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Dra. Laura Mendoza

Casa
Colombia
Boca Tulua
Dra. Laura Mendoza

Médica especialista en Nutrición Infantil

29/01/2026

Alimentos que NO SABÍAS 😯que se pueden ofrecer en la alimentación complementaria, incluso desde que la inicias ✅

23/01/2026

La alimentacion de nuestros niños, niñas y adolescentes, no debe ser guiada por tendencias 😔
Más que una “dieta”, debemos asegurarnos de que tengan una alimentacion saludable para cada etapa y cada niño o niña en particular 🙌🏻

21/01/2026

Aquí la explicación 🔜
Restringir alimentos en la alimentación de un niño porque tiene diagnóstico de rinitis o asma, puede ponerlo en riesgo ⚠️ nutricional o generar selectividad alimentaria o empeorarla si ya la tiene 😔
Solo se deben restringir alimentos cuando hay un diagnóstico claro de ALERGIA o INTOLERANCIA 😎

20/01/2026

Mis recomendados de Dollarcity ✅

14/01/2026

Si mezclas la fórmula láctea con coladas, debes saber esto ❌❌

06/01/2026

Mis INFALTABLES ✅de supermercados para las loncheras:
1. Cereales🌾:
- Tostadas de arroz con quinoa marca Taeq.
- ⁠Tostadas de cereales marca Susanita.
- ⁠Chips de quinoa marca QuinoaClub.
- ⁠Rosquillas de garbanzo y arroz marca Naturela.
- ⁠Cereal de quinoa NaturalPops marca Nutrisano.

2. Lácteos 🥛:
- ⁠Leche Alquería empaque individual de 180 ml.
- ⁠Yogur natural sin azúcar Pasco.
- ⁠Yogur natural sin azúcar Colacteos.
- ⁠Queso tipo momposino marca Dejamu.
- ⁠Queso pera marca Taeq.

3. Grasas:
- ⁠Mantequilla de Almendra y maní TOSH.
- ⁠Mantequilla de maní, almendra y marañón marca Del Alba.
- ⁠Crema de maní marca Taeq.
- ⁠Crema de maní marca Manitoba.

Recuerda acompañar las loncheras con frutas o verduras 🥒 🍎y agua 💦

31/12/2025

Feliz año, espero seguir acompañándolos y recibiendo nuevas familia en el 2026 🤍🎊🎉

30/12/2025

Productos de .d1 que SI recomiendo para las LONCHERAS de tus hijos ✅✅

23/12/2025

Alimentos que NO debes ofrecer en la alimentación complementaria en su forma original ❌❌❌

19/12/2025

¿La nutrióloga infantil en la radio?📻
Si señores ✅
Y se vienen cositas…
Gracias a .4 por la invitación 🤍

16/12/2025

Parecen saludables para niños, pero ¿lo son? 🫠

10/12/2025

La alimentación complementaria es un momento crítico en la nutrición de los niños, y saber cuáles alimentos ofrecer es crucial para su salud ✅
📍Te espero hoy en este NutriLive de Instagram sobre: ALIMENTOS EN ALIMENTACION COMPLEMENTARIA - derrumbando mitos🫶🏻
🕥7:30 pm 🤍

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Boca Tulua

Horario de Apertura

Lunes	2pm - 7pm
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