yoga.manns

01/04/2025

Y si! Esta es la perspectiva actual desde que nació mi niña preciosa. Amo ser su mamá, amo tener este tiempo de "pausa" con mis cosas y tener un trabajo de 24 hrs sin parar con mi Helena ♥️
Ya retomaré las clases y mi práctica, por lo pronto Ella no tiene tiempo, ella es cada instante y amo que así sea

18/11/2023

Props

07/10/2023

“No hay prisa, quiero hacer las cosas bien”
Los practicantes que he conocido que son realmente buenos, que realmente logran madurar y transformarse, dar un salto evolutivo, tienen esa paciencia: “Yo quiero hacer las cosas bien, no hay prisa, no quiero atajos, voy a seguir los pasos que me indica la tradición, a su tiempo, a mi ritmo.
Esos que tienen esa paciencia de ir paso a paso, trabajando cada elemento de lo burdo a lo sutil, son los que logran cambios que perduran, que son sostenibles, que son genuinos.

13/08/2023

Practicar, ajustar y seguir practicando, siempre aprendiendo. Permitirnos la práctica como una forma de autodescubrimiento es uno de los grandes regalos de la disciplina del yoga.

09/07/2023

29/06/2023

⭕ Yoga Wheel

Siempre podemos seguir avanzando en los ajustes, escuchando y respetando el proceso personal de cada uno. Sin forzar, sintiendo y hacer del cuerpo, la respiración y el movimiento, uno solo, vamos poco a poco develando nuestros límites , y desde ahí construir bases solidas para que llegado el momento en que nuestros límites se expandan volvamos a ajustarnos ahora desde un nuevo plano de entendimiento.

24/04/2023

Lunes ✨ y la práctica hoy para mi es suavecita...todos los días nuestra práctica es distinta, nuestro estado es impermanente y aprender a escucharnos es parte de nuestras responsabilidades como yogis;
SANTOSHA
Uno de los 5 Niyamas.
Cuidar de uno mismo, tanto física como mentalmente.
Ser felices con lo que tenemos y aceptar las cosas tal cual son.

Bonita semana!!! Les desea 😺

24/04/2023

Día 5 yogis choice/ postura a elección

♡

19-23 de Abril
Line up:
Day 1-standing twist
Day 2-seated twist
Day 3-balancing twist
Day 4-inverted twist
Day 5-yogis choice

🌟Hosts:





🌟Sponsors:

20/04/2023

Día 2 seated twist/ torsion de pié #420

Amadas torsiones ♡

19-23 de Abril
Line up:
Day 1-standing twist
Day 2-seated twist
Day 3-balancing twist
Day 4-inverted twist
Day 5-yogis choice

🌟Hosts:





🌟Sponsors:

20/04/2023

Día 1 standing twist/ torsion de pié

🌟Hosts:





🌟Sponsors:

20/04/2023

Día 1 standing twist/ torcion de pié

🌟Hosts:





🌟Sponsors: