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Kinesiología y salud integral
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Rehabilitación traumatológica
Reintegro deportivo

07/04/2025

¿Dolor en la rodilla al caminar, agacharte o subir escaleras?
Podría tratarse de una meniscopatía: una lesión o desgaste en los meniscos, esas estructuras clave que amortiguan y estabilizan tu rodilla.

Los síntomas más comunes:
🌀 Dolor al flexionar o girar
🧊 Inflamación
🚫 Bloqueo articular
⚠️ Dificultad para caminar

Desde la kinesiología, trabajamos con ejercicios terapéuticos, técnicas manuales y educación para que recuperes tu movilidad y evites complicaciones mayores.

No dejes que el dolor avance.
¡Consultá con un kinesiólogo/a y cuida tus rodillas!

31/03/2025

🧠🚨 Accidente Cerebrovascular (ACV): ¡Reconoce los signos y actúa rápido!

Un ACV ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro se interrumpe, causando daño cerebral. Cada segundo cuenta. ⏳

✅ Identifica los síntomas con la regla FAST:
🔹 Face (Rostro): Sonrisa asimétrica o caída de un lado.
🔹 Arm (Brazo): Debilidad o dificultad para levantarlo.
🔹 Speech (Habla): Lenguaje arrastrado o incomprensible.
🔹 Time (Tiempo): ¡Llama a los servicios de emergencia de inmediato!

⚠️ Factores de riesgo: hipertensión, diabetes, colesterol alto, tabaquismo, sedentarismo.

👩‍⚕️ La rehabilitación temprana es clave para la recuperación. Cuida tu salud y actúa rápido ante un ACV. 💙

12/03/2025

🎾En tiempos de tenis y padel🎾

La lesión codo de tenista o epicondilagia lateral de codo toma una importante relevancia. Un cuadro clínicos que puede variar de acuerdo a cada persona, pero con un síntoma común que es el dolor y/o incomodidad que ni te deja hacer tus actividades con normalidad.

Háblame y cuéntame sobre tu caso. Encontremos juntos una manera de poder ayudarte.

❤️ Dale Me Gusta
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04/03/2025

🎯 Síndrome del Manguito Rotador: ¿Te duele el hombro?

Si sientes dolor al levantar el brazo, debilidad o molestias al dormir, podrías estar sufriendo de síndrome del manguito rotador.

Este problema es común en personas que hacen movimientos repetitivos con los brazos (deportistas, trabajadores manuales, etc.) y puede afectar tu calidad de vida.

✅ Síntomas: Dolor, limitación de movimiento y pérdida de fuerza.
🩺 Causas: Sobrecarga, envejecimiento o lesiones.
💪 Tratamiento: Fisioterapia, fortalecimiento y corrección postural.

👉 Si sientes estos síntomas, no lo ignores. ¡La prevención y el tratamiento temprano marcan la diferencia! 🔥

14/01/2025

📌 ¿Qué es una Hernia del disco?

👉🏻Es una afección en la que el núcleo pulposo de un disco intervertebral se desplaza a través de una fisura en el anillo fibroso, ejerciendo presión sobre los nervios cercanos y causando dolor. Aunque puede ser muy dolorosa, muchas personas experimentan una mejoría significativa con tratamientos no quirúrgicos en el transcurso de semanas o meses.

🥼El tratamiento para la hernia de disco puede variar según la gravedad de los síntomas, la ubicación de la hernia y las características del paciente. Generalmente, se inicia con opciones conservadoras antes de considerar intervenciones quirúrgicas.

Estudios recientes han demostrado que:

👓Entre el 20% y el 60% de las hernias discales lumbares experimentan regresión espontánea.

⌛️El tiempo promedio para la resolución espontánea varía, pero puede tardar entre 6 meses y 2 años.

📢La regresión espontánea suele estar acompañada de una mejora en los síntomas clínicos, especialmente en casos tratados de manera conservadora.

🎯 Con constancia y orientación profesional, ¡puedes mejorar tu calidad de vida!

21/09/2023

La pubalgia

Afección muy común en deportistas que practican actividades que involucran cambios de dirección y velocidad de manera brusca y repentina.

Conoce un poco más sobre este tema en el post que te dejo.

En caso de duda puedes consultarme 🫱🙂

21/04/2023

Preparándonos para entregar el mejor servicio.
Somos más que una marca, somos profesionales con vocación y con ganas de mejorar la salud de quienes necesiten rehabilitación y cambios de hábitos.

Trabajando el presente y construyendo el futuro.

✅ Vamos por más equipo

👐🏻cient.dep 💪🏻
🦿

16/08/2022

PADEL 🥎
El deporte de mayor crecimiento en nuestro país este último tiempo.
Se potenció durante la pandemia debido a que no requiere mayor contacto físico en comparación con otras disciplinas.

Conoce las lesiones frecuentes y coml prevenirlas.

Recuerda siempre que en caso de molestias debes consultar a un especialista. Estamos preparados y capacitados para ayudarte.

Agenda tu hora y encuentranos en

11/07/2022

Muchos de ustedes sufren o han sufrido episodios de dolor de cabeza o cefalea tensional.

Es un problema de salud común que requiere una correcta evaluación por los profesionales sanitarios.

Estudios han demostrado del beneficio de la kinesiología a través de la terapia manual en la duración, intensidad del dolor y el impacto en la calidad de vida de los pacientes.

Agenda tu hora.

29/06/2022

¿Qué es el reintegro deportivo?

Es un área de la kinesiología que busca generar un retorno seguro a la actividad física y deportiva posterior a la rehabilitación de una lesión.

Es el último eslabón de la rehabilitación de un deportista lesionado y tiene por objetivo dejar apta a la persona para su práctica deportiva fortaleciendo y potenciando su musculatura, mejorando su destreza y la confianza en los movimientos propios del deporte que se practica.

🗓️ Agenda tu hora y reserva tu cupo vía DM o directamente en las redes sociales de 🏥

19/05/2022

La kinesiología o fisioterapia puede generar beneficios sobre pacientes que cursan una hernka del disco.
✅ Alivio del dolor de espalda y del dolor que se irradia a brazos o piernas.
✅ Mayor resistencia física.
✅ Aumento del rango de movimiento.
✅ Mayor resistencia física.
✅ Disminución del consumo de medicamentos analgésicos.
✅ Evitar la cirugía de columna.

Kinesiología especializada.

19/05/2022

La hernia de disco es una de las patologías más comunes de la columna vertebral y afecta principalmente a las regiones cervical y lumbar.
Con frecuencia puede o no estar acompañadade síntomas como:
-Dolor
-Hormigueo
-Irradiación
-Debilidad Muscular

El tratamiento indicado favorece la disminución de la sintomatología y la reincorporación del paciente a sus actividades de la vida diaria y/o deporte.

Agenda tu evaluación y programa tu tratamiento.

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