Dra. Frannia Arias/Médico

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Costa Rica
Cartago
Dra. Frannia Arias/Médico

"Comienza un estilo de vida que dure para siempre, ¡yo te ayudo!"

Médica desde 2004🇨🇷 Medicina General y Manejo Sobrepeso y Obesidad
Instagram: .franniaarias

Manejo de Ansiedad
Dictamen Licencia
Megadosis de Vit C Intravenosa
Lavado de Oídos y electrocardiograma
Electrocauterización de Verrugas

24/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺Sigue tu recorrido con amor propio… porque quien se elige a sí mismo, nunca se pierde en el camino. 🌹✨

24/03/2026

🚗✨ Mientras manejas y suena la radio…
¿Cuál es esa canción que te llena de motivación y te hace sentir libre? 🎶💛

Te leo🙌

24/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺 Recuerdo de mi entrevista del 23 de marzo del 2022 ❤️🩺📺👩🏼‍⚕️

🩺 Sangrado Nasal: Primeros Auxilios que Salvan y Tranquilizan
🩸 ¿Qué hacer?
✔️ Mantén la calma
✔️ Siéntate e inclina la cabeza hacia adelante
✔️ Presiona la parte blanda de la nariz
⏱️ Durante 10–15 minutos sin soltar
✔️ Respira por la boca
✔️ Aplica frío (hielo envuelto)

🚫 Evita
❌ Inclinar la cabeza hacia atrás
❌ Introducir papel o algodón
❌ Sonarte la nariz inmediatamente
❌ Soltar la presión antes de tiempo

⚠️ Consulta médica si:
🔺 Dura más de 20 minutos
🔺 Es abundante o frecuente
🔺 Ocurre tras un golpe
🔺 Hay mareo, debilidad o palidez
🔺 Tiene presión alta o usa anticoagulantes
🌿 Prevención
💧 Hidrata la nariz (suero fisiológico)
🌬️ Usa humidificador
🙅🏼‍♀️ Evita hurgarte la nariz
❤️ Controla enfermedades de base
✨ Cuidar es amar la vida
Dra. Frannia Arias Guzmán/Médica

23/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺Beneficios del café ☕
Consumido con moderación, el café puede aportar beneficios para la salud:
✔️ Rico en antioxidantes
✔️ Mejora la concentración y el estado de alerta
✔️ Puede ayudar a reducir el riesgo de Diabetes tipo 2
✔️ Se asocia con menor riesgo de Enfermedad de Alzheimer y Enfermedad de Parkinson
✔️ Puede beneficiar la salud del hígado
☝️ La clave está en consumirlo con moderación (2–3 tazas al día) y evitar exceso de azúcar.
🌿 El café puede ser parte de un estilo de vida saludable.

Dra. Frannia Arias Guzmán 🩺💙

23/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺Bendecido Lunes❤️❤️❤️ Servir es sembrar vida en otros con pequeñas acciones que nacen de un gran corazón🫀🙏🌹

23/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺"Donde quiera que haya un ser humano, hay una oportunidad para la bondad"💫💫💫— Séneca

23/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺 Glucerna Fit, energía inteligente para tu día💫💫💫
Ayuda a mantener niveles estables de glucosa, brinda energía sostenida y apoya el control del peso. Ideal para personas con diabetes y para quienes practican deporte, porque nutre sin generar picos de azúcar. 💚

Actívate, cuida tu salud y rinde mejor cada día.
Te acompaño en tu proceso de pérdida de peso 🤍
Dra. Frannia Arias Guzmán/Médica
📲 88316669

22/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺La música sana el alma… porque habla en un idioma que el corazón sí entiende.
Hay días en los que no sabes cómo explicar lo que sientes, pero llega una melodía… y de pronto todo encuentra su lugar. Es como si cada nota acariciara lo que duele, como si alguien, sin conocerte, hubiera escrito exactamente lo que llevas dentro.
Cuando escuchas a Ludovico Einaudi en un momento de silencio, el mundo baja la velocidad… y tu mente descansa. Cuando suena Enya, es como flotar, como volver a casa, como sentir paz sin explicación.
La música no juzga, no interrumpe, no exige… solo acompaña.
Se queda contigo en la soledad, en la alegría, en la nostalgia.
Llora contigo cuando lo necesitas… y también te levanta cuando crees que no puedes más.
Por eso sana.
Porque te permite sentir, soltar… y volver a empezar.
✨ Gracias a la vida por regalarnos la música,
ese refugio invisible donde el alma siempre encuentra calma.

franniaarias

21/03/2026

👩🏼‍⚕️🦋🩺Feliz Día Mundial de la Poesía🌹
Medicina y poesía: cuando sanas con tus manos y también con tu alma, Dios escribe a través de ti🩺 ✨🌹

21/03/2026

🌍 Día Mundial del Síndrome de Down 🌍
Hoy celebramos la vida, la diversidad y el amor en su forma más pura. 💙💛
El Síndrome de Down no define a una persona, es solo una condición genética. Cada individuo tiene talentos, sueños y una luz única que merece ser vista, respetada y valorada.
Como médica, recuerdo la importancia de la inclusión, el acceso a la salud y el acompañamiento integral, no solo para ellos, sino también para sus familias.
✨ Promovamos una sociedad con más empatía
✨ Eduquemos desde el respeto
✨ Abracemos la diferencia como una riqueza

👩🏼‍⚕️🦋🩺 Dra. Frannia Arias Guzmán/Médica

Dirección

Centro Médico Jerusem
Cartago

Teléfono

+50688316669

Página web

https://youtube.com/channel/UC423JZG7r_LqaG0MzE_iTCg

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