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Terapeuta holística integral, realizo consulta ayurvédica, la que complemento con medicina natural (Fitoterapia), sesiones de Auriculoterapia, Tameana y/o Numerología Kabbalística, todo integrado en pro de auto conocimiento y sanación.

21/12/2025

El solsticio🌟 activa tu fuego interior 🔥

Hoy el Sol llega a su punto más alto.
El Solsticio de Verano, momento en que Surya ilumina todo con su fuerza máxima, nos recuerda el poder de la luz, la conciencia y el despertar interior ✨

En Ayurveda, hoy inicia la temporada Pitta🔥
el tiempo del fuego que transforma, crea, da forma.
Por eso sentimos más intensidad, más pasión, más ganas de hacer…y también más irritabilidad o impulsividad.

El verano nos invita a expresarnos sin miedo,
a brillar desde nuestra verdad,
a vivir fértiles en ideas, sueños y propósito🌟

Si quieres practicar un ritual simple y poderoso,
haz una fogata (o una vela), agradece al fuego por su luz y entrégale simbólicamente aquello que ya no te acompaña: viejas creencias, miedos, historias repetidas, emociones que ya cumplieron su función.
Déjalas arder para transformarse en creación, claridad y nueva vida 🔥✨

Hoy se abre un portal de renovación💫
Una pausa luminosa para preguntarte con honestidad
¿Qué quieres manifestar en este nuevo ciclo?
¿En qué versión de ti estás lista para convertirte?

Feliz solsticio,
feliz verano.
Que tu luz te guíe siempre 💛

Con amor,
Mari 🙏💛

22/10/2025

ReverdeSER no es solo un programa detox…
es un viaje de regreso a ti misma💚

Durante 21 días te acompaño a limpiar, nutrir y reconectar tu cuerpo, tu mente y tu corazón desde la mirada del Ayurveda, una sabiduría que entiende que no puedes sanar solo una parte de ti… todo está conectado💫

Cuando te das el permiso de hacer una pausa consciente, de soltar lo que pesa y volver a lo esencial,
sucede algo mágico!
la energía vuelve a fluir,
el cuerpo se aligera y
la mente se calma.

ReverdeSER no es solo un programa detox…
es un viaje de regreso a ti misma💚

Con ReverdeSER vas a:

🌿Liberar toxinas físicas y emocionales que bloquean tu bienestar.
🌿Reactivar tu fuego digestivo (Agni) para sentirte más liviana y vi Con ReverdeSER vas a:
🌿Liberar toxinas físicas y emocionales que bloquean tu bienestar.
🌿Reactivar tu fuego digestivo (Agni) para sentirte más liviana y vital.
🌿Mejorar tu descanso, claridad mental y concentración.
🌿Reconectar con tu intuición y con la sabiduría natural de tu cuerpo.
🌿 Cultivar amor propio, suavidad y confianza en tu energía femenina.

No se trata de controlar, sino de fluir con la vida.
No se trata de exigirte, sino de escucharte, cuidarte y nutrirte con amor.

💫 Este programa es para ti si sientes que necesitas un respiro, si tu cuerpo te pide liviandad, si anhelas volver a sentirte presente y en armonía contigo misma.

🌸 En solo 21 días podés transformar tu energía,
limpiar lo viejo y abrir espacio para lo nuevo.
Porque cuando tú floreces… todo a tu alrededor también florece.

💚 Te quedan solo 2 días para decirle SÍ a tu bienestar.
Dos días para elegirte, para comenzar a ReverdeSER🌿 desde adentro.
Comenzamos el viaje éste sábado 25 de octubre.

👉 Entra al link de mi perfil y reserva tu lugar ahora.
Tu cuerpo te está pidiendo este cambio, escúchalo!

16/10/2025

✨ 3 hábitos que te intoxican sin darte cuenta ✨

A veces creemos que desintoxicar el cuerpo es solo dejar ciertos alimentos…Pero lo que más nos intoxica no siempre entra por la boca, sino por la mente y el corazón.

Con los años aprendí que el cuerpo no solo acumula toxinas físicas, sino también emocionales, mentales y energéticas.
Y esas… son las que más pesan.

🌑 Aferrarte a lo que ya cumplió su ciclo
Cuando te resistes a soltar —una relación, un trabajo, una versión de ti— tu energía se estanca.
El cuerpo se carga, y lo que no fluye… se convierte en peso interno, y se transforman en toxinas.

🔥 Vivir en automático
Ir corriendo por la vida sin pausa, sin respirarte, sin escucharte.
La ansiedad, la fatiga o la inflamación no son casualidad, son mensajes de tu cuerpo pidiéndote presencia.
El bienestar no está en hacer más, sino en estar más.

