Fondation Kam-Siham

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16/03/2026

C'est difficile mais c'est possible : comment je suis sorti de la maladie mentale

Témoignage inspirant de Tchokos Sarl

Entrepreneur et influenceur bien connu au Cameroun et au-delà, Tchokos n’a pas toujours été le modèle de réussite que beaucoup voient et admirent aujourd’hui.

Dans cette vidéo, il revient avec sincérité sur une période difficile de sa vie, lorsqu’il était patient à la Fondation Kam-Siham, et traité pour des troubles de santé mentale.

Avec beaucoup d'émotions, il remercie toute l’équipe soignante de la fondation kam-siham pour les soins, l’accompagnement, mais surtout pour l’écoute (à un moment où personne ne croyait plus en lui) qui lui ont permis de retrouver sa santé.

Il raconte son parcours traumatisant chez des marabouts qui l'accusaient de sorcellerie et de possession, avant qu'un membre de sa famille ne le conduise à la fondation kam-siham.

Son passage à la Fondation Kam-siham n’a pas seulement été une étape de guérison, mais aussi un véritable déclic dans sa vie.

Déjà porteur d’une vision et d’un rêve d’entreprendre, il n’était pas toujours compris par son entourage. Pourtant, à travers le soutien reçu et le travail sur lui-même, il a pu transformer cette épreuve en force et donner naissance à son projet de vie.

Son témoignage est la preuve que la maladie mentale n'est pas une question de sorcellerie ou de possession, mais une maladie qui se soigne, à condition de consulter des spécialistes de la santé mentale.

💡 La maladie mentale n’est pas une fatalité. Avec une prise en charge adaptée, du soutien et de la bienveillance, la guérison et la reconstruction sont possibles.

🙏🏽Brisons la stigmatisation : les personnes souffrant de troubles psychiques ont avant tout besoin de compréhension, d’accompagnement et d’opportunités pour se reconstruire.

Fondation Kam-Siham, 𝘓𝘢 𝘤𝘩𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘭'𝘦𝘴𝘱𝘰𝘪𝘳
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02/03/2026

PRATIQUES EDUCATIVES ET RECHUTE ADDICTIVE

Comment vivre avec son enfant après le sevrage pour réduire les risques de rechute?

L’addiction aux drogues est une maladie chronique et complexe qui affecte les relations familiales. L’altération du jugement qu’entraine l’usage répété de la drogue, modifie les représentations de soi, de la place qu’occupe le toxicomane, mais aussi de la place qu’occupe l’entourage familial à ses yeux.

De même, la famille peine à savoir se comporter devant le toxicomane que l’usage de la drogue à transformé. Entre violence, isolement et autres attitudes de rejet, tout est possible.
Après le sevrage qui correspond à une renaissance, un autre combat commence, celui de la prévention de la rechute, aussi bien pour le patient que pour son entourage familial.
Si le patient a été suffisamment outillé pour faire face au manque ou à l'envie, ce n’est pas toujours le cas pour sa famille.

Quelle attitude adoptée avec un patient en postcure?Quelles pratiques éducatives adopter pour le protéger de la rechute?

En général, l'entourage familial amène l'usager de drogue en sevrage avec 2 objectifs principaux : l'arrêt de la consommation de drogue et l'abstinence Totale.

L'hypothèse d'une rechute est généralement exclue. Mais l'atteinte de ces objets, quoique louables n'est pas aussi facile qu'on ne l'imagine.

La rechute est parfois liée au comportement risqué de l'entourage familial. Nous citerons entre autres attitudes risquées :

- la surprotection : lorsque l'entourage familial sur-protège le patient, ce dernier se maintient dans une posture d'enfant, d'incapable, et ne se donne pas les moyens d'affronter l'adversité de la vie pendant la phase de postcure.

- la surveillance excessive : certains parents jouent au Policier, et multiplient des attitudes de harcèlement, ce qui ne favorise pas la relation de confiance dont a besoin le patient pour se reconstruire.

- l'excès de confiance : certains parents confondent l'arrêt de la consommation et le changement de comportement. Fermer les yeux sur les comportements répréhensibles ou accepter que le patient prenne précocement des risques (aller en boîte de nuit, fréquenter des inconnus, garder sur soi de grosses sommes d'argent...), au motif qu'il a déjà arrêté du fumer, est un facteur de risque de rechute.

- la pratique éducative laisser-aller : laisser un patient aire comme il veut, faire tout ce qu'il veut, sans tenir compte des engagements pris à sa sortie de sevrage, est la pire des attitudes qui favorisent la rechute précoce.

- les pratiques éducatives autoritaires : jouer au dictateur n'est pas du tout bénéfique pour un patient à sa sortie de sevrage. La violence verbale ou physique à l'endroit du patient, syphonne la confiance en soi et la confiance envers les personnes de l'entourage, qui devraient servir de béquille ou de tuteur de résilience.

En somme, tout est question de JUSTE MILIEU.

La réussite d'un sevrage dépend entre autres, du niveau d'engagement de l'entourage familial dans le projet de rétablissement, mais aussi des attitudes adoptées au quotidien par celui-ci.

L'entourage devrait être disponible, accessible, ferme et bienveillant avec le patient. Il doit être prêt à accueillir les plaintes fondées ou non fondées, les cris de déception voire de détresse que peut émettre le patient.
Il doit être davantage ouvert lorsque le patient est envahi par des envies, ou lorsqu'il a enfreint aux règles, notamment quand il vient déclarer parfois en larmes : *j'ai honte, j'ai encore fumé*.

L'entourage familial doit être disponible à collaborer en toute sincérité avec l'équipe soignante, afin d'exprimer ses craintes, ses gènes et ses angoisses.

Plus l'entourage familial comprend la maladie de la dépendance et a des compétences pour accompagner le patient dans son projet de rétablissement, moins de malades sortis du sevrage rechuteront.

Cet article a été posté par la Fondation kam-siham.





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