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Vitali Clínica de Nutrición

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Vitali Clínica de Nutrición

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31/12/2025

Vitali te desea un Feliz Año Nuevo ✨💚

Cerramos un año lleno de aprendizajes, cambios y pasos importantes hacia una relación más saludable con la comida y con el propio cuerpo.

Gracias por confiar en mí durante este 2025.

Gracias por permitirme acompañarte, escuchar tus procesos, trabajar juntos y celebrar cada avance, por pequeño que pareciera.

Mi deseo para vos este nuevo año es que sigás eligiéndote, cuidándote y construyendo hábitos que te hagan sentir bien, sin presiones ni culpas.

24/12/2025

Que hoy disfrutés sin culpa, con presencia y con mucho cariño.

La Navidad también es bienestar: compartir, descansar, conectar y comer rico sin miedo.

Recordá que un día especial no cambia tu proceso; lo que te transforma es todo lo que venís construyendo día a día.

¡Que tengás una Navidad llena de equilibrio, paz y momentos bonitos! 💚

20/12/2025

Si un día comés de más en diciembre… no pasa nada. Lo importante es lo que hacés después, no lo que pasó en una cena. Un desbalance no elimina tu progreso.

El bienestar es constancia, no perfección.

18/12/2025

Tips para disfrutar las fiestas navideñas sin caer en excesos 🎄✨

Disfrutar también es parte de una buena nutrición.

16/12/2025

Pollo a la naranja con vegetales al v***r y papitas minis 🍊🍗

Una opción navideña más ligera, llena de sabor y perfecta para mantener el equilibrio sin dejar de disfrutar.

Un plato balanceado, práctico y delicioso… ideal para las cenas de diciembre sin caer en excesos.

14/12/2025

Snacks ricos, fáciles de llevar y perfectos para un paseo ✨🥤

En diciembre también podés disfrutar sin complicarte… solo necesitás opciones prácticas que te mantengan satisfecha y con energía.

11/12/2025

Sabemos que en este mes nos encanta darnos nuestros gustos y cumplir algunos antojos.

Por eso, no te preocupés si tenés ganas de un tamal. Pero... ¿Qué pasa si te comés uno?

¡Nada, no pasa absolutamente nada! Un solo tamal no arruina tu progreso, pero comerte la piña completa sí puede hacer la diferencia, por eso evitá hacerlo. Lo importante es el equilibrio, no la culpa. 😉✨

Disfrutá tu comida navideña con conciencia y tranquilidad.

30/11/2025

Alimentarte bien no es una meta, es una forma de vivir 🌿

Cada comida es una oportunidad para cuidarte. 🙌🏼

28/11/2025

🍛 Almuerzo Vitali: balance perfecto entre sabor y bienestar.

Sencillo, saludable y lleno de energía. 💚

26/11/2025

Comenzá y terminá tu día con hábitos que te sumen 🌞
Moverte, hidratarte y descansar bien son parte del equilibrio que tu cuerpo necesita.

24/11/2025

🥦 Las vitaminas y minerales son los héroes silenciosos de tu bienestar 💪🏼
Un plato colorido es sinónimo de salud. 🌈

23/11/2025

🎄 ¿Sabías que las estadísticas indican que una persona puede subir entre 3 y 5 kilos durante las fiestas de fin de año? 😱

No seas parte de esa estadística. Disfrutá la época con equilibrio y conciencia 💚

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