Ana María Isla / Coach / Facilitadora / Profesora / Mindfulness

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02/03/2026

Siempre agradecida 🥰

01/03/2026

🌟 Amo mi trabajo 🌟
Agradecida de mis estudiantes y sus familias 🤗❤️

26/02/2026

Ya estamos a punto de iniciar un nuevo año de estudios!!🌟
Nos vemos!!🤗❤️

14/09/2025

✨PREVIA DE CUMPLEAÑOS✨

Cada vez que se acerca mi cumpleaños hago una pausa, reflexiono… me gusta mirar hacia atrás y evaluar mi vida, mis decisiones, mis relaciones. Observar qué me hace bien y qué ya no, priorizando mi bienestar y mi paz 💕

Hay proyectos que no se concretan, relaciones que necesito terminar, cosas que debo dejar atrás porque simplemente no funcionan y hacerme cargo. Algunas decisiones duelen, otras requieren coraje, pero son necesarias para seguir avanzando 🚀

Y aunque las cosas no siempre resulten como yo quiero, aunque a veces la vida duela más de lo esperado, sigo eligiendo vivir en gratitud 🌟

Porque agradecer no significa negar lo difícil, significa reconocer lo valioso: la vida, la salud, el amor, la familia, el trabajo, las oportunidades, los aprendizajes… todo lo que me ha permitido crecer 🥰

La gratitud me fortalece, calma mi corazón, me vuelve más consciente y me permite dirigir la mirada hacia lo que sí está, lo que sí tengo y lo que sí me impulsa 🙌

Es por eso que hoy, en este nuevo ciclo, elijo agradecer y agradecerme, por ser valiente, por aprender a amarme, por cada día construir la vida que quiero vivir (aunque a veces sea muy difícil), por escucharme, por permitirme aprender a disfrutar de la vida 🤗🤍🌷

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!🙌

Con todo el power para este nuevo año de vida que se acerca 💪🎯🎉

15/08/2025

✨ Elige tu camino, lidera tu futuro 💪

Prepararte para la PAES o para tu próxima etapa no es solo estudiar: es descubrir quién eres, qué quieres y cómo llegar ahí🚀

Con LIDERA TU RUTA aprenderás a conocerte, tomar decisiones con propósito y construir el proyecto de vida que mereces 🤩

“No dejes tu futuro al azar, constrúyelo tú”😉

Te espero!!🤗✅

21/07/2025

🌟BINGO SOLIDARIO🌟

Como ya muchos saben, a mis tíos y prima se les quemó su casa con pérdida total.
Es por eso que necesitamos reunir dinero para que puedan reconstruir 🌱

Para colaborar, puedes:
✅ Comprar tu entrada para asistir al bingo
✅ Donar un premio
✅ Difundir esta publicación para que llegue a más personas 🚀

Te esperamos:
🗓️ Sábado 16 Agosto 2025
📍 Casino USS, Sede Tres Pascualas, Concepción 🇨🇱
🕔 17:00 hrs

23/03/2025

Holaaa!! 🤗

🌷Soy Ana María Isla, una coach, facilitadora y profesora que cree en el potencial de las personas 🙌

En mi rol como profesional, me baso en las personas como seres integrales, acompañándolas a desarrollar competencias:

✅ Socioemocionales
✅ Laborales
✅ De Liderazgo
✅ De Comunicación
✅ De Trabajo en Equipo
✅ Competencias en general para la vida.

Entre las metodologías y herramientas que aplico están:

🧩 Juego serio
🚀 Coaching
🧠 PNL
▫️ Lego Serious Play
👩‍🏫 Educación emocional
😁 Inteligencia emocional
🧘🏼‍♀️ Mindfulness

📌 En este momento trabajo de forma independiente realizando procesos de coaching, facilitaciones, talleres, charlas, capacitaciones, clases particulares de matemática con coaching aplicado, entre otros.

✨ Creo profundamente en la capacidad que todos tenemos de transformar nuestras vidas y en el poder del acompañamiento consciente y respetuoso.

