Podologia Plaza Talca

08/01/2026

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¿Se puede contraer VPH en un salón de belleza? 🦠💅

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y aquí te lo explico ⬇️👩🏻‍⚕️

La respuesta es que sí se puede contraer VPH en el salón de belleza, pero ¿qué es el VPH? Bueno, el Virus del Papiloma Humano (VPH) es un virus muy común que se transmite principalmente por contacto directo piel con piel. Pero también puede transmitirse cuando existe contacto con superficies o instrumentos contaminados, especialmente si hay pequeñas heridas, cortaduras o piel abierta.

¿Y cómo sería posible contraer VPH en un salón de belleza? 🤔

Okay, pues en uñas, manicure, pedicure, depilación o ceja-lash lifting, los instrumentos pueden entrar en contacto con microcortes y células de la piel.

Ojo: Si un salón no desinfecta adecuadamente sus herramientas (limas, pinzas, cortacutículas, tijeras), pueden quedar partículas virales en la superficie.

Cuando la siguiente persona usa esos instrumentos, el virus puede entrar por:

• Cortes microscópicos
• Piel agrietada
• Cutículas levantadas
• Zonas lastimadas por manipulación

Esto aumenta el riesgo de verrugas comunes, verrugas plantares o verrugas periungueales relacionadas con VPH.

Ahora lo más importante ¿Cómo prevenir el VPH en salones de belleza? 🩺

✔️ 1. Acude solo a lugares que esterilicen instrumentos

Debes fijarte que utilicen autoclave, líquidos grado hospitalario o herramientas desechables.

✔️ 2. Lleva tus propias herramientas

Es una de las formas más seguras de evitar contagios.

✔️ 3. Evita procedimientos si tienes heridas o la piel irritada

Ponte atención especial si tienes la piel agrietada alrededor de la uña o los pies.

✔️ 4. Observa la higiene general del lugar

Si el salón no limpia superficies, estaciones y herramientas entre cada cliente… es una mala señal.

Tratamiento del VPH en uñas o piel

Si aparecen verrugas:
• Un dermatólogo puede usar crioterapia, ácido salicílico, láser o medicamentos tópicos.
• Nunca cortes o arranques una verruga, puede empeorar y contagiar otras zonas.
• El tratamiento depende del tipo de verruga y el tiempo de evolución.

El VPH en piel sí tiene tratamiento, pero requiere constancia y seguimiento médico.

Recuerda:

Este es un post educativo basado en ciencia y no sustituye una consulta médica. Ante cualquier lesión, verruga o duda, acude con un especialista.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y ahora déjame aquí tus preguntas sobre el VPH 👩🏻‍⚕️

08/01/2026

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🔴 La fotografía muestra los pies de una persona con una forma severa de QUERATOSIS PALMOPLANTAR PARANEOPLÁSICA, también conocida como SÍNDROME DE BAZEX. La piel de las plantas se ve engrosada, áspera y cubierta por placas duras amarillentas que recuerdan a una corteza. Este tipo de alteración no es simplemente una callosidad común, sino una señal cutánea asociada a un cáncer interno, con mayor frecuencia un cáncer de pulmón o de esófago. En estos casos, el tumor libera sustancias que viajan por la sangre y estimulan el crecimiento excesivo de las células de la piel en las manos, los pies y, en ocasiones, en las orejas y la nariz.

Los síntomas iniciales suelen comenzar con enrojecimiento y descamación en las palmas y plantas, que progresan hacia un engrosamiento severo, dolor y grietas profundas que pueden sangrar o infectarse. Estas lesiones dificultan caminar y causan un dolor intenso al ejercer presión sobre los pies. En algunos pacientes, la QUERATOSIS PALMOPLANTAR PARANEOPLÁSICA puede aparecer meses antes de que el cáncer sea diagnosticado, convirtiéndose en una pista importante para los médicos.

Las complicaciones más frecuentes incluyen fisuras dolorosas, infecciones bacterianas por la ruptura de la piel y limitación de la movilidad. En casos avanzados, como el que muestra la imagen, la piel puede endurecerse tanto que impide incluso usar calzado.

