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Programas integrales online y presenciales de ejercicios para el bienestar

04/06/2024

No te pierdas mi nuevo curso online donde aprenderás nuevas y prácticas técnicas que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida laboral, descontracturando tu cuerpo, evitando lesiones, bajando los niveles de estrés y ansiedad y logrando un mayor bienestar en tu trabajo y vida en general.

Este curso es perfecto para Dentistas y Asistentes Dentales que requieren un apoyo real para mejorar su calidad de vida y trabajo!

💥10 clases de contenido que podrás ver a tu propio ritmo
📍Modalidad: 100% online

Para inscribirte y obtener más información, visita el enlace en mi bio. ¡Te espero!

16/06/2022

Es común en los dentistas por su práctica diaria, que sobrecarguen más un lado del cuerpo que el otro, lo que provoca un desequilibrio a nivel de columna, cuello, hombros, brazos y manos, induciendo a molestias, dolencias, lesiones y enfermedades crónicas.
Con este simple ejercicio que puedes practicar entre pacientes, lograrás mantener tu cuerpo en equilibrio y evitar las molestias ya nombradas.

Se recomienda hacer 10 repeticiones en total a diario

Coméntanos como te va con esto y si tienes alguna molestia por tu ejercicio como dentista que podamos ayudarte 🙂

10/06/2022

👉 No olvides compartir! 👀

08/06/2022

Nuestros talleres han sido desarrollados por un equipo de especialistas, pensados específicamente para lograr un cambio radical en los dolores, contracturas y enfermedades crónicas que sufren a diario los dentistas.

No pierdas la oportunidad de mejorar tu vida!
Lleva esta información a tu lugar de trabajo para agendar una reunión y obtener toda la información!

06/06/2022

☝ Toma correctamente el instrumental, la muñeca en una sola línea con el antebrazo y con apoyo palmar.

01/06/2022

☝️Lo que conlleva a contracturas, lesiones y enfermedades que se hacen crónicas en el tiempo, disminuyendo la calidad de vida y años laborales.

Es por esto, lo importante de aprender las posturas adecuadas en tu trabajo y realizar los ejercicios especializados entre pacientes que te ayudarán a tener una óptima la calidad de vida! ✨💥✨

¿Eres consciente de tu postura al trabajar?

27/05/2022

Cada una hora de trabajo descansa 5 minutos, ya sea realizando ejercicios entre pacientes o cambiando de postura (sentado a parado por ejemplo) ✨

Te gustaría recibir más tips para mejorar tu calidad de vida?

18/05/2022

Porque somos los primeros desarrollando programas especializados de ejercicios y posturas correctas para trabajar, que evitan dolencias, contracturas y lesiones.

Contáctanos para más información!

10/05/2022

Muy contenta quedó Clínica EXSS, después de la entretenida y dinámica jornada de Taller de hoy. ✨✨
No te lo pierdas! regala bienestar a tu personal, y cambia sus días de trabajo con los excelentes resultados comprobados de nuestros talleres.

15/04/2022

Recuerda sonreír y disfrutar así mejoras tu salud física y emocional ✨

Dirección

Santiago

Página web

http://www.b-okwellness.cl/

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