02/09/2024
Sesión terapéutica trastornos alimenticios :
El día lunes fui invitada a realizar una practica de yoga en el COSAM para personas con trastornos alimenticios, el enfoque principal fue percibir el cuerpo a través de movimientos que nos da a sentir la movilidad que tenemos, realizamos ciertos tipos de posturas en donde quise demostrar que el jugar desde la incomodidad, y lo visualmente extraño podemos describir ciertas áreas a través de la presión y expansión de la zona, entonces en este proceso de identificación nos reímos bastante conociéndonos, fue una practica dinámica, con una fluidez de energía a todo ritmo, sin música, bastante disposición y amena para todas las corporalidades presentes, hubo confianza para compartir, con ello quedé satisfecha, agradecida y gracias a sus comentarios siento que puedo otorgar un espacio en donde quienes asisten pueden relajarse , meditar, sentirse, escuchar....
gracias por dejarles guiar, es todo un honor.
PD: algunos de los comentarios que hubieron de akella sesion 💝 de manera presencial se tornan diferente 💚 queda en mi recuerdo, mañumn 😌