🌙 Ignorar las señales de tu cuerpo
Tu cuerpo es tu guía.
Cada síntoma es una invitación a volver a ti.
Cuando lo escuchas, todo comienza a ordenarse, la mente se aquieta, la digestión fluye y el descanso se vuelve profundo.

💫 En Ayurveda, el bienestar no se trata de prohibir, sino de recordar quién eres cuando estás en equilibrio.
Y para eso, necesitamos limpiar lo que sobra, nutrir lo que falta y crear espacio para lo nuevo 🌸

Así nació ReverdeSER, un programa de 21 días inspirado en la sabiduría del Ayurveda y los ciclos naturales.
Una experiencia para liberar, reconectar y florecer desde adentro.

💚 No es una dieta.
🌿 Es un ritual de autoconocimiento.
✨ Es el comienzo de una vida más liviana, consciente y en coherencia con tu alma.

Si sientes que es momento de florecer desde adentro,
Únete ahora al ritual ayurveda de primavera ReverdeSER.
🌱Inscripciones en el link de mi perfil o déjame un mensaje.

13/10/2025

21 días que cambian todo!✨️

¿Sabías que en Ayurveda los 21 días son un ciclo sagrado de transformación?

No es casualidad!
Es el tiempo exacto que tu cuerpo, tu mente y tu alma necesitan para soltar, integrar y renacer.

Nuestras ancestras ya lo sabían:
🌟Los primeros 7 días: Rompes con patrones viejos. Liberas todo lo que ya no te sirve. Es el momento de hacer espacio.

🌟Los siguientes 7 días: Empiezas a integrar nuevas formas de nutrirte, más alineadas con quien realmente eres. Tu cuerpo empieza a recordar.

🌟Los últimos 7 días: Anclas la transformación. Tu sistema nervioso se regula. Tu energía vibra diferente. Ya no eres la misma.

💫 En estos 21 días mágicos:
→ Tu mente subconsciente crea nuevos caminos
→ Tus células se regeneran profundamente
→ Tus hábitos se reprograman desde el amor (no desde la exigencia)

Y lo más hermoso, este ciclo también coincide con:
🌕 Las tres fases del ciclo lunar (inicio, expansión y plenitud)
🌿 El tiempo natural de renovación celular
⚡ La creación de nuevos circuitos neuronales que sostienen el cambio

A veces pensamos que para transformar nuestra vida necesitamos grandes revoluciones...
Pero la verdad es que todo cambio profundo nace en lo pequeño.
En ese gesto consciente que repites cada día.
En esa decisión amorosa que tomas cada mañana.

Por eso creé ReverdeSER 🌱
Un viaje de 21 días para limpiar, reconectar y florecer desde tu esencia💚

No es una dieta, es un ritual.
No es restricción, es liberación.
No es esfuerzo, es coherencia con la naturaleza que vive en ti.

✨ El poder de 21 días puede cambiar tu energía, tu cuerpo... y tu historia completa.

¿Estás lista para tu ciclo de renacimiento? Súmate ahora a tu ritual de 21 días.

Inscríbete en el Link de mi perfil para comenzar tu transformación 💫

¿Alguna vez has completado un ciclo de 21 días? Cuéntame en los comentarios qué notaste 👇💚

✨ El poder de 21 días puede cambiar tu energía, tu cuerpo… y tu historia.

09/10/2025

La ilusión nos aleja de la verdad…

En este viaje de vida, uno de los procesos más profundos y desafiantes ha sido reconocer mis apegos…esas ataduras invisibles que me unían a personas, emociones, hábitos o recuerdos que alguna vez me hicieron sentir segura.

Soltar eso que creí que me definía me costó lágrimas, pero también me regaló libertad.

En la sabiduría védica, a esto se le llama Māyā, ilusión, la causa del sufrimiento.

La ilusión del mundo material, ese velo sutil que cubre nuestros ojos y nos hace creer que somos solo este cuerpo, este rol o esta historia que habitamos.

Dejar caer esos velos es un acto profundo de amor propio.
Es abrir espacio a lo real, a lo que nutre el alma y sostiene nuestro propósito.

Soltar la ilusión, nos acerca a la verdad,a tu verdad,
a la mujer que estás destinada a SER.

Porque crecer también es dejar ir.
Soltar lo que pesa para caminar más ligera hacia lo que enciende el alma.

Soltar la ilusión no es renunciar al mundo,
es aprender a habitarlo con más consciencia,
recordando que todo —absolutamente todo— es transitorio.
Y cuando dejamos ir el apego,
la vida se vuelve más liviana,
y el alma respira.
Soltar es confiar.
Soltar es sanar.
Soltar es avanzar hacia lo que mereces.

