12/03/2026
Beaucoup de personnes aiment grignoter mais ne savent pas quoi grignoter 🤦♀️😒.
Voici une composition de graines saines Riche en graisses insaturées en vitamines.
❌❌❌Non à la consommation de biscuits, jus, caramel, mais grillé...
✅✅✅Oui à la consommation des graines de courge, graine d'amande, noix de cajou, raisins....