Sukha_costarica

Sukha_costarica Buscamos el bienestar, la felicidad y la conexión. Yoga & meditación presencial y virtual.

Llegamos al último mes del año con mucha ilusión por todo lo que hemos construido juntos: más bienestar, más consciencia...
05/12/2025

Llegamos al último mes del año con mucha ilusión por todo lo que hemos construido juntos: más bienestar, más consciencia corporal, más conexión con la respiración y un manejo más amable de nuestras emociones. Hemos aprendido a abrazarnos tal cual somos… y a brillar cada día un poquito más desde nuestra esencia.

Estamos profundamente agradecidos con vos. Gracias por permitirnos ser parte de tu camino, de tu práctica y de tu vida. Cada sesión que compartís con Sukha nos enseña, nos inspira y nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.

Para cerrar el año seguimos practicando juntos. A partir del 15 de diciembre estaremos con un horario especial, pensado con mucho amor para que siempre encuentres un espacio abierto y puedas venir cuando te sea posible.

Nos vemos en nuestro —y tu— lugar feliz.

Nos llena de emoción poder compartir espacio junto a Pili  quedan muy poquitos espacios para que reserven con . Nos vemo...
03/12/2025

Nos llena de emoción poder compartir espacio junto a Pili quedan muy poquitos espacios para que reserven con .

Nos vemos este próximo sábado.

RECARGÁ TU ENERGÍA… BALANCEÁ TUS CHAKRAS Miércoles 26 de noviembre · 7:15 p.m.Cerrá el año moviendo el cuerpo desde la c...
18/11/2025

RECARGÁ TU ENERGÍA… BALANCEÁ TUS CHAKRAS
Miércoles 26 de noviembre · 7:15 p.m.

Cerrá el año moviendo el cuerpo desde la calma, equilibrando tus chakras y recargando tu energía.

Una clase para liberar, alinear, recuperar claridad y volver a vos. Respiración, movimiento físico y equilibrio de los centros energéticos que influyen en cómo nos sentimos física, energética, espiritual y emocionalmente.

Además, esta sesión acumula 3 hojas para el Camino a Monteverde. 🍃

Te esperamos en tu lugar feliz. 🤍

31/10/2025

Gracias a nuestros amigos de por invitarnos a ser parte de su divertida celebración de Halloween 🎃.

Nos encantó compartir risas, juegos y buenos momentos con sus chic@s.

¡Nos vamos con el corazón lleno de energía, alegría y gratitud! 💛✨

🎃 Hola, buen día!Esperamos que estén muy bien. 💛Este jueves 30 de octubre tendremos una clase especial de Halloween 👻 a ...
28/10/2025

🎃 Hola, buen día!
Esperamos que estén muy bien. 💛

Este jueves 30 de octubre tendremos una clase especial de Halloween 👻 a las 7:15 p.m. ¡Entre sombras y movimiento!

Una práctica diferente para disfrutar, soltar y seguir sumando energía en el Camino a Monteverde. 🌿

🕯️ Acumulá 3 hojitas al participar.
🕸️ Si venís con disfraz o algún detalle alusivo a la fecha, ¡te ganás 2 hojitas extra!

📍Importante:
•Este jueves no habrá clase de Yoga a las 4:30 p.m., estaremos preparándonos para recibirl@s en la clase especial de las 7:15 p.m.
•La clase de Pilates de las 6:00 p.m. sí se mantiene con normalidad.

Nos vemos para compartir una noche diferente, divertida y llena de movimiento, al mejor estilo de 🧡 Tu lugar feliz, Sukha.

Los arcos son mucho más que una flexión hacia atrás; son una forma de abrir el cuerpo con conciencia 🌿.En este workshop ...
04/10/2025

Los arcos son mucho más que una flexión hacia atrás; son una forma de abrir el cuerpo con conciencia 🌿.

En este workshop con Vale, exploraremos los 5 principios esenciales que transforman tu práctica:

🌬️ Alargá tu columna
🦵 Liberá tus caderas
💪 Activá tu centro
💖 Abrí el corazón
🌙 Cerrá tu práctica con suavidad, amor y observación

🗓 Martes 7 de octubre | 7:15 p.m.
⏰ Duración: 90 min
🎟️ Acumulá 3 hojas para el Camino a Monteverde 🌿

Viví la sabiduría detrás del arco — fuerza, apertura y alegría en equilibrio.

