Psicóloga Ana Camila García

20/04/2021

La persona que desea suicidarse es alguien que está sufriendo. Dale tu atención y apoyo, no críticas, ni burlas.

05/04/2021

Para reflexionar un poco... Incluso puede pasar entre parejas sin hijos. Y mejor poder decir "Yo primero" o "Ya estoy haciéndolo". 👏

30/03/2021

El Trastorno Bipolar 🚸 Cuáles son sus desafíos?
No es estar triste y después feliz, o irascible - calmado
Se presentan Episodios Maníacos🤯, Hipomaníacos😬 o Depresivos 😩 con síntomas anormales, elevados excesivos y persistentes mínimo por 4 días que alteran la vida cotidiana y pueden requerir hospitalización.
Debido a las características psicóticas y la impulsividad hay riesgo de suicidio ⚠️
30 de Marzo conmemoración del Trastorno Bipolar 🎨

26/03/2021

⚠️Tener este tipo de conversaciones con nuestra mente sólo agrandará su relevancia ⚠️🚨
Dosis Diarias de Alberto Montt

05/03/2021

Ansiedad, insomnio y demencia fueron los diagnósticos más comunes 🦠🤯

Anxiety disorders, insomnia, and dementia were the most common diagnoses.

The news: There have been increasing numbers of anecdotal reports of a link between surviving covid-19 and developing mental health problems in recent months. Now we have some numbers to back those reports up. A new study, published in Lancet Psychiatry, has found that almost one in five people who....

26/02/2021

🧒🏻👧🏻, HOY les compartiré un gran hallazgo! 🎁
He descubierto cuentos de Ediciones Pirámide de forma GRATUITA 😲incluso traen audios que los educarán en duelo, desobediencia, preocupaciones, regulación emocional, tristeza, habilidades sociales y adopción 😁👏
-Difundamos! que este material gratuito llegue a muchos hogares! 🏡🤩🌟
-Contacto: +57 3144798654

24/02/2021

Para validar y acompañar a alguien no necesitas sacar un montón de frases de tu cajón... Aveces es sólo estar presente.

Ilustración: Lunarbaboon

24/02/2021

TODOS somos diferentes🧩 y es imposible encontrar coincidencia en todo con otra persona y tampoco sería lo deseable!! 😮
En un inicio parte de la atracción está en las diferencias que nos distinguen, incluso decimos que "nos complementamos" 💏pero con el tiempo... esas diferencias se llegan a conciliar aunque aveces se presenta rechazo y se convierte en la razón de la infelicidad 💔
La clave está en contemplar esas diferencias, su función, evolución, similitudes e incompatibilidades junto con lo que la pareja quisiera lograr 🤓
💏❤️LA TERAPIA DE PAREJA ES UNA ALTERNATIVA PARA ENCONTRAR SOLUCIONES VALIOSAS 💡🤲🏼

20/02/2021

No lo olvides... Seguimos cuidándonos ⭐✨

Hemos estado trabajando con el Ministerio de Sanidad estos días asesorándoles voluntariamente para la elaboración de esta infografía oficial de pautas y guía para el impacto emocional de esta tremenda situación.

Hemos podido poner los avances del modelo contextual al servicio de esta crisis. Ahora es más necesario que nunca situar las dos décadas de desarrollo de la intervención psicológica de 3ª generación, su evidencia clínica y los avances que permite en múltiples aplicaciones para arrimar el hombro en esta crisis mundial.

La gestión emocional es clave en estos momentos. Para poder cumplir mejor las medidas impuestas, para poder sostenernos en el paso de las circunstancias y de los días, y para salir reforzados de esta situación.

Juntos, todos, podremos. Vayamos al unísono.

Ha sido un placer poder ofrecer el asesoramiento y guía a las autoridades sanitarias para su difusión.

Más información en https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/ciudadania.htm