¿Qué es el sitio web?

Daniela Alvarez - Método Feldenkrais - Movimiento

Casa
Chile
Santiago
Daniela Alvarez - Método Feldenkrais - Movimiento

El Método Feldenkrais es una método de aprendizaje a través del movimiento.

04/12/2025

🪸TALLER · MIRAR EL MUNDO DESDE LA PELVIS
Reconecta con tu pelvis y descubre el placer del movimiento de forma suave y consciente. A través de Autoconciencia a Través del Movimiento® y prácticas corporales suaves, mejorarás la relación entre postura y pelvis, encontrando formas de moverte más cómodas para tu vida diaria.

📅 Sábado 06 de diciembre 🕥 17:00 a 19:30 h 📍 Sala Aguas Claras, Cachagua
💌 Reserva tu lugar: 📧 MENSAE DIRECTO - sesiones.remover@gmail.com

✨ Movimiento, bienestar y creatividad en un solo espacio✨

15/10/2025

TALLER MIRAR EL MUNDO DESDE LA PELVIS
Un espacio para explorar el movimiento,
A través de la movilidad de la pelvis, indagamos su relación con la postura, la libertad y el placer de moverse.

💫 En este taller combinamos la Práctica de Autoconciencia a Través del Movimiento® del Método Feldenkrais®, con prácticas corporales suaves e improvisación , para descubrir nuevas formas de habitar tu cuerpo —más cómodas, más tuyas.

🗓️ Sábado 25 de octubre 🕥 10.00 a 12.30 h 📍 Sala Aguas Claras, CACHAGUA
📩 Consultas e inscripciones:
Por mensaje directo o al email  sesiones.remover@gmail.com

✨ Reconecta con tu pelvis, su potencia y el placer del movimiento.

Más sobre el Método Feldenkrais® en 👉 www.remover.cl

04/10/2025

✨ TALLER: LIBERAR EL MOVIMIENTO ✨ Un espacio para reconectar contigo a través de la práctica de Autoconciencia a Través del Movimiento® del Método Feldenkrais® para Liberar el Movimiento!

Descubre cómo el movimiento y la postura se relacionan en una exploración suave, placentera y sin exigencias — adaptada a tus propias necesidades.

📅 Sábado 11 de octubre 🕚 11:00 a 13:00 hrs 📍 Bien Estar (Frente al Hotel O’Higgins)

No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte desde el sentir y disfrutar de la creatividad en movimiento.

💌 Reserva tu cupo: Por mensaje privado o al correo sesiones.remover@gmail.com

04/10/2025

🌙 NUEVO CICLO OCTUBRE / NOVIEMBRE
NO SE VE PERO SE SIENTE Espacio de práctica de AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO®️ del Método Feldenkrais®️ – modalidad ONLINE

🗓️MIÉRCOLES a las 19.30 hrs.
 💻 Desde la comodidad de tu casa

La Autoconciencia a través del Movimiento®️ son series de movimiento creadas por Moshe Feldenkrais, inspiradas en el desarrollo motor humano. 
Cada secuencia permite revisar hábitos corporales que moldean nuestra postura y muchas veces dan origen a molestias o dolores.
A través del movimiento lento, la atención y la curiosidad, esta práctica te invita a: ✨ Reeducar tus patrones posturales ✨ Generar nuevas conexiones neuronales ✨ Moverte, sostenerte y pensarte con más facilidad y eficiencia

Solo necesitas un espacio para recostarte, ropa cómoda y conexión a internet.

💫 Comenzamos el 9 de octubre 
Un espacio para sentir más, hacer menos, y descubrirte en movimiento.

02/09/2025

La clase comienza con una práctica de Autonconciencia a Través del Movimiento®, para luego sumergirse en la búsqueda de un movimiento amable, placentero, sin exigencia, adaptado a tu experiencia y habilidad.

SÁBADO 13 de SEPTIEMBRE
De 11.00 a 13.00 horas
En Bien Estar
Frente al Hotel O`Higgins

TALLER LIBERAR EL MOVIMIENTO
No necesitas experiencia previa,
Moverse desde el sentir y disfrutar de la creatividad en movimiento.

¡Reservatu cupo!
Escríbeme por Mensaje privado o al email sesiones.remover@gmail.com

Consultas? No dudes en escribirme!

08/07/2025

Nueva sesión del Taller LIBERAR el MOVIMIENTO mes de JULIO

SÁBADO 12 de JULIO
De 11.00 a 13.00 horas
En Bien Estar
Frente al Hotel O`Higgins

LIBERAR el MOVIMIENTO
Desde la práctica de la Autoconciencia a Través del Movimiento® del Método Feldenkrais®, se van integrando acciones y opciones de movimiento que surgen desde tu interior, tu auto-percepción, para el disfrute del movimiento.

El taller LIBERAR el MOVIMIENTO
Es un espacio semipersonalizado
Dirigido a toda persona que busque conectar con su corporalidad y el movimiento desde una perspectiva amable.

¡Reserva tu cupo!
Escríbeme por Mensaje privado o al email sesiones.remover@gmail.com

08/07/2025

Nuevo ciclo del taller
NO SE VÉ PERO SE SIENTE, espacio PRÁCTICA de la AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO®️ del Método Feldenkrais®️modalidad VIRTUAL.

Todos los miércoles de Julio- Agosto- Septiembre
a las 19.30 horas.

AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO®️
Es una práctica que busca reeducar el movimiento.
¿Por qué?
La forma cómo hacemos las cosas, como nos movemos, genera hábitos.
Algunos de esos hábitos posturales, originan dolencias.

AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO®️
Son series de movimiento que te permiten explorar los hábitos posturales para reconocer las zonas o movimientos que generan las molestias y así moverse evitando el dolor.

AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO®️
Del Método Feldenkrais® te enseña a moverte con suavidad, con menos dolor y más eficiencia, siguiendo tu ritmo, un proceso de aprendizaje orgánico, reeducación del movimiento.

VEN A CONOCER LA EXPERIENCIA
Clases Virtuales
Desde la comodidad de tu casa.

Consultas por mensaje directo!

30/04/2025

Nueva sesión del Taller LIBERAR el MOVIMIENTO mes de MAYO

SÁBADO 10 de MAYO
De 11.00 a 13.00 horas
En Bien Estar
Frente al Hotel O`Higgins

El taller LIBERAR el MOVIMIENTO
Es una espacio de práctica del movimiento que inicia con una serie de Autoconciencia a Través del Movimiento® del Método Feldenkrais®, desde donde ir integrando acciones que se traducen en gestos y dan vida a una danza personal que nace de tu auto-percepción interna.

Liberar el movimiento en resguardo de tu bienestar a todo momento.

El taller LIBERAR el MOVIMIENTO
ES un espacio semipersonalizado
Dirigido a toda persona que busque conectar con su corporalidad y el movimiento desde una perspectiva amable y amorosa.

¡Reserva tu cupo!
Escríbeme por Mensaje privado o al email sesiones.remover@gmail.com

30/04/2025

Mirarse desde otra perspectiva
Método Feldenkrais®️
Una perspectiva de APRENDIZAJE del movimiento que pone en valor la EFICIENCIA por sobre la EXIGENCIA.

¿Qué significa eso?

Al movernos muchas veces se estresan las fibras musculares con la exigencia, se tiende a hacer más fuerza de la necesaria.
La fuerza al no transformarse en movimiento se traduce en tensión.

A menor exigencia, menor es la tensión

Pero, cómo ser exigentes sin generar tensión?

Para el Método Feldenkrais®️ no se trata de exigencia, si no de EFICIENCIA, como conseguir un tono muscular que se ajusta según necesidad a la acción. Un movimiento sin ESFUERZO ni JUICIO.

Abordar el Movimiento desde la EFICIENCIA
es la invitación del Método Feldenkrais®️
MIRARSE DESDE OTRA PERSPECTIVA.

Clases VIRTUALES de Método Feldenkrais®
Todos los MIÉRCOLES a las 20.00 h
¿Te interesa? Escríbeme!

31/03/2025

El MÉTODO FELDENKRAIS®️ ...
REMUEVE

EL camino a conocer nuestro hábitos es un camino removido.
Tener el coraje de autoobservarse,
VER LO QUE HAY,
Lo que me gusta, Lo que NO,

Intentar salir de lo que NO, sin tomarme la cabeza
El movimiento como herramienta para encontrar salidas, soluciones, nuevas posibilidades

Aprender del Movimiento
Aprender del…
Y no digo cuerpo, porque somos cuerpo-mente una unidad indivisible, como es considerado por la Educación Somática.

Practicar el MÉTODO FELDENKRAIS®️ sirve para muchas cosas,
Cada sistema nervioso busca su respuesta,

Estudiando y explorando el movimiento durante la práctica del MÉTODO FELDENKRAIS®️ aprenderás:

A valorar el proceso
A valorar el placer
A moverte sin dolor
A disfrutar del tiempo
A disminuir la carga mental
A conocerte y respetarte
Pero primero el deseo de REMOVER-te.

28/03/2025

Todos los MIÉRCOLES a las 20.00 horas ONLINE, desde la comodidad de tu casa.

Ven a disfrutar del taller NO SE VÉ PERO SE SIENTE, BASADO en la PRÁCTICA de la AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO ®️ del Método Feldenkrais®️

La Autoconciencia a través del Movimiento®️ son SERIES de MOVIMIENTO, creadas por Moshe Feldenkrais, inspiradas en el desarrollo motor humano.

Cada serie permite revisar hábitos corporales que determinan nuestra postura y que dan origen a nuestras dolencias.

La Autoconciencia a través del Movimiento®️, es una práctica enfocada en la reeducación de los patrones posturales, y generar nuevas conexiones neuronales que nos permitan movernos, sostenernos, pensarnos de forma más fácil y eficiente.
Los movimientos deben realizarse de forma lenta, para que puedas percibir los pequeños cambios que irás sintiendo.

Para practicar solo necesitas un espacio donde poder tumbarte en el piso, ropa cómoda y una buena conexión a internet.

INICIAMOS EL 9 de abril!

Más INFORMACIÓN por mensaje directo.

27/03/2025

Mirarse por dentro,

Debajo de la PIEL, los MÚSCULOS, el ESQUELETO como estructura que nos sostiene.
No estamos habituados a considerarla como parte de nosotrxs mismxs.

Mirarse por dentro,

El MÉTODO FELDENKRAIS® estudia CÓMO las leyes de la FUERZA de GRAVEDAD, se experimentan en el cuerpo en cualquier movimiento que QUERAMOS hacer.

Nuestro ESQUELETO es la estructura que DIALOGA con la fuerza de gravedad.

GUIAR nuestro MOVIMIENTO teniendo como IMAGEN nuestro ESQUELETO es una EXPERIENCIA singular, una práctica del BIENESTAR.

Manejar la gravedad permite hacer MENOS ESFUERZO.

Toda fuerza que NO se convierte en movimiento, se traduce en TENSIÓN.

El MÉTODO FELDENKRAIS® es una práctica de movimiento y puede considerarse como una forma de estudio práctico de la BIOMECÁNICA del ESQUELETO.

El MÉTODO FELDENKRAIS® invita a MIRARSE POR DENTRO.

Dirección

Santiago

Página web

http://www.remover.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Daniela Alvarez - Método Feldenkrais - Movimiento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.