💛 Tu lugar feliz te espera.

Hola, hola, hola... Nos llena de emoción poder compartirte esta dinámica que hemos creado con mucho cariño para premiar ...
26/09/2025

Hola, hola, hola... Nos llena de emoción poder compartirte esta dinámica que hemos creado con mucho cariño para premiar tu constancia, invitarte a seguir invirtiendo en tu salud y mantenerte en tu lugar feliz.

Hemos seleccionado uno de nuestros lugares preferidos como primer premio… para los que me conocen saben lo que amo la montaña y Monteverde para mí es un lugar mágico, con una energía hermosa y donde se respira calma en cada rincón.

Así que te imaginás que rico que tu práctica te lleve a respirar entre los bosques de Monteverde 🌳✨

Durante estos meses, cada práctica que hagás te suma hojas en una tarjetita especial, solicitala en el estudio, si llegás a 50 hojas entre el 1 de octubre 2025 y el 15 de enero 2026, participás en el sorteo del 18 de enero.

Podés participar tanto en la modalidad presencial como virtual.

🎁 Premios:

1. Viaje a Monteverde para vos y un acompañante (2 noches, transporte, desayunos, clase de yoga y caminata).
2. 4 clases privadas one-to-one.
3. 1 mes ilimitado de yoga (canjeable entre enero y marzo 2026).

🍃 ¿Cómo sumás hojas?

* Cada práctica = 1 hoja
* Plan ilimitado presencial = +4 hojas extra al mes
* Participar en los nuevos horarios = 2 hojas
* Traé un amig@ = 2 hojas
* Etiquetanos en redes = 1 hoja
* Dinámicas especiales = hojas extra 🎉, las estaremos anunciando poco a poco.

📌 Entre más practicás, más rápido llegás a las 50 hojas… y más chances tenés de ganar.

✨ Sumate hoy al y dejá que tu práctica te acerque a esta experiencia única.

Holaaaaa ✨ estamos preparando algo especial para vos.Algo que nace de la práctica constante y que pronto vas a poder viv...
22/09/2025

Holaaaaa ✨ estamos preparando algo especial para vos.

Algo que nace de la práctica constante y que pronto vas a poder vivir más allá del mat.

Muy pronto te vamos a dar todos los detalles 😉.

Por ahora seguí practicando, porque lo que viene, te va a encantar. 🌳

Chic@s, linda tarde 🌿Estamos muy contentos de poder compartirles que a partir del martes 30 de setiembre estaremos habil...
18/09/2025

Chic@s, linda tarde 🌿

Estamos muy contentos de poder compartirles que a partir del martes 30 de setiembre estaremos habilitando tres nuevos horarios:

9:00 a.m.
4:30 p.m.

Estos horarios estarán en modalidad plan piloto y, si tienen buena aceptación en la comunidad, estaremos abriendo un par de espacios más.

Les agradecemos mucho si nos ayudan a compartir esta información con aquellas personas a quienes les puedan servir estos horarios, para así seguir llevando bienestar a más personas.

Un abrazo grande 🤍 ¡Nos vemos pronto!

                     

Queremos invitarl@s a nuestras actividades para celebrar el Mes de la Madre: movimiento, dulzura y calma para compartir ...
13/08/2025

Queremos invitarl@s a nuestras actividades para celebrar el Mes de la Madre: movimiento, dulzura y calma para compartir en comunidad.

Reservá con tiempo para el domingo 24, ya que los cupos son limitados.

Será una clase especial de Pilates + Barré + Yoga para clientes activos (mujeres y hombres), con la opción de invitar a una acompañante que sea mamá.

Nos vemos en nuestro lugar feliz.

                      #ᴅɪᴀᴅᴇʟᴀᴍᴀᴅʀᴇ

Dirección

Cartago, El Molino. Del Auto Mercado 450m Al Sur
Cartago
30104

Horario de Apertura

Lunes 19:00 - 20:00
Martes 06:00 - 07:00
19:00 - 20:00
Miércoles 19:00 - 20:00
Jueves 06:00 - 07:00
19:00 - 20:00
Viernes 18:30 - 19:30
Sábado 08:00 - 09:00

Teléfono

+50688351394

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