritmo. 🤍✨
