Espacio del Alma

09/07/2025

Al ver este mensaje, me sentí tan conmovida de tan sólo pensar en, lo feliz que soy!

25/11/2024

A menos que retornes al corazón, no podrás mirar con compasión.
Y quien no mira con compasión no ve con precisión.
Todo lo que percibe es un montaje, una exageración que sólo alimenta su aburrimiento o su ansiedad.
La respiración es clave para vivir una vida espiritual cuando estás encarnado en un cuerpo físico. Cuando el cuerpo muere, la respiración lo abandona. ¿Adónde va?
La mayoría de vosotros creéis que el cuerpo genera la respiración. En realidad, ocurre al revés. Es la respiración la que produce el cuerpo. Cuando la respiración se va, el cuerpo deja de funcionar. Se desintegra en la nada porque, sin el aliento del Espíritu, el cuerpo no es nada.
Si quieres vivir una vida espiritual, respira lenta y profundamente.
Lleva el aire a lo profundo de tu abdomen y suéltalo completamente. Cuanto más aire lleves a tu cuerpo, más ligero te sentirás y más fácil te será cumplir tus responsabilidades. Quien respira profundo no se siente atemorizado ni abrumado por lo que la vida le presenta, porque dispone de energía para afrontar todas las circunstancias.
Solo quien respira superficial e irregularmente se siente sin energía y se deja intimidar por los retos de la vida.
A menos que respires profundo y en calma, no podrás estar en tu corazón.
Si no sabes de qué estoy hablando, deja a un lado este texto y empieza a respirar hacia el abdomen,
contando hasta cinco en la inspiración y volviendo a contar hasta cinco en la espiración. Respira así durante cinco minutos, extendiendo progresivamente la cuenta hasta siete, ocho o nueve.
No fuerces.
Sólo expándete gradualmente,
en la medida que lo permitan tus pulmones.
Ahora estás en tu corazón.

Del libro " El silencio del corazón" P.Ferrari

Tomado del muro de Las Curanderas

✨💟

25/11/2024

29/06/2024

VOLAR JUNTOS, PERO JAMAS ATADOS!!!!!

Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux, que, una vez llegaron a visitar al viejo brujo de la tribu, una pareja de jóvenes enamorados capaces de todo por su amor.

Toro Bravo, el más valiente y honorable guerrero y Nube Alta la hija del cacique y la más hermosa de la tribu.

Ambos tomados de la mano, se presentaron ante el viejo y empezaron a hablar.

- Nos amamos – dijo Toro Bravo.
- ¡Nos vamos a casar! - continuó Nube Alta.
- Pero tenemos miedo.

Queremos un hechizo, un talismán. ¡Algo! que nos garantice que estaremos juntos toda la vida.

- Por favor - repitieron ambos- ¿hay algo que podamos hacer?

El viejo los miró tan enamorados, pero a la vez tan desesperados. Que se tomó su tiempo para responder.

- Hay algo...- pero no sé...es una tarea muy difícil.
- ¡No importa! - dijeron los dos – Haremos Lo que sea - añadió Toro Bravo.
- Bien. -dijo el brujo- Nube Alta, ¿ves el monte al norte de nuestra aldea? Deberás escalarlo sola y sin más armas que una red y tus manos, deberás cazar el halcón más hermoso y vigoroso del monte.

Si lo atrapas, deberás traerlo aquí con vida el tercer día después de la luna llena.

¿Comprendiste?
Nube Alta asintió en silencio.
- Y tú, Toro Bravo - siguió el brujo - deberás escalar la Montaña del Trueno; cuando llegues a la cima, encontrarás la más brava de todas las águilas, solamente con tus manos y una red, deberás atraparla sin heridas y traerla ante mí, viva, el mismo día en que vendrá Nube Alta...

¡Salgan ahora!

Los jóvenes se miraron nerviosos, pero seguros de poder lograrlo. Y corrieron a cumplir su misión cada uno por su lado. Ella hacia el norte, él hacia el sur.

Al tercer día, frente a la tienda del brujo, los dos jóvenes heridos y magullados esperaban con las redes que contenían sus respectivas aves.

Sáquenlas con cuidado- dijo el Viejo.
Eran verdaderamente hermosas, sin duda lo mejor de su estirpe.
- ¿Volaban alto?- preguntó el brujo.
- Sí, sin duda. Como lo pediste...dijo Toro Bravo
- ¿Y ahora? - ¿los mataremos y beberemos el honor de su sangre?...

- ¡Noooo! -dijo el viejo-.
- ¿Los cocinaremos y comeremos el valor en su carne? - propuso Nube Alta.
- ¡Nooooo! –Claro que no-.

Harán lo que les digo:
Tomen las aves y átenlas entre sí por las patas con estas tiras de cuero, cuando las hayan anudado, suéltenlas y que vuelen libres.

Cuando El águila y el halcón intentaron volar por su cuenta solo consiguieron revolcarse en el piso.

Incapaces de volar, las aves empezaron a picotearse entre sí hasta lastimarse.

- ¡Jamás olviden lo que han visto! ¡No les daré ningún hechizo!

Son ustedes como un águila y un halcón; si se atan el uno al otro, aunque lo hagan por amor, no solo vivirán arrastrándose, sino que además, tarde o temprano, empezarán a lastimarse uno al otro.

Si quieren que el amor entre ustedes perdure...

¡VUELEN JUNTOS, PERO JAMÁS ATADOS!

Recuerda: El amor no reclama posesiones sino que da libertad. Nunca por encima de ti, nunca por debajo de ti, siempre…. a tu lado.