El tratamiento de la QUERATOSIS PALMOPLANTAR PARANEOPLÁSICA se centra principalmente en el manejo del cáncer que la causa. Cuando el tumor se elimina o se trata adecuadamente, las lesiones cutáneas tienden a mejorar e incluso desaparecer. A nivel dermatológico, se pueden usar cremas con urea o ácido salicílico para suavizar la piel y facilitar la eliminación de la capa gruesa, junto con cuidados locales para evitar infecciones. Sin embargo, el control del cáncer subyacente es lo que determina la evolución de esta enfermedad, ya que la piel solo se cura realmente cuando el proceso maligno que la provoca es controlado.

06/01/2026

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🔴 La imagen que se observa es típica de los FIBROMAS PERIUNGUEALES MÚLTIPLES (también llamados Tumores de Koenen), los cuales se presentan como bultos firmes, suaves y rosados que crecen lentamente desde el pliegue de la uña hacia afuera, generalmente en los dedos de los pies. Estos crecimientos son tumores benignos de tejido fibroso. Aunque por lo general no causan dolor inicialmente, su crecimiento puede deformar la uña, causándole daño o levantándola. A medida que aumentan de tamaño, pueden causar molestias significativas al usar calzado o al caminar, además de problemas estéticos. Estos tumores aparecen con mayor frecuencia después de la pubertad.

La CAUSA más importante de los FIBROMAS PERIUNGUEALES MÚLTIPLES es su estrecha relación con la Esclerosis Tuberosa (ET), una enfermedad genética que provoca el desarrollo de tumores benignos en varias partes del cuerpo, como el cerebro, los riñones y el corazón. La presencia de varios FIBROMAS PERIUNGUEALES MÚLTIPLES en los pies es considerada un signo principal (patognomónico) de la Esclerosis Tuberosa, y se encuentra en aproximadamente la mitad de los pacientes con esta condición. Por lo tanto, si se detectan estos crecimientos, es crucial realizar una evaluación médica completa para descartar la enfermedad subyacente. Sin embargo, si solo aparece un único fibroma en la uña, este puede deberse a un trauma o lesión simple y no necesariamente a un problema genético.

El TRATAMIENTO de los FIBROMAS PERIUNGUEALES MÚLTIPLES se enfoca principalmente en su eliminación cuando causan dolor, deformidad en la uña o molestias al caminar. La opción más recomendada y con mayor éxito para eliminar completamente el tumor es la escisión quirúrgica. También existen otros métodos como el uso de láser de dióxido de carbono o la crioterapia, pero estas técnicas suelen tener una alta probabilidad de que el tumor vuelva a crecer (recurrencia). Es importante recordar que el tratamiento más significativo en estos casos es el diagnóstico y seguimiento de la posible Esclerosis Tuberosa asociada, ya que es una condición sistémica que necesita un manejo integral por un equipo médico especializado.

04/01/2026

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🦶 INFECCIONES POR HONGOS EN LOS PIES: LO QUE TENÉS QUE SABER
A veces una uña cambia de color, se vuelve más gruesa o la piel del pie empieza a picar…
No es solo algo estético: pueden ser hongos, y son más comunes de lo que imaginas.

Te contamos las formas más frecuentes, cómo aparecen y qué señales dan 👇

🔸 Hongos que empiezan desde la raíz de la uña
👉 Aparecen cuando los hongos entran por la zona cercana a la cutícula.
⚠️ Señales: manchitas claras o amarillas en la base, uñas frágiles o deformadas.
📌 Suelen verse más en personas con defensas bajas.

🔸 Hongos que empiezan desde la punta de la uña (los más comunes)
👉 Entran por la punta y avanzan lentamente hacia atrás.
⚠️ Señales: uña más gruesa, amarilla, que se despega o acumula “polvillo” debajo.

