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No por nada una de las zonas de confort que mas nos cuesta superar es el autoconcepto 😉Agenda abierta 📕
20/11/2025

No por nada una de las zonas de confort que mas nos cuesta superar es el autoconcepto 😉

Agenda abierta 📕

03/11/2025

A veces no es falta de voluntad… es biología. Nuestro cerebro tiene partes que quieren cosas distintas: una busca protegerte, otra busca sentir. Entender esa tensión no es rendirse, es empezar a dirigirla con conciencia.

Cuando logras ponerle nombre a lo que sientes, ya estás entrenando a tu cerebro para responder, no solo reaccionar.

09/10/2025

No hay conquista limpia 😉

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