Si algo de esto te hizo sentido y/o buscas conectar contigo y dar pasos con propósito, escríbeme, es momento de accionar 😉 y estoy aquí para acompañarte en el camino 🚀

22/03/2025

☀️Mi propósito 🌎

➡️ Gracias al coaching, transformé mi vida, mejoré mis relaciones, mi comunicación, trabajo en lo que amo, con libertad y equilibrio 💕

He aprendido a conocerme, respetarme, aceptarme, amarme, a accionar para conseguir lo que me propongo 🙌🚀

El camino del coaching también me permitió tomar consciencia de mi forma de pensar y cómo me autosaboteaba 😖

Hoy, ayudo a otros a lograr lo mismo y más 🙌 acompañándolos a convertir sus sueños en metas alcanzables 🎯 y su potencial en acción 🚀

Creo que este mundo puede ser mejor y yo me encargo de hacer mi aporte para que así sea 💪

Seamos más felices 🌟

✅ Cuando defines tus objetivos con claridad y tomas acción, todo empieza a cambiar ✨

➡️ Si quieres tomar el control de tu vida y construir la realidad que deseas, háblame 😉

20/03/2025

🚀¿Cómo te ayudo?

Acompaño a personas, mujeres, adolescentes, ejecutivos y equipos para fortalecer:

✅ Liderazgo
✅ Bienestar
✅ Autoconocimiento
✅ Logro de objetivos
✅ Toma de decisiones
✅ Comunicación
✅ Entre otras cosas.

🌟No importa en qué etapa estés, siempre hay un camino para crecer y avanzar 🚀

Si sientes que aún no vives la vida que quieres ¿Qué esperas para hacer un cambio?💡

🍀 Tu futuro no depende de la suerte, sino de las decisiones y acciones que tomas hoy 🎯

Escríbeme y exploremos juntos cómo lograrlo 💪

13/01/2025

En el Día Mundial de la Depresión, recordemos que muchas personas luchan en silencio, aparentando estar bien mientras enfrentan una tormenta interna.

La depresión no siempre es visible, pero es real y necesita nuestra empatía y apoyo ✨

Escucha, acompaña y no minimices el dolor ajeno.

Juntos podemos ser una red que inspire esperanza y fortaleza ❤️‍🩹

28/12/2024

🌟DISEÑA TU 2025 CON INTENCIÓN🌟
💥Vision Board Workshop

🖼️ ¿POR QUÉ CREAR UN VISION BOARD?

Un Vision Board es una herramienta poderosa para:
✨ Darle claridad a tus sueños y convertirlos en metas tangibles.
✨ Visualizar la vida que mereces con confianza y determinación.
✨ Activar la magia de tu mente y tu corazón para atraer aquello que realmente deseas.
✨ Recordarte cada día que eres capaz de lograr lo que te propones.

👭 ¿CON QUIÉN HACERLO?

• Para ti: Un espacio único para reflexionar y conectar con tu esencia.
• En grupo: Comparte esta experiencia transformadora con amigas, colegas o equipos.

🖌️ INCLUYE:

• Materiales creativos para diseñar tu Vision Board perfecto (presencial).
• Dinámicas de coaching para descubrir qué es lo que realmente quieres y cómo alcanzarlo.
• Un ambiente lleno de energía positiva, inspiración y creatividad.

🕒 ¿DURACIÓN?

Aproximadamente 2 horas para soñar y construir tu visión.

📍 ¿MODALIDAD?

Presencial u online.

✨ Comienza el 2025 con intención, claridad y propósito 🤗🔥

🌟 ¡Hoy es el momento de crear tu mejor versión y traer tus sueños a la vida! 🚀
#2025

05/11/2024

✨Gestionar nuestra energía mental es clave para vivir en equilibrio y alcanzar nuestros objetivos 🎯

Alimentar la mente con conocimiento📚, vaciarla de lo que no nos sirve 🚮 y utilizarla para crear🌟, nos da claridad y propósito✨

💪Cada acción nos conecta con nuestro bienestar 🌱 y fortalece nuestra capacidad para enfrentar los desafíos🚀

¿Qué harás hoy para nutrir, liberar y aplicar tu mente?🤗

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