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Hamaca Yoga

Nuestras prácticas multinivel y grupales, combinan Yoga & Acrobacias en hamaca. Aprenderás ejercicios de descompresión y restauración muscular.

Aportaras mayor flexibilidad y fuerza, desarrolando también habilidades psicomotoras y desarrollo cognitivo.

27/02/2023

Quien se descubre más allá del cuerpo está a un paso de sentir la vida con propiedad y ganas de vivir. ¡No te detengas!
Inscripciones para marzo, cupos limitados !!

13/11/2022

Te invitamos a este espacio de búsqueda, contención, integración y memorias.
Encuentrate a través del cuerpo, de la exploración en trance para visualizar tu
visión- corazón a la acción.

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En esta experiencia entraremos profundo en nuestros cuerpos, con el contexto astral que nos permite usar la energía del momento desde la interconexión de nuestra tierra/cuerpo. Usaremos la energía disponible de Escorpio para que se manifieste nuestra verdad más profunda en el espacio tiempo de nuestra vida.

*Cronograma*

_Contexto astrológico_
* Theta healing - indagación
* Registro
* Intención

Recreo con frutas para activar la energía de Tauro, en consciencia.

_Movimiento y libertad desde el mindfulness_
* Respiración
* Utero despierto
* Elementos y danza
* Registro vocal
*Trance tambor

~El cuerpo sabe antes que la mente, es por esto que buscaremos la visión real desde el corazón.~

08/03/2022

Linda noche para todas ustedes bellas uteritas. 🌌
🧘🏽‍♀️🌹

Desde mañana comenzamos nuestros entrenamientos.❤️✨

Les doy la bienvenida a cada una de ustedes con amor y entusiasmo para este nuevo ciclo.

Durante este mes tendremos prácticas de análisis, para estudiar cuáles son sus fortalezas y debilidades en la práctica.

Agradecida de todas las que están interesadas en mis clases de Hamaca aérea y aquellas que con entusiasmo colaborará con el proyecto investigativo, ten la seguridad serás muy beneficiada.

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Ama por sobre todo tu experiencia y descubre cada espacio que habitas.

Les espero con amor, creciendo juntas con esta bella lunita y como nada es casual justo en el día que conmemoramos a la mujer valiente 8 M 🌘

Con amor Nicole...

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*Recomendaciones*

Debes asistir con ropa ajustada que cubra tus axilas y rodillas.

Recuerda ser puntual y preparar tu cuerpo antes de entrenar.

🥗Come con anticipación para darte un reposo de al menos 1 hora antes de prácticar.

🍶Trae agua para que te hidrantes.

🧘🏻‍♀️Dispone tu mente para la práctica.

Te espero en Centro de terapias Antukuyen, Lincoyan 63 a una cuadra de Parque Ecuador🤸🏽‍♀️

07/01/2022

Hamaca Aérea

Te invito a reconectar con las memorias corporales que habitas. Sensibiliza tu cuerpo, tu postura y movimientos a través del Yoga, el acondicionamiento físico, el estiramiento meditativo y la técnica Aérea en Hamaca. Cada práctica es una nueva experiencia musical y corporal.

Aprende transiciones adecuadas para el desarrollo progresivo de habilidades motoras y cognitivas.

Desarrolla :

* Equilibrio.
* Percepción.
* Coordinación.
* Consciencia corporal y postural.
* Fuerza física.
* Flexibilidad.
* Destreza.

Dejate llevar por el ritmo y despierta tu belleza y se*******ad a través del movimiento intuitivo.

Instagram _uterorojo_
Coaching.uterorojo@gmail.com
+56997380434

07/03/2020

Ya comenzamos y van quedando muy pocos cupos.
Casi 4 años de intenso trabajo y descubrimiento para encontrar nuestro foco.
Dentro de nuestras prácticas tendrás la experiencia de conocer tus propias capacidades.
Aceptación, terapia, sanación, disciplina, reflexión, autocuidado, autoconocimiento, Intuición y renacimiento. Si buscas algunas de estas palabras estas en el lugar indicado.
Además, en nuestras prácticas multinivel profundizarás en la técnica desde una mirada escénica.
Desarrollaras tres estilos:
🕉️
Método fuerza alineación ~
Para fortalecimiento muscular desde la alineación postural.
🕉️
Método Aerial Yoga ~
Pará concientizar la práctica desde la meditación en movimiento.
🕉️
Método Aerial Dinámico ~
Pará despertar movimiento intuitivo de flujo.
🕉️
Estos conceptos los conocerás mensualmente en cualquiera de nuestros horarios, pues es la forma en que se desenvuelve la práctica. Además de experimentar relajación, música terapia, aromaterapia y meditación.
Para este año me situaré en dos espacios:
*
Centro Español de Concepción. (Barros Arana 675, frente a Plaza Independencia).
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Centro de terapias Antukuyen.
(Lincoyan 63, a 1 cuadra de Parque Ecuador, Concepción). .
¶ Duración de las prácticas: 1 h 15 min. ********************************
Si deseas cambiar tus hábitos de vida ven y encontrarás lo que buscas de ti.🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️
Imparte :

05/12/2019

Giros y mucho más🕉️🕉️🕉️
Siente tu espacio desde lo externo a lo interno. Todo esto desde un trabajo profundo e intenso. Ven y prueba 1h 3o min de práctica y desapego. Olvida tus malos ratos y vive la experiencia.
Oferta exclusiva $2o.ooo x4 clases.
Primeras inscripciones 💪🏽

09/08/2019

Hace 3 años que persigo sentir intuitivamente la práctica.
Agradezco la biografía de movimiento que guardo que me ha permitido conocer, indagar y fluir con esta faceta de ritmos y compaces en mi hamaca.
🧚‍♀️Aerial Yoga Dinámico 🧚‍♀️
PROXIMAMENTE MASTER CLASS.

29/07/2019

Aerial Yoga Dinámico.
Tecnica de giro.
Miércoles 2o hrs.
Descuentos especiales hasta o1 de Agosto.
Te esperamos en Centro Español de Concepción, frente a Plaza Independencia. Barros Arana 675, tercer piso salón Don Quijote.
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Dirección

Ciudad De Concepcion
BARROSARANA675,TERCERPISOSALONDONQUIJOTE.

Teléfono

+56997380434

Página web

facebook.com

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