🔸 Manchas blancas en la superficie de la uña
👉 Afectan solo la parte más externa.
⚠️ Señales: manchas blancas, uña áspera y quebradiza.

🔸 Hongos por exceso de humedad
👉 Aparecen cuando los pies están mojados mucho tiempo.
⚠️ Señales: uñas amarillas u oscuras, piel enrojecida alrededor y, a veces, dolor leve.

🔸 Pie de atleta
👉 Muy común en verano, gimnasios o duchas públicas.
⚠️ Señales: picazón intensa, piel que se pela, ardor y grietas entre los dedos.

😲 Un dato que sorprende:
Los hongos no aparecen por falta de limpieza, sino por humedad, calzado cerrado, transpiración y caminar descalzo en lugares compartidos.

👉 Cuanto antes se detectan, más fácil es tratarlos y evitar que empeoren.

Si notas cambios que no desaparecen, lo mejor es consultar.

04/01/2026

Todos hemos escuchado hablar sobre el cáncer, pero alguna vez te has preguntado ¿por qué nos da cáncer? 🤔

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y ahí te lo explico ⬇️👩🏻‍⚕️

El cáncer es un conjunto de enfermedades en las que algunas células del cuerpo comienzan a crecer y multiplicarse sin control. A diferencia de las células sanas, estas células anormales no respetan las reglas normales del organismo: no se detienen cuando deberían y pueden invadir tejidos cercanos o incluso diseminarse a otras partes del cuerpo.

Pero... ¿por qué nos da cáncer? 🤨

El cáncer sucede por cambios (mutaciones) en el ADN de las células. Estos cambios pueden aparecer por distintos factores, como:

• Predisposición genética
• Infecciones (como algunos virus)
• Exposición a sustancias dañinas (tabaco, alcohol, contaminación)
• Hábitos de vida poco saludables
• Radiación
• En muchos casos, por una combinación de varios factores

¿Y qué signos o síntomas nos pueden ayudar a sospechar de esta enfermedad? 🚩

Algunos signos y síntomas generales asociados con el cáncer, pero no específicos de esta enfermedad, son los siguientes:

* Bulto o zona de engrosamiento que puede palparse debajo de la piel
* Fatiga
* Cambios en la piel, como pigmentación amarillenta, oscurecimiento o enrojecimiento de la piel, llagas que no se curan o cambios en los lunares existentes
* Cambios de peso, como aumentos o pérdidas de peso no intencionales
* Tos persistente o dificultad para respirar
* Cambios en los hábitos de evacuación de la vejiga o los intestinos
* Ronquera
* Dificultad para tragar
* Dolor muscular o articular persistente, sin causa aparente
* Indigestión persistente o malestar después de comer
* Sangrado o hematomas sin causa aparente
* Fiebre o sudoraciones nocturnas persistentes, sin causa aparente

⚠️ Pero es importante mencionar que los signos y síntomas causados por el cáncer varían según la parte del cuerpo afectada.

Detectarlo a tiempo es de suma importancia ya que muchos tipos de cáncer pueden tratarse con mejores resultados con un diagnóstico oportuno.

Si tienes síntomas persistentes, bultos, sangrados anormales, pérdida de peso sin causa aparente o cambios que no son normales en tu cuerpo no los ignores.

Consultar a tiempo puede marcar una diferencia enorme en el pronóstico y en la calidad de vida.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y ahora cuéntame qué dudas tienes sobre este tema para poder contestarlas en un próximo post 👩🏻‍⚕️💕

04/01/2026

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🦶 Gota: más que un dolor

La gota es una enfermedad causada por el aumento del ácido úrico en la sangre.
Cuando este se acumula durante años, puede depositarse en las articulaciones y tejidos, formando tofos gotosos.

🧂 ¿Qué es un tofo gotoso?

Es ácido úrico acumulado en personas con gota que, con el tiempo, puede inflamar la articulación, dañar el hueso y volverse visible en la piel.
No es solo un problema estético: indica gota avanzada.