En el vacío florece lo auténtico, lo real.
🌸 Y tú… ¿qué ilusión estás lista para soltar?
Déjalo en los comentarios, te leo con amor 💚

Te abrazo

06/10/2025

ReverdeSER no es una dieta más… es un renacer desde adentro💚

A veces creemos que al realizar un detox es solo cambiar la comida, pasar hambre, contar calorías o seguir reglas rígidas… pero ReverdeSER no es nada de eso.

NO es una dieta, ni una moda detox.
Es un ritual de autoconocimiento, un regreso amoroso a ti.

🌿No se trata de privarte, sino de nutrirte.
🌿No de exigirte más, sino de escucharte mejor.
🌿No de seguir reglas, sino de reconectar con tu sabiduría natural.

En este proceso vas a descubrir que el verdadero bienestar no está en la perfección, sino en vivir desde el amor y la conciencia.

ReverdeSER es un viaje para limpiar, equilibrar y florecer desde adentro.
Durante 21 días te acompaño a:
✨ Depurar toxinas físicas y emocionales.
✨ Recuperar energía y vitalidad.
✨ Reconectar contigo misma desde el amor y no desde la exigencia.

Porque cuando tu cuerpo se alinea, tu corazón se expande💚

👉 Dale swipe al carrusel, descubre lo que realmente significa este viaje y únete a la experiencia que tantas mujeres ya están eligiendo.

ReverdeSER, tu ritual ayurveda de primavera 🌺
🔗 Inscríbete hoy en el link de mi perfil y comienza tu renacer💫

03/10/2025

Lo más difícil no es saber qué necesitas cambiar…
lo más difícil es atreverse a dar ese primer paso.

El miedo,
la resistencia,
las dudas… siempre aparecen.

Y créeme, yo también las sentí.
Pero un día entendí que la vida no cambia con certezas, sino con un salto de fe.

Confiar en que el universo sostiene,
que tu alma sabe el camino,
y que todo lo que buscas está al otro lado del miedo.

El momento perfecto no existe.
El momento es ahora.

Confía, y atrévete a dar el salto✨

¿Lista para dar el salto hacia tu propia transformación? 🌟

Bonito finde💚🌺

01/10/2025

✨ “De mi propio caos nació ReverdeSER” ✨

En el 2018, mientras estudiaba Ayurveda, mi vida estaba en un punto de quiebre.

El ritmo de la ciudad me agobiada, mi digestión era un constante malestar, hinchazón, estreñimiento y la ansiedad me tenía sumida en el insomnio.
Vivía atrapada entre lo que deseaba y lo que hacía… desconectada de mi esencia y frustrada con mi rumbo.

Ayurveda llegó como un faro en medio de esa tormenta, y decidí darme la oportunidad de experimentar en mí misma mi primer detox ayurvédico.

No fue fácil, los primeros días fueron pura resistencia. Pero poco a poco entendí la premisa central de esta sabiduría,
No todo es igual para todos!
Solté la rigidez, aprendí a escuchar mi cuerpo y descubrí que cada proceso es único.

Con los años, seguí profundizando, probando y ajustando protocolos hasta dar forma a lo que hoy es ReverdeSER, un viaje de 21 días que no se trata de dieta restrictiva, sino de reconexión, cuidado y expansión.

Si yo logré salir del cansancio, la frustración y la desconexión… tú también puedes. 💚
ReverdeSER existe porque sé lo que es tocar fondo y también sé lo que es volver a florecer. 🌸

👉 ¿Lista para abrir espacio a más energía, claridad y ligereza?

Déjame un 🌿 en los comentarios o mándame un mensaje con la palabra “Reverdecer” y te cuento más.

Un abrazo

29/09/2025

¡Llegó el momento de florecer juntas!🌺✨️

Después del invierno, nuestro cuerpo y nuestra energía piden una limpieza profunda, un renacer desde adentro.

Por eso hoy te presento con mucha alegría

💚 ReverdeSer – Ritual Ayurveda de Primavera

Un programa grupal online de 21 días creado para que limpies tu cuerpo, renueves tu energía y expandas tu alma.

Pero...esto no es una dieta, ni un desafío más.

Es un viaje de autoconocimiento a través de ayurveda, que te ayuda a reconectar con tu cuerpo, tu energía y tu alma.

¿Qué encontrarás en este viaje?
🌸 Prácticas de Ayurveda para guiar tu detox de forma natural
🌸 Prácticas conscientes que acompañan el proceso depurativo
🌸 Rituales para reconectar con tu intuición
🌸 Una tribu de mujeres caminando contigo paso a paso

📅 Iniciamos el 25 de octubre hasta el 14 de noviembre.

