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Astrid Yogini

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Santiago
Astrid Yogini

Hatha & Aerial Yoga. Clases, Talleres y Workshops. Instructora certificada en Aerial yoga, Hatha y Dynamic Hatha Yoga.

Consultora de Aceites Esenciales DoTerra y Gemoterapeuta.

- Santiago de Chile - Córdoba - Buenos Aires - El Hatha Yoga es considerado como la base de muchos otros estilos de yoga, es una forma de Yoga lenta y suave, que se centra en asanas y movimientos simples, el ritmo de esta práctica es mas bien pausado. El Hatha yoga se centra en el cuerpo, su objetivo es el balance de las corrientes energéticas positiva y negativa. Nos ayuda a tomar conciencia de nuestro cuerpo, aceptando limitaciones, emociones y nos ayuda a superarnos cada día. Partiendo del cuerpo, apuntando a un objetivo espiritual, obtenemos beneficios físicos, mentales y emocionales en el camino, el Hatha yoga constituye una práctica integral, punto de partida ideal para iniciarse en el camino del yoga.

06/12/2022

Meditamos ✨✨✨

A veces así, otras no tan sentadas en nuestros zafus de .cl pero de a poco mi niña sabe que esta hermosa práctica le hace muy bien y ella me lo pide ✨❤️

Finalmente lxs niñxs aprenden porque nos ven a nosotros 😉

26/11/2022

The Summer Is Magic 👙 es que hace calor!

Ya te inscribiste en el reto hipopresivos que empieza el 3 de diciembre???

Escríbeme aún quedan cupos!
Más info en el link de mi perfil y en www.astridyogini.con

09/10/2022

Almorzamos mexicana 🤩 como dice Maia: “que deliciosa” 🌮

04/10/2022

RETIRO PADMINI 🪷

Empieza el año sintiéndote completamente renovada y vital!! ¿Te gustaría tener un espacio personal para establecer tus metas con claridad? ¿Conectar con la naturaleza, sentir tu cuerpo y desconectar de la rutina?
Serán 3 días de yoga aéreo, yin yoga, hatha yoga, rituales, meditación y mucho más para abrazar lo que quieres sin conectar con la ansiedad sino que con la intención 🪷

Cuando: 6, 7 y 8 de enero 2023.
Lugar: en Olmúe a 1.30 hs de Santiago.

El retiro incluye:
• 3 días y 2 noches de alojamiento en habitación compartida Glamping Biosfera Lodge.
• Desayunos, almuerzos, cenas vegetarianas, infusiones y brindis.
• Circulo de mujeres.
• Taller de Hipopresivos.
• Yoga y Aeroyoga todos los días.
• Trekking guiado por el parque La Campana (No incluye ticket)
• Canopy
• Escalada en muro.
• Camas de cuarzo.
• Meditación y rituales.
• Tiempo libre para disfrutar.
• Regalos, sorpresas y mucho más...

No necesitas experiencia previa en ningún estilo de yoga, sólo ganas de sentir, renovarte y empezar el 2023 con la mejor energía.

Precio Especial $299.000.- Precio Normal $345.000.-
Inscripciones hasta el 9 de Noviembre inclusive. – Sólo 9 cupos –
Puedes hacer una reserva de $50.000 para asegurar tu lugar y obtener el precio especial.
(Sólo apto para mujeres mayores de 18 años)

Inscripciones en el link de mi perfil o escríbeme por interno.

Te espero!

21/09/2022

CLASE DE INTRODUCCIÓN AL YOGA AÉREO!

¿Necesitas aprender algo nuevo en tu vida? ¿Te sientes aburrida de la rutina y te faltan desafíos? ¿quieres redescubrirte y atreverte a más?

Te invito a participar de esta clase de 2 horas para que vueles, aprendas, sientas la ingravidez renovando tus energías!

Esta clase está enfocada en dar bases y confianza a aquellas personas que NUNCA han practicado o qué hace mucho que NO practican.
Aprenderás las posturas básicas, como entrar y salir de ellas, para tener confianza en tu cuerpo.

Este taller será en Las Condes el 1 de Octubre 2022 de
15 a 17 hs.
Valor Pre-venta 20mil hasta el viernes.

Vive esta experiencia aérea, sentir el cuerpo y estar presente!

Anímate! Reserva por interno o haciendo clic el link de mi perfil!

Nos vemos en el aire!

08/08/2022

APRENDE, SIENTE Y ATREVÉTE A PRACTICAR YOGA AÉREO!

Te invito a participar de estas clases de 2 horas para que vueles, aprendas, sientas y te atrevas a ir un poco más allá!

Estos talleres serán en Las Condes, no exigen un determinado nivel, pero si una determinada experiencia:

Sábado 20 de Agosto - 15 a 17 hs.
APRENDE está enfocada en dar bases y confianza a aquellas personas que NUNCA han practicado o qué hace mucho que NO practican. Aprenderás las posturas básicas, como entrar y salir de ellas, para tener confianza en tu cuerpo.

Sábado 27 de Agosto - 15 a 17 hs.
Para participar de SIENTE tienes que haberte subido al columpio, no necesitas mucha experiencia pero si saber las posturas básicas. Este taller es para ti si practicaste hace mucho tiempo.

Sábado 3 de Septiembre - 15 a 17 hs.
ATRÉVETE es Una clase donde haremos las posturas con fluidez, volaremos, sentirás tu fuerza y flexibilidad, saldrás un poco de la zona de control. Es un taller intermedio porque necesitas sentirte empoderada.

Estarás acompañada de otras mujeres que como tú que buscan sentir el cuerpo, estar presentes y mejorar su experiencia aérea, para cambiar las perspectivas, estar relajadas y sentirse poderosas.

Son cupos Limitados y la Pre-venta es hasta el jueves 11 de Agosto inclusive, asegura tu lugar y volemos juntas.
Inscribete en el link de mi perfil o escríbeme por interno.

Un beso, Astrid

Dirección

Santiago

Página web

http://www.astridyogini.com/

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Yoga

El Hatha Yoga es considerado como la base de muchos otros estilos de yoga, es una forma de Yoga lenta y suave, que se centra en asanas y movimientos simples, el ritmo de esta práctica es mas bien pausado. El Hatha yoga se centra en el cuerpo, su objetivo es el balance de las corrientes energéticas positiva y negativa. Nos ayuda a tomar conciencia de nuestro cuerpo, aceptando limitaciones, emociones y nos ayuda a superarnos cada día. Partiendo del cuerpo, apuntando a un objetivo espiritual, en el camino obtenemos beneficios físicos, mentales y emocionales.

El Hatha yoga constituye una práctica integral, punto de partida ideal para iniciarse en el camino del yoga.