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08/06/2022

Me encuentro realizando nuevamente atención domiciliaria en Temuco y Padre las Casas 🤭
Dudas al direct 📲📲

17/08/2020

Ultima foto de paciente post operatorio que se encuentra en rehabilitación kinésica actual.

No olvides agendar tu atención domiciliaria por Dm o whatsapp 📲📲 @ Temuco

$📍Fractura de frango: yo rompo.Solución de continuidad de un hueso producido por un traumatismo o stress.Foco de fractura...$

12/08/2020

📍Fractura de frango: yo rompo.
Solución de continuidad de un hueso producido por un traumatismo o stress.
Foco de fractura, es el conjunto de lesiones de las partes blandas que acompañan a una fractura.
ETIOLOGÍA:
📍directa: se produce por un trauma directo en el sitio de la lesión.
📍indirecta: la fx se produce en un sitio sin tanto donde se aplica la fuerza.
📍muscular: la lesión se produce por la acción de una contracción muscular vigorosa.
📌CLÍNICA
✔️intensidad del trauma
✔️dolor
✔️tumefacción
✔️impotencia funcional
✔️deformación
✔️movilidad anormal
✔️crepitación
📍CLASIFICACIÓN
📌cerradas: cuando el foco de fx no se comunica con el exterior.
📌abiertas: cuando el foco de fx se comunica con el exterior rompiendo capas cutáneas.
📌completas: donde el hueso se separa en dos o más fragmentos.
Dentro de esta clasificación se subdividen en➡️
- transversal: la línea de fx es perpendicular al eje longitudinal.
- oblicuas: el trazo de fx es oblicuo en relación al eje longitudinal del hueso.
- conminutas: cuando hay cuatro o más fragmentos óseos.
- longitudinal: cuando el trazo de fx es paralelo al eje del hueso.
- espiroideas: confirmado por dos trazos, uno de ellos paralelo al eje del hueso y cuyos extremos se unen.

📌incompletas: cuando la línea de fx no alcanza todo el hueso en su eje transversal.
Estás se subdividen en➡️
- incurvación traumática
- en tallo verde
- aplastamiento trabecular
- depresión o hundimiento.

CLASIFICACIÓN EN AO
~diafisiario
TIPO A: fx simple
TIPO B: fx con tercer segmento
TIPO C: fx conminuta.
~Metafisioepifisiario
TIPO A: fx extraarticular
TIPO B: fx intraarticular
TIPO C: combinación de las dos anteriores.
*️⃣La radiografía es el examen que ayuda en el diagnóstico de fx.
Factores que influyen en la consolidación⏳
📍edad: a menor edad más rápido es el proceso.
📍desplazamiento: consolidan más rápido las fx impáctalas y las perfectamente reducidas.
📍irrigación de los fragmentos: la buena irrigación ayuda a una rápida consolidación.
📍estado general: enfermedades que retardan consolidación por medicaciones.
El tratamiento se basa en la tríada:
-reducción
-inmovilización
-inmovilización.

30/07/2020

Equilibrio: capacidad que tiene un ser de mantener la estabilidad a cada lado de su eje.
PERO... hay dos tipos 🤔
Estática ➡️ es la habilidad para mantener una postura con el mínimo de balanceo u oscilación.
Dinámico➡️ habilidad para realizar un desplazamiento o movimiento sin caernos.

Propiocepción: es el sentido que informa al organismo de la posición de las partes corporales 🤸🏽‍♂️regula dirección y el tanto articular del movimiento, a través de los propioceptores👀, se activan los reflejos básicos que se ajustan a nivel musculo-tendón, y en la articulación, que en conjunto envían info constante de la posición del cuerpo, grado de alargamiento-acortamiento y tensión muscular, rapidez, ángulo de movimiento, aceleración y equilibrio.
Dentro de la propiocepción existen una serie de receptores nerviosos, los más conocidos son
✔️huso muscular
✔️órgano tendinosos de golgi
〰️Cuando sufrimos una lesión a nivel articular, el sistema propioceptivo se deteriora, por lo cual la información que envían puede ser deficiente 😔 y la persona queda más propensa a sufrir otra lesión y ver alterada su coordinación.

💡la buena noticia es que podemos trabajar para contribuir en la recuperación de la propiocepción.

Un ejemplo claro es el esguince de tobillo, cuando se dobla, y no se realiza la terapia adecuada, suele repetirse la lesión y cada vez con más frecuencia 😱.

21/07/2020

Ejercicio de fortalecimiento y estabilización de tobillo con resistencia elástica, principalmente para los músculos posteriores de la pierna manteniendo la posición 5 segundos al final del arco de movimiento.
🦵🏽

19/07/2020

Paciente con 4 años de evolución desde su accidente cerebro vascular... día de rehabilitación.

