Liga Colombiana Contra el Infarto y la Hipertensión

  • Home
  • Liga Colombiana Contra el Infarto y la Hipertensión

Liga Colombiana Contra el Infarto y la Hipertensión Somos una entidad que busca promover la prevención sobre la enfermedad cardiovascular.

✅Realidad: La diabetes muchas veces es silenciosa. El verdadero control se ve en los exámenes, como glucosa, presión art...
20/11/2025

✅Realidad: La diabetes muchas veces es silenciosa. El verdadero control se ve en los exámenes, como glucosa, presión arterial y perfil lipídico.

✅ Realidad: Es una enfermedad seria. Sin control puede causar infarto, daño renal, ceguera, amputaciones y enfermedad ce...
17/11/2025

✅ Realidad: Es una enfermedad seria. Sin control puede causar infarto, daño renal, ceguera, amputaciones y enfermedad cerebral vascular, entre otras complicaciones.


✅ Realidad: Muchos productos “sin azúcar” tienen grasas, harinas refinadas o edulcorantes y calorías que pueden afectar ...
13/11/2025

✅ Realidad: Muchos productos “sin azúcar” tienen grasas, harinas refinadas o edulcorantes y calorías que pueden afectar el control glucémico y el peso.

✅Realidad: Comer azúcar en exceso aumenta el riesgo, pero no es la única causa. Influyen también factores como genética,...
07/11/2025

✅Realidad:
Comer azúcar en exceso aumenta el riesgo, pero no es la única causa. Influyen también factores como genética, obesidad, sedentarismo, edad, estrés y otras condiciones metabólicas.

06/11/2025

Lo Maravilloso del Corazón: un viaje desde el primer latido hasta el último.
Queremos invitarlos a ver este video que creamos para ustedes, para recordar que el corazón trabaja para nosotros cada segundo, late más de 100.000 veces al día sin detenerse, desde antes de nacer hasta el final de la vida.

Este mes estaremos hablando sobre la Diabetes, esa enfermedad crónica, en la que los niveles de glucosa (o azúcar) en s...
06/11/2025

Este mes estaremos hablando sobre la Diabetes, esa enfermedad crónica, en la que los niveles de glucosa (o azúcar) en sangre son demasiado altos.
Conozcamos los principales mitos y tratamientos al rededor de esta enfermedad.

Invitados a conectarse al webinar 'Azúcar, enemigo cardiovascular'.Link para acceder en los comentarios.
05/11/2025

Invitados a conectarse al webinar 'Azúcar, enemigo cardiovascular'.
Link para acceder en los comentarios.

Participamos hoy en el internacional del deporte de Bogotá y Cundinamarca organizado por la Cámara de Comercio de Bogot...
28/10/2025

Participamos hoy en el
internacional del deporte de Bogotá y Cundinamarca organizado por la Cámara de Comercio de Bogotá con la charla *La muerte súbita en atletas mayores de 35 años* dictada por el Dr Luis Moya Jiménez, con el objetivo se crear consciencia en los deportistas.

🍬El exceso de azúcar aumenta la presión arterial al estimular la retención de sodio y agua en el organismo.🤒Favorece la ...
27/10/2025

🍬El exceso de azúcar aumenta la presión arterial al estimular la retención de sodio y agua en el organismo.
🤒Favorece la obesidad y la acumulación de grasa abdominal
🍔Aumenta los niveles de triglicéridos y colesterol “malo” (LDL)
🥴Provoca resistencia a la insulina y diabetes tipo 2
😷Incrementa la inflamación en el cuerpo

Reducir su consumo es una de las medidas más efectivas para prevenir la hipertensión, el colesterol alto, la obesidad y la diabetes —todos factores de riesgo cardiovascular.

🎬🫀Nuevo capítulo de Receta ideal para personas con hipertensión:Ensalada de quinua con proteína y vegetales frescos 🥗🔝...
23/10/2025

🎬🫀Nuevo capítulo de

Receta ideal para personas con hipertensión:
Ensalada de quinua con proteína y vegetales frescos 🥗

🔝En alianza con la Sociedad Colombiana de Cardiología, unimos esfuerzos para fomentar la alimentación consciente, la educación y la prevención.

Juntos trabajamos por un corazón más sano ❤️

🎬 Capítulo completo en nuestro canal de YouTube. ¡Dale play y aprende a prepararla desde casa!
https://www.youtube.com/watch?v=d77WHHmlwr4&t=957s

Estas son la principal fuente de azúcar añadida:🥤Gaseosas , jugos de caja, tés embotellado, bebidas energéticas y aguas ...
16/10/2025

Estas son la principal fuente de azúcar añadida:

🥤Gaseosas , jugos de caja, tés embotellado, bebidas energéticas y aguas saborizadas.

🎂Pasteles, tortas, ponqués y muffins.

🍪Galletas dulces, brownies, croissants, donas y churros.

🍬Chocolates, bombones, caramelos y gomitas.

🍧Helados, postres y natillas.

🥞Cereales “para niños” contienen hasta 50% de azúcar.

🥛Yogures saborizados o con frutas.

🫙Salsas de tomate, aderezos y vinagretas.

🍔Pan tajado, embutidos y comidas rápidas.

🍸Alcohol y bebidas con azúcar añadida

Prevenir el consumo excesivo de azúcar desde la infancia es fundamental para formar hábitos saludables que perduren toda...
09/10/2025

Prevenir el consumo excesivo de azúcar desde la infancia es fundamental para formar hábitos saludables que perduren toda la vida y reducir el riesgo de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las cardiovasculares

¿Qué podemos hacer?

🍏Fomentar una alimentación natural desde casa: frutas y verduras.
🚰Promover agua como bebida principal y evitar bebidas azucaradas.
🥗Educar con el ejemplo: los niños imitan a sus padres.
🍬Leer las etiquetas de los productos para identificar el azúcar añadido.
❤️Enfocar el mensaje en el bienestar y no en la prohibición.

Address


Opening Hours

Monday 07:00 - 16:00
Tuesday 07:00 - 16:00
Wednesday 07:00 - 16:00
Thursday 07:00 - 16:00
Friday 07:00 - 16:00
Saturday 07:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Liga Colombiana Contra el Infarto y la Hipertensión posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Liga Colombiana Contra el Infarto y la Hipertensión:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram