¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102598547879398/

jen.yoga.ballet

Casa
Chile
Santiago
jen.yoga.ballet

Un espacio para transformarte desde tu interior. Mente - Cuerpo - Alma
Clases online de Hatha Yoga y Ballet Funcional

Contáctame por DM en Instagram .yoga.ballet para reservar tu clase de prueba!

21/08/2025

Horarios de Ballet Clásico Presencial ✨ Te unes a nuestras clases? ♥️

21/08/2025

¿Has soñado con ser una Ballet Girl? ✨

Estás a tiempo de cumplirlo. 💕

- No importa tu edad, si alguna vez lo practicaste o si será tu primera vez.
- El ballet es un camino de belleza, disciplina y conexión contigo misma.

Vestirse con ropa de ballet para asistir a clase genera una sensación de elegancia, comodidad y enfoque en el movimiento.

🩰 Descubre la bailarina que llevas dentro.

👉 Únete a nuestras clases de ballet clásico para mujeres principiantes y haz realidad ese sueño.

Recomendaciones para comprar lo que necesites:
Faldas .ballet
Bodys
Zapatillas media punta y punta

16/06/2025

Clases Online y Presenciales

Ofrecemos clases para que te muevas, crezcas y conectes contigo misma:
✨ Ballet Funcional
✨ Ballet Clásico
✨ Hatha Yoga

📍 Presenciales en Emilio Vaisse 565, Providencia.
🖥️ Online por Zoom.

No importa si comienzas o si quieres retomar la práctica, aquí encontrarás un espacio para tu bienestar y crecimiento.

🕣 Agenda tu clase de prueba:
https://boxmagic.cl/sport_page/JENYOGABALLETSTUDIO1

💌 Escríbenos por DM para más información y reservas.

¡Te esperamos! ✨

Funcional Clásico Yoga

16/06/2025

No necesitas experiencia previa, solo las ganas de regalarte un momento para ti.

Nuestras clases están diseñadas para que puedas avanzar a tu ritmo y sentir los beneficios desde el primer día.

Ven a probar, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. 💛

En ellas conseguirás:
🌿 Movimiento suave
🌿 Respiración consciente
🌿 Bienestar para tu día a día
🌿 Un lugar seguro

+ballet +crossfit

06/06/2025

… por experiencia propia! ambas! 🧘🏼‍♀️ + 🩰

Soy bailarina desde los 5 años, y aproximadamente a mis 30s comencé la práctica de yoga de manera ocasional. Al llegar a Santiago de Chile, comencé el estudio formal del Hatha Yoga, la Meditación y el Mindfulness.

Cuando volví a presentarme en un escenario, algo había cambiado.
Ya no bailaba desde el ego… bailaba desde el amor por la danza.

Me di cuenta que estaba más conectada con los pasos, la música y lo más importante me di cuenta que ahora respiraba de manera consiente lo que hizo más fluido mi baile.

Esta experiencia fue una de las que me inspiro a crear Jen Yoga Ballet Studio.

Hoy, las clases de ballet en JYB —ya sea Funcional o Clásico— son distintas a las que aprendí de niña.

Gracias al camino recorrido con el Hatha Yoga, he descubierto una manera más consciente, amorosa y presente de enseñar.

Y eso es lo que comparto con mis alumnas ♥️

¡Con la combinación de ballet y yoga te conviertes en una versión más equilibrada de ti misma!

Escríbeme para más info 💌 Te acompañamos en ese camino.

08/05/2025

🏋️‍♀️ + 🧘‍♀️ ¿Entrenas CrossFit y sientes que a tu cuerpo le falta recuperar, soltar o respirar mejor?

Entonces este post es para ti.

Aquí te comparto una serie de posturas de Hatha Yoga que ayudan a:

✅ Liberar la tensión muscular
✅ Mejorar tu movilidad
✅ Prevenir lesiones
✅ Y bajar las revoluciones después del WOD

No necesitas ser flexible, solo constante.

Tu cuerpo y tu rendimiento lo van a agradecer.

Desliza para conocer cada postura y su beneficio 👉🏼

02/04/2025

El bienestar es un montón de pequeñas prácticas diarias, que hacemos conscientemente cada día para cuidar nuestro cuerpo, mente y emociones; no algo que se hace una vez y ya.

No siempre sale perfecto, y está bien. Lo importante es seguir intentándolo.

Personalmente me tengo que recordar hacer esto cada día, sin juzgarme.

Ya que no es sobre hacerlo perfecto, sino sobre volver siempre a lo que nos hace bien.

Cuéntame, ¿Qué te ayuda a sentirte bien? 💬💓

22/01/2025

¿Qué consigues en nuestras clases?

Una experiencia enriquecedora y única ✨

Clases diseñadas especialmente para mujeres adultas principiantes, donde tienes la oportunidad de explorar dos disciplinas maravillosas:

🩰 Ballet clásico, para mejorar tu postura, fuerza y gracia.

🧘🏼‍♀️ Hatha Yoga, para trabajar tu flexibilidad, equilibrio y conexión cuerpo-mente.

Cada clase se enfoca exclusivamente en una disciplina, permitiéndote disfrutar y aprovechar al máximo sus beneficios únicos.

Jen Yoga Ballet es mucho más que clases; es un espacio pensado para ti, donde te animas a descubrir tu fuerza interior, cuidar de tu bienestar integral y disfrutar del proceso de aprender algo nuevo, sin presiones ni expectativas externas.

Te esperamos!! 🤗

04/01/2025

En JEN YOGA BALLET STUDIO, hemos creado un espacio único y acogedor donde las mujeres adultas, a partir de los 20 años, pueden cultivar su bienestar físico, mental y emocional a través de la danza y el yoga.

Ofrecemos clases de ballet funcional, ballet clásico y Hatha yoga, diseñadas para ser accesibles y enriquecedoras para todas, sin importar su nivel de experiencia previa.

Nuestra misión es inspirar a cada mujer a descubrir su fuerza, gracia y equilibrio, ya sea en la barra del ballet o en la esterilla de yoga, fomentando una conexión profunda con su cuerpo y su esencia.

Puedes hacer una clase de prueba, ES GRATIS.

Para más información escribe a jenyogaballet@gmail.com

Anímate a pertenecer a esta hermosa comunidad!

04/01/2025

COMENZAMOS EL LUNES 6 DE ENERO ✨

1. Las clases de prueba son GRATIS 🤗

2. Son clases son para mujeres:
• que tengan tiempo sin hacer ejercicios.
• que siempre han querido aprender ballet y/o yoga.
• quieren practicar una nueva modalidad de ejercicios.
• hicieron ballet y/o yoga antes y quieren retomarlo.

3. Las clases presenciales son en Barrio Italia, Providencia. Santiago de Chile.

4. Las clases online puedes hacerlas:
• En vivo, el día y hora de la clase.
• Solicitar grabaciones y hacerlas en tu horario preferido.
• Hacer una clase en vivo y otra grabada, solicitando la grabación.

Anímate a formar parte de esta hermosa comunidad! 🙌🏼💜

💌 Para más información, duda, pregunta, escribe a: jenyogaballet@gmail.com

18/12/2024

Reflexionemos juntas ♥️

Este año ha estado lleno de desafíos, aprendizajes y momentos inolvidables en nuestras clases de ballet y yoga.

¿Cómo te has sentido al formar parte de nuestras clases este año?
¿Qué emociones, logros o cambios personales has experimentado gracias a estas clases?

Tu experiencia puede inspirar a otras mujeres a dar ese primer paso hacia el ballet o el yoga. 💖

🌟 Escribe tu respuesta en los comentarios o envíala por mensaje privado si prefieres.

¡Nos encantaría leer cómo ha sido este camino para ti!

06/12/2024

Estoy feliz de anunciar que este mes impartiré una Masterclass de Ballet Clásico, ¡exclusiva para mis alumnas de Jen Yoga Ballet Studio!

En esta sesión especial, exploraremos la anatomía de la bailarina y la iniciación a los giros, culminando con una coreografía inspirada en la mágica Danza de los Copos de Nieve del Cascanueces.

¡Únete a nosotras! ✨

Dirección

Santiago
8320000

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando jen.yoga.ballet publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.