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Clínica TriniVital

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Costa Rica
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Clínica TriniVital

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💚 Salud integral
👨‍⚕️Geriatría y gerontología, endocrinología, audiología, nutrición, psicología, neurología, medicina general, reumatología y cirugía general.
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🤝 Cuidamos tu bienestar con un enfoque humano. 💚 Salud integral y envejecimiento saludable
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27/02/2026

✨ Aprender a regular tus emociones es fundamental para tu bienestar integral.

🙃 Las emociones forman parte de nuestra experiencia diaria y nos ofrecen información valiosa sobre lo que pensamos, vivimos y necesitamos.

💙Cuando aprendemos a reconocerlas y gestionarlas de manera consciente, desarrollamos mayor claridad, equilibrio emocional y la capacidad de tomar decisiones informadas sobre cómo reaccionar ante ellas.

📲 Agenda tu cita al 7168-2232. Podemos acompañarte en el proceso de transformar tus emociones en recursos para tu bienestar.

25/02/2026

🍎 La nutrición en la adultez y adultez mayor es fundamental para mantener la salud, la funcionalidad y la calidad de vida.

🍽️Una alimentación adecuada no solo aporta energía, sino que también ayuda a prevenir, controlar y mejorar diversas enfermedades como diabetes, hipertensión, colesterol alto, problemas digestivos, pérdida de masa muscular y otras condiciones propias de esta etapa.

✨Además, contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mantener un peso saludable, proteger la salud ósea y favorecer el bienestar integral.

🍱Nuestra nutricionista trabaja con un enfoque integral, brindando orientación profesional y personalizada, según las necesidades, condiciones de salud y objetivos de cada persona, promoviendo hábitos que permitan envejecer con bienestar, autonomía y mejor calidad de vida.

📲 Agenda tu cita al 7168-2232.

18/02/2026

📺✨ Estuvimos en el programa televisivo Buen Día conversando sobre el cuidado de la población adulta mayor en el hogar.

🙌🏻Tuvimos la oportunidad de visitar la casa de doña Nuria, quien nos abrió las puertas para compartir las adaptaciones que ha realizado para mayor seguridad y bienestar: como la instalación de barandas de apoyo, rampas, superficies antideslizantes, silla en la ducha y otros cambios que favorecen su calidad de vida.

💡Pequeñas modificaciones en casa pueden hacer una gran diferencia en la independencia y seguridad de las personas adultas mayores.

📞 Agenda tu cita al 7168-2232 y recibe orientación profesional para tomar mediadas que prevengan accidentes en casa.

📹La entrevista completa puede verla en el siguiente link: https://www.teletica.com/otros-temas/cuidar-a-un-adulto-mayor-en-casa-claves-para-hacerlo-mas-seguro-y-menos-desgastante_402064

16/02/2026

😫El dolor físico puede afectar tu calidad vida, limitar tus actividades diarias y disminuir tu bienestar general.

🩺Desde la fisiatría te ayudamos en la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de lesiones o condiciones que afectan el movimiento, buscando recuperar tu funcionalidad y mejorar tu salud integral.

✅Recibir atención oportuna puede marcar la diferencia en tu recuperación.

📲Agenda tu cita con la Dra. Carol Alfaro, especialista en medicina física y rehabilitación, al 7168-2232. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

13/02/2026

🦴 Las infiltraciones articulares pueden servir para apoyar la recuperación funcional de la articulación y favorecer una mejor respuesta a otros tratamientos.

✨ Un abordaje oportuno puede mejorar tu calidad de vida y ayudarte a retomar tus actividades diarias.

📲 Agenda tu cita al 7168-2232.

10/02/2026

✨Te invitamos a conocer los especialistas que integran nuestra clínica.

💙En Trinivital estamos convencidos de que la calidad en la atención nace del equipo humano que acompaña cada historia.

🩺Por eso, trabajamos con profesionales que priorizan la escucha, el respeto y un abordaje integral, poniendo a la persona en el centro de cada proceso.

🫶🏻Cuidar tu bienestar es un trabajo en equipo, y estamos acá para acompañarte.

📲Reserva tu cita al 7168-2232. ¡Estamos para acompañarte en el cuidado, prevención y atención de tu salud!

09/02/2026

🍽️ Alimentación y medicamentos: una relación que sí importa.