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17/07/2020

La masoterapia es un conjunto de manipulaciones, practicada por lo general sin ayuda de algún otro instrumento, sobre una parte o la totalidad del cuerpo.
📍Su objetivo es movilizar tejidos o segmentos para producir “modificaciones” que se traduzcan en algún efecto terapéutico.
Las indicaciones son:
📌Aliviar o calmar el dolor.
📌Ayudar a relajarse.
📌Mejorar la circulación.
📌Liberar adherencias.
📌Reducción de edema, celulitis,etc.
Sus efectos directos:
*En piel aumento de la secreción sebácea, esto da mayor suavidad y elasticidad a la piel.
*Tejido subcutáneo: aumenta el metabolismo y la circulación, favorece la absorción de líquidos y disminuye edemas superficiales.
*En el músculo mejora la nutrición y aumenta el metabolismo, lo que ayuda a disminuir la concentración de ácido láctico, mejora la excitabilidad muscular provocando el ⬆️del tono y el rendimiento.
Previene la atrofia.
*Circulatorio: se produce una vasodilatación y ⬆️de temperatura, lo que contribuye con el aumento del metabolismo e intercambio entre los tejidos.
*El dolor: ⬆️el umbral del dolor por lo que se produce “analgesia”

Además de los beneficios antes señalados se suman otros 😍
🔖mejora la atención.
Alivia síntomas depresivos.
Disminuye el estrés y la ansiedad
Mejora la función inmune🦠

☑️Si bien tiene muchos beneficios también existen contraindicaciones👀.
♦️heridas sangrantes.
♦️tromboflebilitis.
♦️inflamaciones e infecciones agudas.
♦️traumatismo recientes o fracturas no consolidadas.
♦️afecciones tumorales.
♦️embarazo en los primeros meses de gestación.
♦️litiasis.
♦️cardiopatías des compensadas o taquicardia.

Entonces que esperas?
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💆

13/07/2020

Es una enfermedad cardiovascular que afecta los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro.
Cuando ocurre? 😱 esto sucede cuando los vasos sanguíneos que conducen la sangre al cerebro se rompen (HEMORRAGIA) o por oclusión (EMBOLIA O TROMBOSIS) cuando ocurren estos eventos, alguna parte del cerebro no recibe flujo sanguíneo y se ven privadas de oxígeno, de esta manera las células cerebrales se ven afectadas y mueren en cuestión de minutos 😔.
Su clasificación es ISQUÉMICO el cual se subdivide en ✔️aterotrombótico ✔️lacunar
✔️cardioembólico.
Y el HEMORRÁGICO que se subdivide en dos ✔️intraparenquimatosa
✔️subaracnoídea.
Factores de riesgo para ACV:
〰️Modificables: HTA(hipertensión arterial), cardiopatías, IAM( infarto agudo al miocardio), tabaquismo.
〰️Potencialmente modificables: DM(diabetes mellitus), dislipidemia, consumo de alcohol y dr**as, sedentarismo, obesidad, stress,etc.
〰️No modificables: edad, s**o, factores hereditarios, raza,etc.
📍SIGNOS: súbito entumecimiento o debilidad del rostro, brazo o pierna, especialmente de una mitad del cuerpo.
Confusión repentina, o dificultad para hablar o entender.
Dificultad para ver de uno o ambos ojos.
Mareos súbitos, pérdida de equilibrio y coordinación.
👀 EL AVC AGUDO, COMPARTE CON EL IAM LAS PRIMERAS CAISAS DE MUERTE EN CHILE, Y OCUPA EL SEGUNDO LUGAR DE HOSPITALIZACIONES EN MAYORES DE 65 AÑOS.

07/07/2020

✔️La artrosis es una enfermedad del sistema musculoesquelético, en donde se genera el “desgaste” del cartílago articular que puede afectar a cualquier articulación. Su prevalencia aumenta con la edad, ademas es más común en mujeres.
La artrosis de rodilla y cadera son las más comunes además de ser causantes importantes de dolor e invalidez particularmente en el adulto mayor.
📍Los síntomas de la artrosis producen inactividad en quienes la padecen, con esto también se presenta atrofia muscular y deterioro en la condición física, lo que aumenta el dolor y acelera el progreso de la enfermedad incluso llegando a la invalidez.
📍El ejercicio es clave en esta patología, ya que contribuye en el fortalecimiento muscular, y a mantener o aumentar el rango de movilidad para dicha articulación, con esto también disminuye el dolor provocado por la enfermedad.
📍Dentro de la actividad física recomendada está caminatas, andar en bicicleta o natación además de ejercicio guiado por un profesional.

Fuente: OMS y Rev. Med.clin.condes

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