Benessere

02/01/2025

Más que brindar una clase de natación buscamos que nuestros alumnos se sientan cómodos y seguros, creando una experiencia de aprendizaje amena, respetando el ritmo de cada persona ❤️

Empieza el año regalándote salud y una oportunidad para alcanzar esa meta que sigue pendiente 🚨
En Benessere te ayudamos a superar esas barreras mentales, con acompañamiento profesional en cada clase, en un ambiente privado y agradable 🌸🌿🦋
Te regalamos una clase de prueba, puedes reservar 📝 mediante whatsapp 8676 3489

Prof. Alejandra Gómez Murillo

31/12/2024

Culminamos un año lleno de metas alcanzadas para cada uno de nuestros alumnos. Cada brazada, ejercicio realizado y rutina finalizada ha significado un esfuerzo diario que se traduce en bienestar, autocuidado y mejoría notoria en la salud física y mental.

Felicidades a cada uno tanto niños como adultos que han logrado aprender a nadar, que han aliviado dolores gracias a la constancia y disciplina, por esos exámenes de laboratorio que revelan el resultado de cada día de entrenamiento.
Gracias por confiar en nuestro trabajo 🙌

Deseos de prosperidad, amor y salud para este 2025 ❤️

Prof. Alejandra Gómez Murillo

23/12/2024

💪🏊‍♂️ "Trabajamos la coordinación y resistencia de tus hijos, dentro y fuera del agua."

Este curso de verano combina lo mejor del acondicionamiento físico y la natación:

✔ Actividades en tierra: Mejora de equilibrio, fuerza y coordinación a través de juegos al aire libre.
✔ Natación: Ejercicios acuáticos para fortalecer los músculos y la capacidad pulmonar. Aprendizaje elementos básicos y seguridad en el agua.

✔ Diversión sin límites: Todo en un ambiente seguro.

🌟 ¡Un verano activo que prepara a tus hijos para crecer sanos, fuertes y felices!

📅 Fecha de inicio: 06 de enero
📍 Lugar: San Antonio de Belén, Heredia.
📲 ¡Inscripciones abiertas! Contáctanos para más información.
Profesora Alejandra Gómez Murillo
Tel. 8676 3489

21/12/2024

Capacitación Aqua Ritmos !!! Pronto estaremos ofreciendo estas dinámicas y divertidas clases 🥳🎶
Alejandra Gómez Murillo

Aqua Ritmos Capacitación Costa Rica !

28/11/2024

¡Felicidades Jason! 👏 meta cumplida ✅️

¡Nunca es tarde para aprender a nadar! 🏊‍♀️🏊‍♂️

¿Sabías que la natación no solo es una habilidad útil, sino también un excelente ejercicio para el cuerpo y la mente? Si eres adulto y aún no sabes nadar, este es tu recordatorio: ¡nunca es tarde para empezar!

💡 Beneficios de aprender a nadar como adulto:

• Mejora tu confianza.

• Fortalece tu cuerpo sin impacto en las articulaciones.

• Reduce el estrés y mejora tu bienestar general.

El Benesere le ofrecemos un espacio seguro, privado y con una atención individualizada para que alcances la meta de aprender a nadar, así como nuestro alumno Jason 👏
Cada persona tiene un ritmo de aprendizaje, debido inclusive a miedos o malas experiencia en el agua.

¿Te animas a intentarlo? Inscríbete en nuestras clases y descubre una nueva versión de ti.

Recuerda que tienes una clase de prueba competamente gratuita ⬇️
8676 3489

06/11/2024

Aprender a nadar es un seguro de vida, lo ideal es realizarlo desde edades tempranas.

➡️ En Benessere ofrecemos un curso de 3 meses para que los niños aprendan destrezas básicas y así disfrutar de manera segura del agua 💦
✅️ Técnicas de supervivencia acuática
✅️ Seguridad
✅️ Confianza
✅️ Desarrollo físico
✅️ Salud cardiovascular

Aprovecha nuestra Promoción de Aniversario 🥳

Profesora Alejandra Gómez
Para más información nos pueden contactar vía whatsapp 8676 3489

26/10/2024

En Benessere tenemos maravillosas historias de superación, estaremos compartiéndolas poco a poco 👏

Mi nombre es Alejandra Gómez Murillo, profesora de Educación física, siempre visualicé este proyecto con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida ❤️ mi mayor satisfacción y que me llena el corazón, es ver a mis alumnos superarse cada día, verlos felices, mejorando física y emocionalmente 😄

Por eso me ilusiona muchísimo esta historia ⬇️❤️

Si hablamos de resiliencia, determinación, disciplina y valentía ese es nuestro amigo Eugenio Fernández.

Eu sufrió un accidente en el mes de julio, permaneció en cama 6 semanas y tuvo complicaciones a nivel vascular.

➡️ Eu no logra ponerse de pie y caminar, por lo tanto asiste a la piscina en silla de ruedas, vino así 7 sesiones y a la número 8 ya ingresó a nuestras instalaciones caminando 😌🙌 y de ahí en adelante, nuestro amigo no se detiene!!!

✅️ Hoy en día ha mejorado la marcha, la movilidad, fuerza y lo más importante la seguridad en sí mismo.

¡Eu estamos sumamente orgullosos de su progreso y muy felices de aportar en su recuperación!

23/10/2024

Aprender a nadar es un seguro de vida, lo ideal es realizarlo desde edades tempranas.

➡️ En Benessere ofrecemos un curso de 3 meses para que los niños aprendan destrezas básicas y así disfrutar de manera segura del agua 💦
✅️ Técnicas de supervivencia acuática
✅️ Seguridad
✅️ Confianza
✅️ Desarrollo físico
✅️ Salud cardiovascular

Profesora Alejandra Gómez
Para más información nos pueden contactar vía whatsapp 8676 3489

13/06/2024

Aprovecha las vacaciones de medio año regalando a los más pequeños de la casa un seguro de vida mediante el aprendizaje de las destrezas básicas de la natación. Disfruta del agua en familia de manera segura, más diversión 🤽‍♂️🏊‍♀️🤸‍♀️✨️ y tranquilidad.

31/05/2024

Muchas gracias por el reconocimiento a mi carrera deportiva y profesional 🙌❤️
➡️ Mi récord de Salto Altura estuvo vigente 2008 al 2021 con una marca de 1.76m
(corrección de fechas)
Los invito a conocer nuestro Centro Acuático , se que muchas personas necesitan el tipo de ejercicio que realizamos en el agua 💦🏊‍♂️ para mejorar su calidad de vida 🙌❤️✨️

Cordialmente invitados a realizar una clase de prueba ✅️
Tel. 8676 3489

Alejandra Gómez cuenta con el récord nacional de salto de altura dese el 2028 al 2023.