💊Lo que comes puede potenciar, disminuir o incluso interferir con el efecto de algunos medicamentos. No se trata solo de “tomarlos bien”, sino de entender que la alimentación también forma parte del tratamiento.

💡Por ejemplo, ciertos alimentos pueden afectar la absorción, otros aumentar efectos secundarios y algunos medicamentos pueden modificar el apetito, la digestión o los niveles de nutrientes en el cuerpo.

👩🏽‍⚕️Por eso, acompañar tu tratamiento con una alimentación adecuada no es un detalle: es una herramienta clave para tu salud y bienestar.

✨ Si tomas medicamentos de forma regular, consulta con un profesional para cuidar tu cuerpo de manera integral.

📲Agenda tu cita al 7168-2232.

📹Puedes ver la entrevista completa en el canal de Teletica en el siguiente link: https://youtu.be/pZ6Sv-Ut7tE?si=aZDgtCKalJD4vlcz

04/02/2026

👴🏼👵🏼 La geriatría no solo trata enfermedades, también acompaña procesos de envejecimiento saludable, prevención, funcionalidad y bienestar integral.

🧑🏻‍⚕️Con el Dr. Cerdas, recibes una atención cercana, profesional y respetuosa, orientada a promover autonomía, seguridad y tranquilidad tanto para la persona adulta mayor como para su familia.

📞 Agenda tu cita al 7168-2232.

💙¡En Trinivital acompañamos para vivir esta etapa con dignidad y calidad de vida!

02/02/2026

👂🏻✨ Conoce a nuestra nueva audióloga Angelly Sánchez. Ella te acompaña en la evaluación, diagnóstico y seguimiento de tu salud auditiva, con un enfoque humano, cercano y personalizado.

✅Trabajamos en conjunto con la empresa OyeMás Audiología, sumando experiencia y tecnología especializada para brindarte una atención auditiva integral.

💬 Si has notado dificultad para escuchar, zumbidos, molestias o simplemente quieres una revisión preventiva, estás en el lugar correcto.

📲 Agenda tu cita al 7168-2232. Tu salud auditiva merece atención especializada.

30/01/2026

🤔 ¿Sabías que la tiroides influye en casi todo tu cuerpo? Cuando no funciona adecuadamente, pueden aparecer síntomas que afectan tu calidad de vida, pero muchas veces suelen pasar desapercibidos o se normalizan.

⚠️ Algunos síntomas frecuentes pueden ser:
• Cansancio persistente.
• Cambios de peso sin causa aparente.
• Caída del cabello.
• Cambios en el estado de ánimo.
• Sensación constante de frío o calor.
• Palpitaciones.
• Alteraciones del sueño o de la concentración.

✨ Detectar a tiempo alteraciones tiroideas permite prevenir complicaciones y mejorar tu bienestar de forma integral.

📞 Agenda tu cita con nuestros endocrinólogos al 7168-2232. Estamos para acompañarte con atención especializada.

28/01/2026

✨ Hoy te contamos un poco más sobre una de nuestras psicólogas ✨

🧠💗La psicóloga Carolina Villa, forma parte de nuestro equipo, acompañando a cada persona con un enfoque profesional, cercano y humano.

💡 Cuenta con amplia experiencia en psicología reproductiva, un área de especial interés para ella.

🙋🏻‍♀️Además, puede acompañarte en diversas áreas de la salud mental, ya que ha desarrollado experiencia en los ámbitos social comunitario, educativo y clínico, trabajando desde un enfoque integral basado en la prevención, la información y la promoción de la salud mental.

📞 Agendá tu cita al 7168-2232. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

26/01/2026

🗓️Este nuevo año puede ser una oportunidad de fortalecer tu bienestar y salud a través de lo que comemos.

🥙La alimentación influye en tu energía diaria, rendimiento, estado de ánimo, prevención de enfermedades y en la calidad de vida a largo plazo. Por eso, acompañarte de forma profesional te permite crear hábitos sostenibles, adaptados a tu realidad y a tus necesidades.

📲 Agenda tu cita con nuestra nutricionista al 7168-2232.

Dirección

Clínica Trinivital, Condominio Santa Verde La Aurora, San Francisco, Edificio Laurel Local 309
Heredia
40301

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Lunes	08:30 - 19:00
Martes	08:30 - 19:00
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