¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103427086068704/

Isis ginecología y obstetricia

Casa
Colombia
Chía
Isis ginecología y obstetricia

Consulta y ecografía de Ginecología y Obst
🤰Ecografía de tercer nivel
👩Endocrinología Ginecología

02/01/2026

🤰🌴 Vacaciones durante el embarazo: disfruta, pero con cuidados

Viajar en embarazo es posible y seguro si sabes qué vigilar. Consulta de forma prioritaria si presentas fiebre, ardor al orinar, sangrado, salida de líquido, disminución de movimientos del bebé, contracciones regulares, dolor de cabeza intenso, visión de luces o hinchazón de cara y manos.

✔ Mantén actividad física segura: caminatas o natación son ideales.

✔ Evita deportes de alto impacto o riesgo de caídas.

✔ Mantente hidratada y usa protector solar.

✔ Lleva una alimentación segura: evita carnes, mariscos y huevos crudos, y lácteos no pasteurizados.

🌿 Cuidarte a ti también es cuidar a tu bebé.

👉 Guarda esta información si estás embarazada o compártela con una futura mamá.

31/12/2025

Para este 2026 deseo para ti…

Que elijas tu bienestar con amor propio, que celebres cada pequeño avance y que te permitas pedir ayuda cuando la necesites.

Que la salud no sea una meta lejana, sino un camino que recorras con calma, conciencia y compasión.

Gracias por confiar, por cuidarte y por permitirme acompañarte.

Que el 2026 te encuentre más conectada contigo, más en paz y más fuerte desde adentro.

26/12/2025

5 cambios clave para preparar tu cuerpo si buscas embarazo en 2026

La salud del embarazo empieza antes de quedar en embarazo:

✔ Inicia ácido fólico al menos 3 meses antes.

✔ Mejora tu peso y salud metabólica.

✔ Reduce o elimina ci******lo, alcohol y exceso de cafeína.

✔ Controla enfermedades crónicas y ajusta medicación con tu especialista.

✔ Revisa vacunas y descarta infecciones ginecológicas.

✨ Prepararte a tiempo mejora tu fertilidad y tu bienestar.

Guarda y comparte con una futura mamá.

22/12/2025

La prevención en salud femenina empieza con información y controles oportunos. Estos son los exámenes clave que te permiten cuidar tu bienestar hormonal y ginecológico:

✔ Citología , prueba de virus del papiloma humano (VPH)

✔ Ecografía pélvica ginecológica (transabdominal o transva**nal, según tu etapa de vida)

✔ Ecografía de mama o mamografía, de acuerdo con tu edad y factores de riesgo

✔ Perfil metabólico y hormonal básico

✔ Consulta ginecológica integral, donde evaluamos ciclos menstruales, síntomas, descanso, estado emocional y resultados clínicos

Cuando unimos exámenes + síntomas + contexto, logramos una prevención real y un manejo oportuno de múltiples condiciones ginecológicas y hormonales.

👉 Agenda tu valoración y cierra el año con tu salud en orden.

15/12/2025

El SOP no siempre grita; a veces sus señales son sutiles y fáciles de confundir.

Ciclos irregulares, antojos, inflamación o acné adulto pueden ser pistas de un desajuste hormonal-metabólico que merece atención profesional.

Entender estas señales te permite actuar a tiempo y recuperar el equilibrio.

📲 Agenda tu ecografía + valoración y revisemos juntas si tu cuerpo está mostrando signos de SOP.

12/12/2025

Sí, todo afecta tus hormonas.

Lo que comes, lo que duermes, lo que sientes, lo que respiras… incluso lo que piensas.

Pero no se trata de vivir con miedo o en control absoluto.

La verdadera clave está en priorizar:

qué vale la pena usar, qué vale la pena evitar y qué realmente aporta a tu bienestar.

🌿 Tus hormonas no necesitan perfección, necesitan coherencia.