🔍 Síntomas más frecuentes

Bultos duros cerca de las articulaciones

Hinchazón y enrojecimiento

Dolor o sensibilidad

Rigidez articular

En casos avanzados, salida de material blanco

🥩🍺 Alimentos que conviene moderar o evitar

Algunos alimentos pueden elevar el ácido úrico y favorecer las crisis de gota:

Conviene limitar:

Carnes rojas

Vísceras (hígado, riñón, mollejas)

Embutidos

Mariscos y pescados azules (sardinas, anchoas)

Evitar o reducir al mínimo:

Alcohol, especialmente cerveza

Bebidas azucaradas y refrescos con fructosa

📌 Tomar agua en cantidad y mantener una alimentación equilibrada ayuda a prevenir crisis.

⚠️ ¿Por qué es importante?

La presencia de tofos indica que la gota no está bien controlada y puede causar:

Daño articular permanente

Limitación del movimiento

Infecciones si la piel se abre

🚨 ¿Cuándo consultar al médico?

Consultar si:

Aparece un bulto duro que crece

Hay dolor intenso, fiebre o enrojecimiento marcado

Sale material blanco por la piel

Las crisis son frecuentes o el dolor es persistente

🧠 Mensaje clave

👉 La gota no es solo un ataque ocasional.
👉 Los tofos indican enfermedad avanzada.
👉 El tratamiento médico y los hábitos adecuados previenen complicaciones.

31/12/2025

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30/12/2025

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Esta podría ser la causa de tu dolor en la planta del pie.

La imagen ilustra una lesión de la fascia plantar, una banda gruesa de tejido fibroso que va desde el talón hasta los dedos y cuya función es sostener el arco del pie y absorber el impacto al caminar.

Cuando esta estructura se somete a sobrecarga repetida, microtraumatismos o tensión excesiva, puede inflamarse o incluso presentar microdesgarros, como se observa en la zona enrojecida y lesionada del talón.

¿Qué es la fascitis plantar?

Es una de las causas más frecuentes de dolor en la planta del pie, especialmente en la región del talón. Ocurre cuando la fascia plantar pierde su capacidad de adaptación al estrés mecánico diario.

¿Cómo suele manifestarse?

- Dolor punzante en el talón, sobre todo al dar los primeros pasos por la mañana
- Molestia intensa después de periodos prolongados de reposo
- Empeoramiento del dolor tras estar mucho tiempo de pie o caminar largas distancias
- Sensación de rigidez en la planta del pie

** Factores que favorecen su aparición:

- Permanecer muchas horas de pie
- Sobrepeso u obesidad
- Uso de calzado inadecuado
- Alteraciones en la pisada
- Actividad física de alto impacto sin adecuada recuperación

El mensaje clave: El dolor en la planta del pie no es normal ni debe ignorarse. Cuando la fascia plantar se lesiona, cada paso se convierte en un estímulo inflamatorio que perpetúa el daño si no se trata de forma adecuada. Identificar la causa a tiempo permite evitar la progresión del dolor, prevenir lesiones crónicas y recuperar la función normal del pie.

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Recordatorio esencial: La información presentada tiene carácter académico y educativo. No constituye consulta médica, ni debe ser utilizada para autotratarse. Si tienes molestias o preocupaciones, consulta a tu médico de confianza.

25/12/2025

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Radiografía de un paciente pediátrico de 10 meses, donde se puede observar la importancia de No caIzar a los bebés.

Los pies de un bebé están en continuo crecimiento y formación, calzar a un bebé aunque resulte bonito es completamente perjudicial, ya que la estructura ósea de un niño tarda en consolidarse completamente.

Así que, si los cubrimos con calzados ajustados cuando están en crecimiento, estamos perjudicando el óptimo desarrollo de sus pies.

Según los podólogos, los bebé que aún no gatean no deberían llevar ningún tipo de calzado y para protegerles del frío es suficiente con ponerles calcetines.

19/12/2025

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Uña Encarnada (Onicocriptosis) 🦶💔¿Cómo el Borde de la Uña Perfora la Piel y Desencadena la Inflamación Dolorosa? 🔬

La Onicocriptosis es una afección dolorosa donde el borde de la uña (generalmente del dedo gordo) se curva y crece, incrustándose en la piel del pliegue lateral del dedo. Es un problema mecánico causado por la presión y la forma de crecimiento de la uña.

Mecanismo de la Perforación 🔨
Se produce por dos factores principales:

Forma de la Uña: Uñas naturalmente curvas ("en teja") que ejercen presión constante sobre el tejido blando.

Corte Incorrecto: Cortar las esquinas de la uña de forma redondeada o muy corta deja un borde afilado (espícula) que penetra la piel, empujado por el calzado.

Presión Externa: El calzado ajustado aprieta el tejido blando contra el borde de la uña.

Patología e Inflamación 💥
Una vez que la uña perfora la piel, se inicia una respuesta inflamatoria:

Herida Crónica: La uña incrustada actúa como un cuerpo extraño.

Dolor e Hinchazón: Esto causa enrojecimiento, dolor e inflamación (edema).

Infección (Paroniquia): La herida abierta permite la entrada de bacterias (como Staphylococcus aureus), provocando pus.

Tejido de Granulación: El cuerpo intenta sanar la herida produciendo un tejido rojo y sensible ("botón de carne") que crece sobre el borde de la uña, perpetuando la irritación.

Prevención Clave 🔑
Evitar la presión lateral y cortar la uña de forma recta, no demasiado corta, es fundamental.

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: Este contenido es educativo. Si sufres de infección, dolor intenso, o eres diabético (alto riesgo de infección grave en los pies), consulta de inmediato a un podólogo o dermatólogo. El tratamiento profesional puede incluir la remoción parcial de la uña. Este material no reemplaza la evaluación clínica.

13/12/2025

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13/12/2025

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Gangrena: La Muerte Celular por Isquemia y el Peligro de la Falta de Oxígeno 💔💀

La Gangrena es la muerte irreversible del tejido corporal (necrosis) causada por una interrupción crítica del suministro de sangre (isquemia) o por una infección bacteriana grave. Este es el resultado final de la falla circulatoria a nivel anatómico. 🤯

El Mecanismo: Isquemia y Necrosis 🚫
Bloqueo Circulatorio: En la mayoría de los casos, la causa raíz es el daño arterial (por ejemplo, aterosclerosis severa o coágulos). La sangre no puede fluir a una parte del cuerpo, generalmente una extremidad (dedos, pies).

Falta de Oxígeno: Las células y tejidos necesitan oxígeno y nutrientes transportados por la sangre para sobrevivir. Sin flujo, el tejido entra en un estado de hipoxia y las células comienzan a morir (necrosis).

Autodigestión: Una vez que las células mueren, las enzimas liberadas de ellas comienzan a digerir el tejido circundante.

Tipos Anatómicos de Gangrena 🦠
Gangrena Seca (Isquémica): Se produce por la falta crónica y lenta de flujo sanguíneo. El tejido muere lentamente, se deshidrata y se "momifica", volviéndose negro y frío. Suele tener una clara línea de demarcación con el tejido sano. Es común en personas con Enfermedad Arterial Periférica y diabetes.

Gangrena Húmeda (Infecciosa): Se desarrolla por un flujo sanguíneo deficiente más una infección bacteriana. Las bacterias proliferan, producen toxinas y enzimas que aceleran la descomposición del tejido. La zona está hinchada, húmeda, y es altamente peligrosa, ya que la infección puede propagarse rápidamente por todo el cuerpo (sepsis).

Gangrena Gaseosa: Un tipo raro y mortal causado por la bacteria Clostridium perfringens. Esta bacteria produce toxinas y gas dentro del tejido, haciendo que la piel se sienta crepitante (como burbujas). Es una emergencia absoluta.

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictamente educativos y de divulgación patológica. El riesgo de gangrena es alto en personas con diabetes. Este material no reemplaza la evaluación clínica.