30/12/2025
Las altas temperaturas pueden afectar más de lo que creemos, especialmente a niños, personas mayores y personas con enfermedades crónicas.
Hidratarse bien, evitar la exposición al sol en horas de mayor calor y reconocer a tiempo los síntomas de deshidratación o golpe de calor puede marcar la diferencia.
Si aparecen mareos, debilidad, dolor de cabeza, náuseas o confusión, no lo ignores.
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Cuidarse del calor también es salud 💧☀️
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