Serán 4 encuentros en vivo ( 1 semanal) y nos mantenemos acompañadas durante todo el proceso por el grupo exclusivo de whatsapp.

🌟$35.000 Pesos chilenos / 40 USD
✨ Cupos limitados- Reserva tu lugar hoy!

🌸 Este es tu primer paso para manifestar la vida que sueñas, más auténtica, expansiva y plena.
Es momento de regalarte bienestar y conexión contigo misma.

👉 Inscripciones: En el link de mi perfil o mándame mensaje

Porque cuando limpias por dentro, no solo recuperas vitalidad…tu cuerpo se alinea y tu corazón se expande💚

Únete y se parte de este viaje de transformación🌟

🌿Déjame un mensaje en comentarios y te envío los detalles.

Un abrazo

24/09/2025

🌸✨ Rituales para florecer en primavera ✨🌸

La primavera nos invita a renacer, crecer y expandirnos en sintonía con la naturaleza 🌱

Así como la tierra florece, nuestro cuerpo y nuestra energía también sienten el llamado a soltar lo viejo y abrirse a lo nuevo💖

En Ayurveda, este es un tiempo perfecto para limpiar, purificar y renovar.
Pequeños rituales pueden ayudarte a reconectar con tu poder creador y darle a tu energía un reseteo amoroso:

🌸 Purifica tu espacio y tu aura: enciende palo santo, salvia blanca, lavanda o ruda. Deja que el humo sagrado te regale claridad, foco y calma.

🌸 Siembra nuevas intenciones: coloca semillas en un macetero y acompáñalas con tus deseos escritos en un papel. Quema el papel y entrega sus cenizas a la tierra como ofrenda y fertilizante.

🌸 Renueva tu hogar: abre ventanas y puertas, permite que el aire fresco circule y medita unos minutos sintiendo la brisa que oxigena cuerpo y mente.

🌸 Depura tu cuerpo: elige una alimentación más ligera y natural, o un ritual detox ayurvédico que te ayude a eliminar toxinas, soltar lo denso del invierno y darle a tu organismo un nuevo comienzo.

Así como las flores se abren, también tú puedes abrir tu corazón a la renovación🌺

Que esta temporada sea tu oportunidad de renacer, de sentirte más ligera,
más vital y más en sintonía contigo misma.

✨ Porque florecer también es un ritual ✨

🌼Muy pronto compartiré algo especial para acompañarte en este camino de florecimiento.

👇Comenta Ritual, si quieres saber la primicia!🤭

22/09/2025

🌺El gran portal del renacer - Equinoccio de Primavera🌺

Hoy es el gran portal del renacer, la luz y la oscuridad se encuentran en perfecto equilibrio., luego de un eclipse solar en virgo, hoy la luz emerge después de la oscuridad para iluminar todo tu SER✨️

Hoy el día y la noche duran lo mismo, como un recordatorio de que la vida también se trata de buscar ese BALANCE en nosotras mismas🌟

La primavera es tiempo de DESPERTAR es la energía Kapha que en invierno nos invitó al resguardo y a la calma, ahora comienza la transición hacia la luz, y los primeros brotes nos recuerdan que todo puede volver a FLORECER 🌺

La temporada de primavera nos invita a mover el cuerpo,
reavivar el agni (nuestro fuego digestivo), depurar lo que ya no necesitamos y
aumentar el prana (energía vital) para florecer en nuestra MEJOR VERSIÓN 💖

Abre las ventanas del alma y
permite que entre el aire fresco.

Es recordar que, al igual que los brotes que emergen de la tierra, tu también puedo volver a empezar, más ligera, más consciente y más alineada con lo que quieres CO-CREAR 🌱

Esta primavera siembra intenciones claras, cuida tu cuerpo con alimentos frescos y ligeros, moviendo la energía con prácticas que nos llenen de gozo, y cultivando pensamientos que nutran como el sol🌟

La naturaleza nos marca el ritmo y Ayurveda nos enseña a escucharlo.
Lo nuevo ya esta en marcha, es tiempo de RENOVACIÓN!

Algo nuevo está por florecer… 🌱

El cuerpo lo siente, el alma lo intuye…
La transformación se acerca y tú podrías ser parte de ella. 🌸

🔒 Aún no puedo contarte todos los detalles, pero sí puedo adelantarte que será un ritual para limpiar, renovar y expandirte desde adentro hacia afuera.

¿Lista para descubrirlo? 👀
🌺Déjame un mensaje en los comentarios si quieres ser la primera en enterarte de esta sorpresa.

Feliz y bendita primavera 🌸🙏💖

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Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 13:00

Website

https://linktr.ee/maritzaayurveda

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