27/03/2022
🍵Matcha v/s Café☕️
El Matcha dá energía prologada mientras el café te da subidas y bajadas. El café y las bebidas energizantes, te dan subidas y bajadas y pueden llegar al choque de cafeína. ... En contraste, el Matcha trabaja mejor con tu sistema nervioso ya que 1 taza contiene casi nada de cafeína comparado con 1 taza de café.
🌱Sabor: El Té Matcha es, de por sí, casi dulce, mientras que el café es amargo.
🌱Antioxidante: Su propiedad saludable más sonada. El té Matcha tiene 70 veces más antioxidantes que un zumo de naranja, o 60 veces más que las espinacas en la misma proporción. Con 9 veces más betacaroteno que las espinacas, éste té verde en polvo es uno de los superalimentos más potentes del planeta.
🌱Alcalinizante y desintoxicante: Es un alimento que actúa como alcalinizante y desintoxicante, mientras que el café es ácido y no desintoxica.
🌱Nutrientes: Aquí está quizás la GRAN diferencia. El valor nutricional del Matcha es enorme. Además, cuándo consumes café solamente estás consumiendo el 10% de los nutrientes y en el caso del té en polvo consumes ¡¡el 100%
🌱Termogénico: El té Matcha es un potente termogénico, con lo cual ayuda a poder regular y perder peso, y más si se enlaza con una alimentación saludable y con ejercicio.
🌱Relajación y concentración: El té Matcha ha sido consumido durante siglos, entre otros, por los guerreros samuráis antes de muchas batallas. En el Japón tradicional ya conocían los beneficios que aporta un estado de relajación y concentración.
🌱Azúcar en sangre y colesterol: Está demostrado que el té Matcha inhibe la hipertensión, la hiperglucemia y el colesterol. El café no tiene éstas propiedades.
🌱Vitaminas y Minerales: B2, C, D, E, y K, además de Potasio, Hierro, Calcio, Flúor o Selenio. Si añadimos que es también un súperalimento!