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Entrenamientos personalizados a domicilio y online. Masajes a domicilio (descontracturantes, deportivos, relajación, tratamientos corporales)

03/10/2024

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

31/01/2024

Agenda abierta!!!

02/06/2022

Agenda abierta junio!!!

03/04/2022

Se dicen muchas cosas cuando sufrimos algún tipo de dolor en la espalda o alguna lesión, una muy común es "debes hacer reposo" y "moverte lo menos posible", cuando se debiera hacer todo lo contrario para fortalecer la musculatura. Ojo que es solo un ejemplo, todo depende del diagnóstico o tipo de lesión que tengamos en la espalda. Siempre es bueno tratar lesiones o dolores con entrenamientos específicos y siempre supervisados por un profesional.
Siganme para más consejos

09/03/2022

Lamentablemente la mayoría de las "transformaciones en 30 días", que ves en redes sociales o comerciales de tv, no son tan ciertas como parecen o te lo muestran, la mayoría de las veces lo usan para venderte un producto que no tiene validez o evidencia científica y finalmente no funcionan...
Generar un cambio requieres de paciencia, esfuerzo, perseverancia..., realizando un déficit calorico adecuado y consumo de proteína a doc a cada organismo, entrenar mínimo 2 a 3 veces por semana, dormir 6 a 8 horas diarias ("descansar") y lo más importante, no desesperarse y disfrutar el proceso. No te compares!!!

te ayuda a conseguir tu mejor versión teniendo como concepto base el mejorar tu salud y calidad de vida, 💪🏻💪🏻

Cotiza tu plan de entrenamiento a domicilio y comienza el mejor cambio de tu vida!!!

# FITNESSWOMEN

05/03/2022

Activa tu cuerpo, activa tu mente!!!
te ayuda a lograr tus objetivos logrando tu mejor versión teniendo como concepto base el mejorar tu salud y calidad de vida a través del entrenamiento físico.
Si quieres ser parte de este cambio en ti no dudes en consultar por planes de entrenamiento personalizado (máximo 4 personas) a domicilio.

"Ayudándote a mejorar tu salud, calidad y estilo de vida"

03/03/2022

Algunos elementos básicos para que tus glúteos 🍑, crezcan!

, te ayuda a mejorar tu estilo de vida y lograr tu mejor versión 💪🏻💪🏻

Entrenamientos personalizados y masajes a domicilio. Más info al DM

16/02/2022

Presta atención a como entrenas y si realmente ves cambios, recuerda que debes ir variando ejercicios y cargas.
Aquí unos tips para el glúteo.

Sígueme , entrenamientos personalizados a domicilio.

Te ayudo a lograr tu mejor versión 💪🏻💪🏻!!!

29/01/2022

Solo 6 razones por las cuales debes realizar actividad física...
te ayuda a lograr tus objetivos y mejor versión!!!

Aún quedan cupos y horarios disponibles, no esperes a marzo para mejorar tu calidad de vida y salud!!!

Contactame vía mensaje o comentando esta publicación

Entrenamientos personalizados y masajes a domicilio!!!

# FITNESSWOMEN

02/01/2022

Comienza este 2022 de la mejor manera, entrenando y disfrutando de los mejores masajes... Todo a domicilio!!! 🏘️🏡🏠

Consulta por planes y valores, distintas formas y facilidades de pago.💰💵💳

Pocos cupos disponibles!!!

te ayudo a lograr tu mejor versión!!! 💪🏻💪🏻

30/12/2021

Los espero a todos(as) para ayudarlos(as) a llegar a su mejor versión este 2022 y disfrutar este hermoso proceso que es el entrenamiento!!!

"El deporte es salud, el deporte es vida"

Cupos disponibles para comenzar el año con todo 💪🏻💪🏻!!!

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