Pequeñas decisiones diarias que reduzcan el ruido y aumenten el equilibrio:

Alimentos reales, descanso suficiente, manejo del estrés, productos más limpios y hábitos que tu cuerpo pueda sostener.

No puedes controlar todo, pero sí puedes elegir mejor.

Y esas elecciones, poco a poco, construyen salud hormonal real.

👉 Empieza hoy con un cambio simple… el que puedas sostener.

10/12/2025

🎄✨ La Navidad huele a hogar, pero tu sistema hormonal también respira lo que eliges encender.

Muchas velas y ambientadores contienen disruptores hormonales que pueden alterar tu energía, tu ciclo y tu bienestar.

Elige opciones limpias, naturales y seguras para ti y tu familia.

🌿 Los detalles también hacen salud.

Agenda tu cita y revisemos juntas cómo proteger tus hormonas en estas fiestas.

09/12/2025

El estreñimiento no es un detalle sin importancia; afecta tu piel, tu ciclo, tu energía y tu equilibrio hormonal.

Un intestino que no evacúa correctamente hace que tu cuerpo recircule sustancias que deberían eliminarse.

Pequeños cambios diarios pueden transformar tu digestión y tu bienestar.

✨ Tu salud femenina empieza por tu intestino.

Agenda tu cita y revisemos qué está frenando tu ritmo digestivo.

08/12/2025

Hoy en el día de las velitas 🕯️ , quiero que tengas en cuenta las que se encienden en ti cada día.

Deseo que tu bienestar sea prioridad.

Feliz día de las velitas 🕯️

03/12/2025

Hoy celebramos una vocación que no se apaga, incluso en los días más difíciles.

Ser médico es escuchar cuando el paciente no tiene palabras, acompañar cuando hay miedo, sanar más allá de lo físico y recordar que cada historia humana merece respeto y presencia.

Es una profesión que exige entrega, estudio constante, límites claros y un corazón dispuesto a servir sin perderse a sí mismo.

Y aun así, cada jornada trae la recompensa de saber que tu conocimiento y tu humanidad pueden cambiar una vida.

A quienes eligieron este camino con amor, ética y compromiso:

Feliz Día del Médico.

Y an mis colegas, gracias por su trabajo silencioso, por su dedicación y por seguir creyendo en la medicina como un acto de profundo humanismo.

01/12/2025

🩸Cuando se trata de tu menstruación, no existe una sola forma “correcta”.

Pero sí existe la mejor decisión para ti, para tu cuerpo y para tu comodidad.

Tampones:
✔ Son prácticos
✔ Fáciles de usar
✘ Pueden resecar la mucosa v4ginal
✘ Generan más residuos
✘ Necesitan cambios frecuentes

Copa menstrual:
✔ Reutilizable y ecológica
✔ Mantiene el pH y la humedad natural de la va**na
✔ Aporta mayor comodidad por más horas
✘ Requiere práctica al inicio
✘ No todas las anatomías se adaptan igual

La clave no es elegir “lo que usan todas”, sino lo que se siente bien para tu cuerpo, respetando tu salud íntima, tu estilo de vida y tu comodidad.

🌿 Infórmate, prueba con calma y quédate con lo que te hace sentir segura y tranquila. Tu menstruación también merece decisiones conscientes.

Compra tu beepy en www.beepy.co/dockarenacosta y usa mi COD de descuento DOCKARENACOSTA

28/11/2025

🔥 Los bochornos no son el fin de tu equilibrio, son un mensaje de tu cuerpo pidiendo atención.

Entenderlos desde la ciencia y el autocuidado te ayuda a recuperar el control, mejorar tu descanso y estabilizar tu energía.
No se trata de “aguantarlos”, sino de leerlos y actuar desde la información.

Con hábitos y acompañamiento adecuado, puedes regular tus hormonas y sentirte tú otra vez.

📲 Agenda tu cita y aprendamos juntas a transformar tus bochornos en señales de acción.

Dirección

Edificio Quantum Km2 Chía/Cajicá
Chía

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Isis ginecología y obstetricia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.