BENDICIONES

19/10/2023

Date tiempo para trabajar, es el premio del éxito.
Date tiempo para pensar, es el origen del poder.
Date tiempo para amar y ser amado,
es el privilegio de los dioses.
Date tiempo para jugar, es el secreto de la eterna
juventud.
Date tiempo para leer, es el fundamento de la
sabiduría.
Date tiempo para soñar, es como enganchar tu
carro a una estrella.
Date tiempo para hacer amigos, es el camino de
la felicidad.
Date tiempo para mirar a tu alrededor,
el día es muy corto para ser egoísta.
Date tiempo para reír, es la música del alma.

- Antigua oración Irlandesa -

13/12/2022

The Four Winds Español:
AYNI...

"En los Andes y valles de tradicio‌n quechua, la salud y el bienestar de una persona o pueblo esta‌ i‌ntimamente ligado a su sentir, pensar, y actuar en relacio‌n a los dema‌s y a la Tierra. Cuando una persona es bondadosa en su corazo‌n, en su mente, y en su trabajo, esa persona esta‌ en ayni con el mundo, y la vida lo reconoce da‌ndole vigor y prosperidad."

Ayni significa reciprocidad: asi‌ como uno entrega, uno recibe. Claro que existe una sutileza muy poderosa, porque un corazo‌n no es puro cuando entrega pensando en lo que va a recibir de vuelta; sino que es en la ayuda y devocio‌n desinteresada e incondicional, que uno acumula salud y solvencia espiritual.

En nuestra cultura materialista e individualista operamos de manera contraria al Ayni - casi siempre se trata de “mi” y de lo que yo voy a recibir. Cuando entrego estoy contabilizando cuidadosamente cua‌nto estoy dando para luego cobrarlo. No se trata de convertirse en un ma‌rtir que da de su propia sangre y por lo mismo se siente ma‌s santo. Simplemente uno ayuda cuando sabe que tiene que ayudar, y confi‌a en que cuando uno este en necesidad, la vida le va a retribuir.

La imagen de un ri‌o que fluye nos ayuda a entender esto. Uno deja que su ayuda fluya hacia delante sin esperar ser nutrido por quienes uno ha ayudado, sino que la ayuda vendra‌ desde do‌nde tenga que fluir al momento de necesitarla. Es asi‌ que uno cultiva la entrega incondicional y la confianza en la vida.

En los pueblos quechua tambie‌n se pra‌ctica el AYNI haciendo ofrendas a la Pachamama o Madre Tierra, como al Inti o Padre Sol, y a las dema‌s fuerzas de la naturaleza que nos proveen la vida. Se les agradece por este cuerpo y todo lo que lo sustenta para que nuestra alma pueda tener esta experiencia de vida.

Practiquemos el Ayni, la bondad sin miedo ni recelo, y tambie‌n dejemos que la abundancia fluya hacia nosotros. A medida que sanamos nuestro egoi‌smo, desde lo ma‌s profundo nace un sentimiento de prosperidad -que ma‌s luego que tarde- el Universo nos refleja con creces." - Texto de Marcela Lobos.

💚¿Cómo se sienten después de haber leído este texto? 🧡

26/10/2022

UNALOME

Símbolo budista que habla del camino que cada individuo ha recorrido y su transición en el mundo.
Esta compuesto por una línea que, por lo general, no es recta y muestra las curvas e imperfecciones experimentadas.

Más allá de que las decisiones que se tomen sean en pro de nuestro bienestar, muchas veces cometemos errores, de allí que el camino que vamos recorriendo trace una línea imperfecta.
Es una manera de representar cómo ha sido la evolución y transformación de una persona a fin de alcanzar la paz interior.

Ahora bien, el Unalome solo se puede diseñar desde la reflexión de cómo ha sido nuestra vida, por lo que es necesario adentrarnos a nuestros sentimientos y emociones para trazar el que nos represente verdaderamente.
De este proceso se obtiene una delicada línea compuesta por curvas, espirales, puntos y rectas que exponen el camino andado, lo que le añade un sentido espiritual a este símbolo.
También puede incluir una flor de Loto.

Cómo se diseña

Cada individuo posee un unalome particular, esto se debe a que cada quien ha vivido una transición diferente en el mundo a través de aprendizajes, desilusiones, esperanzas y crecimiento personal.

A continuación, sus líneas representan lo siguiente:

* La espiral representa el inicio de la vida, de algo nuevo.
* Las curvas que se forman en la espiral muestran los giros de la vida, es decir, las debilidades, miedos, inseguridades, luchas, amor, cambios, entre otros.
* La espiral también representa los círculos viciosos en los que se cae más de una vez hasta que reconocemos quiénes somos verdaderamente.
* El final de la espiral representa la claridad de cuál es nuestro ser, en este caso, las dudas están disipadas. Se reconoce que nuestra verdad no es la única que existe.
* A continuación, la línea recta simboliza que se ha alcanzado el camino hacia la iluminación y la paz interior.
* Para finalizar, se coloca un punto separado de la recta que indica la incertidumbre de cuál será el verdadero final. Sin embargo, esto se percibe como una recompensa de la vida

10/10/2022

"TEMÍA".

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mi mismo.
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.
Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.
Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.
Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

(Ernest Hemingway.)

17/09/2022

17/09/2022

Ámate ... Y nunca vuelvas ,
Al mismo lugar ,
Que te hizo sentir ,
Una persona insegura ,
Triste , molesta , mal amada ,
CRÉEME .. AHÍ NO PERTENECES .

Desconozco su autor