22/10/2025
🧠 El cerebro de la mujer es sumamente RESILIENTE, tanto a nivel emocional como neurobiológico.
🌈 Cambia, se adapta y se transforma… así como nosotras.
🎯 La Dra. Lisa Mosconi, una de las neurocientíficas más reconocidas a nivel mundial en el estudio de la menopausia, comenzó investigando los cerebros femeninos para comprender las diferencias con el cerebro masculino, desde un enfoque de prevención en enfermedades neurodegenerativas (como la Enfermedad de Alzheimer).
👉🏻 Hoy, con base a muchísimo estudios, sabemos que cuidarnos desde la perimenopausia es CLAVE para una longevidad sana.
💕 Entonces… ¿por dónde empezar?
Por lo más simple y poderoso: nuestros hábitos.
Se construyen poco a poco, un día a la vez, con conocimiento, constancia y amor propio.
💫 Recordemos que sanar es un proceso que se da desde adentro.
No se trata de exigirnos más, porque estresamos más al cuerpo, más bien lo que queremos es disminuir la inflamación y aumentar la neuroprotección.
🏃🏼♀️Sabemos que la masa muscular, la nutrición adecuada, el sueño reparador y el propósito de vida, son la base de un envejecimiento saludable.
🌸 Chicas, la menopausia no es el final de nada, sino una etapa en la que el cuerpo y la mente nos piden atención, amor y presencia.
🫶🏻Si necesitas ayuda o acompañamiento en este proceso, estamos para guiarte, no estás sola.
📲Si querés agendar una cita: +506 7273-9095
