Awen Terapias

28/02/2026

👉 Lo importante es entender que no puedes poner límites a los otros, si no te pones tus propios límites. Aprender a decir NO, no te transforma en mala persona, sólo estás comunicando que tienes tus tiempos y vida personal y no siempre podrás ayudar.

👉 Además, debes entender que está bien pedir ayuda, no siempre podrás sola y es sano permitirle a los otros ayudarte.

👉 Eres un ser humano y no siempre tienes las ganas, el tiempo o la energía para hacer las cosas.

👉 Si quieres estar para los otros, primero debes estar para ti 💞

22/02/2026

👉 Aprovecha el tiempo para sanar, soltar el pasado, tus viejas estructuras, modelos heredados del linaje familiar, resentimientos por lo que los otros hicieron o dejaron de hacer.

👉 Deja de sufrir por adelantado por un futuro que no puedes controlar. Recuerda que el miedo existe solamente en tu mente.

👉 El camino es sencillo:

✔️Agradece todo lo que tienes y las personas importantes que son parte de tu vida.

✔️ Acepta la vida exactamente como es. El dolor del pasado era necesario para que hicieras aprendizajes y pudieses avanzar. Y el presente sigue siendo parte del mismo plan.

👉 Cuando liberas tu mente y dejas fluir tus emociones, aparece también la sanación física.

22/02/2026

20/02/2026

👉 En Aries, se activa el miedo a la soledad, a perder el refugio, culpa al linaje. Debes ser fiel a ti mismo y romper con patrones familiares que te impiden avanzar. Deja de lado tus miedos e inseguridades.

👉 Es el momento para la autonomía personal, responsabilidad. Aprender a gestionar los miedos que aparezcan en el camino. Aprende a planificar, con disciplina; debes hacerte responsable de tus actos.

👉 Es el momento de la maestría del poder del ahora. Cómo estar presente, coherente, enfrentando tus miedos, moviéndote por lo que quieres, sosteniendo esa energía 😊🧘⚡

15/02/2026

👉 Este eclipse no viene a darte respuestas cómodas. Viene a mostrarte dónde tu vida se volvió ajena.

👉 Dónde estás viviendo para ideas, mandatos o propósitos que no te pertenecen.

👉 La opresión que sientes puede no estar afuera. Puede estar en tus ideas fijas, en tu miedo a soltar seguridades. En tu resistencia a asumir la responsabilidad de ser quien eres.

👉 El futuro no se repite; se crea.

05/02/2026

👉 Existe una conexión química real entre la mente y el cuerpo. El estrés crónico o la ansiedad no tratada elevan los niveles de cortisol, lo cual puede derivar en:

✓ Problemas cardiovasculares y presión alta.
✓ Debilitamiento del sistema inmunológico.
✓ Trastornos del sueño y fatiga crónica.

👉 Recuerda que todas las emociones y pensamientos negativos se manifiestan en el cuerpo físico, transformándose inicialmente en molestias o dolores corporales que al corto o mediano plazo se transforman en enfermedades.

👉 Cuando estamos mentalmente equilibrados, somos más capaces de establecer límites saludables, comunicar nuestras necesidades y sentir empatía por los demás. Una buena salud mental nos permite conectar de forma auténtica en lugar de reaccionar desde el miedo o la frustración.

23/01/2026

👉 "Esperar lo que vendrá a continuación es lo que te hace levantar de la cama cada mañana y lo que te inspira día a día".

👉 Recuerda, "nunca es tarde para empezar a amarse".

17/01/2026

👉 Es un recordatorio poderoso de que, aunque no controlamos las acciones ajenas, sí controlamos nuestra respuesta, enfocándonos en el autocontrol, la resiliencia y la compasión para proteger nuestro equilibrio.

👉 No debes aceptar energías negativas y preocúpate de mantener la calma ante el caos, cultivando un espacio de serenidad interior.

05/01/2026

🫵 Te invitamos a una sesión de Biomagnetismo y Reiki como un espacio de equilibrio y bienestar. Un acompañamiento terapéutico para favorecer la armonía física, mental y emocional, apoyando los procesos naturales del cuerpo 🪬🤸🧘

04/01/2026

👉 Muchas personas van por la vida sin ningún enfoque o dirección. Esto puede conducir a una gran cantidad de infelicidad y frustración. Si no tienes metas en la vida, definitivamente deberías considerar establecer una.

👉 Una meta es importante porque le da propósito y dirección a tu vida, te da algo por lo que trabajar. Te ayuda a mantenerte enfocado y motivado a lo largo de tu viaje, llamado vida.

🫵 Hacer lo que dices que vas a hacer y lograrlo, te dará un subidón de confianza como ninguno.

01/01/2026

🫵 Para que tengas un nuevo año debes hacer cosas diferentes: suelta creencias y modelos limitantes, termina relaciones tóxicas, aprende a poner y ponerte límites, comienza a creer en ti y a tratarte con afecto. Cada una de esas cosas marcarán un nuevo año y no un día más.