Lunes 09:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 20:30

¿Qué es el sitio web?

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Academia Integral Alaya

Casa
Costa Rica
La Fortuna
Academia Integral Alaya

Academia de yoga y gimnasia rítmica
(506) 7089 7159
La Fortuna / Chachagua 📍

13/01/2026

🌙 Anjaneyasana
Postura de la Luna Creciente con torsión ✨

En esta postura abrimos caderas, movilizamos la columna y trabajamos la estabilidad, siempre desde la escucha del cuerpo.
Cada persona explora su propia variación 🤍

Las torsiones nos invitan a mirar desde otra perspectiva, a soltar tensiones y a crear espacio, sin forzar y sin prisa 🧘🏽‍♀️

Si estás buscando un espacio donde moverte con conciencia, aprender y sentirte acompañado o acompañada, este lugar es para vos.

📩 Matrícula abierta: 7089-7159
📍 Detrás del Restaurante Selva Rústica, La Fortuna 🌿

13/01/2026

El yoga llegó a mi vida cuando todo iba muy rápido.

El yoga no me ha dado calma permanente,
pero sí herramientas reales para el día a día:
respirar mejor,
moverme con más conciencia
y aprender a relacionarme distinto con mis propios pensamientos. 🫀🧠🫁

Con el tiempo entendí
que moverse diferente
también cambia la forma en que vivimos las cosas.

Y por eso amo compartirlo. ✨

Creo profundamente que más personas merecen
sentirse acompañadas en su proceso,
descubrir su propia fuerza
y moverse desde un lugar más consciente y real.

Si alguna vez has sentido que todo va muy rápido,
tal vez este espacio también es para vos 🤍🌿 La Fortuna 📍

12/01/2026

✨ MATRÍCULA ABIERTA 2026
🤸‍♀️ Gimnasia – La Fortuna & Chachagua

Si buscas una actividad donde el deporte se combine con diversión, valores y acompañamiento consciente, este es el lugar.

Clases de gimnasia para niñas y niños
de 3 a 13 años, con grupos por edades y niveles.

• Fuerza y flexibilidad
• Coordinación y equilibrio
• Acrobacias gimnásticas
• Disciplina, confianza y trabajo en equipo

📍 La Fortuna | Chachagua
📩 Cupos limitados

📲 Escríbenos para más información: 7089-7159

03/01/2026

🌿 PROMOS DE VERANO – Movimiento con Intención La Fortuna 🌿
Este es el momento perfecto para moverte, fortalecerte y reconectar contigo ✨

✨ Mejora tu fuerza
✨ Gana movilidad
✨ Reduce el estrés
✨ Conecta cuerpo y mente

📍 Detrás del Restaurante Selva Rústica, La Fortuna
📲 Escríbenos y reserva tu espacio al 7089-7159

🔥 Paquetes especiales por tiempo limitado:
▫️ ₡16.000 → 1 clase por semana
▫️ ₡25.000 → Ilimitado mensual
▫️ ₡60.000 → 3 meses ILIMITADOS

01/01/2026

Hoy quiero honrar este encuentro tan especial 🤍

Un cumpleaños lleno de mujeres valientes, poderosas, con historias profundas de crecimiento, resiliencia y amor propio. 🌹

Gracias por permitirme colaborar en un día tan importante, por abrirme el corazón y hacerme parte de su celebración.
Me siento profundamente honrada de haber compartido este espacio, este círculo y esta energía tan hermosa. 🪷

Cuando las mujeres se reúnen desde la verdad, algo muy poderoso sucede ✨

Que el yoga siga uniendo caminos y almas 🧘🏽‍♀️

Gracias también a .health_center por su colaboración con el visión board 2026 y siempre agradecida con por confiar en mí. ♥️

31/12/2025

Que cada escenario sea una oportunidad para seguir creciendo, confiar en tu proceso y creer aún más en ti ✨

Valentina, La Fortuna
Stage Dance Championship · Stage Community
Acro Dance · 2025

Gracias a .costarica 🤍

30/12/2025

Que cada reto sea un impulso para continuar creyendo en ti, confiar en tu proceso y seguir soñando ✨

Jazmín, La Fortuna
Stage Dance Championship · Stage Community
Acro Dance · 2025

Gracias a .costarica

29/12/2025

🤸🏽‍♀️ Curso de Verano de Gimnasia Rítmica – Enero 2026 / La Fortuna 🤸🏽‍♀️
Este enero abrimos nuestro Programa de Verano, una opción ideal para que las niñas disfruten la gimnasia rítmica, desarrollen coordinación, fuerza y confianza 🩰

🗓 Horarios:
▫️ Lunes – 4:00 p.m.
▫️ Sábados – 2:00 p.m.

✨ Opciones del curso:
🔸 4 clases (1 vez por semana) → ₡20.000
🔸 8 clases (2 veces por semana) → ₡30.000

✨ ¿Qué lo hace diferente?
La última clase se realiza una demostración para los papás, donde las niñas presentan una secuencia básica con lo aprendido durante el curso.

👧 Edades: de 5 a 12 años
📍 Cupos limitados (8 espacios)

📲 Reservas y consultas: 7089 7159

¡Consulta por nuestras clases regulares para chicos a partir de los 3 años!

27/12/2025

Un año de crecimiento, aprendizaje y mucha diversión ✨
Agradecida por cada sonrisa, por la pasión con la que estas chicas entrenan y por el apoyo constante de sus familias 🤍

Seguimos creciendo juntas, sumando autoestima, confianza, fuerza y disciplina.

La Fortuna/ Chachagua 📍

Paso a paso, cuerpo y corazón en movimiento 🤸‍♀️✨

05/12/2025

✨ Este 13 de diciembre… nos vemos de cabeza en La Fortuna ✨

Si quieres aprender de verdad cómo construir tu parada de cabeza con seguridad, técnica y control, este taller es para vos.

¿Qué aprenderás?

• Alineación precisa para una inversión estable
• Preparación inteligente y calentamiento especializado
• Activación profunda de core, hombros, abdomen y pecho
• Progresiones seguras para entrar y salir con control
• Técnicas para desarrollar confianza y equilibrio

Impartido por Fer Chacón — Profesora certificada en Yoga, Gimnasia Rítmica y Entrenamiento Personal.

📍 La Fortuna. 🕓 4:00 p.m.
📲 Cupo limitado — Reservá tu espacio: 7089-7159

Nos vemos en el mat 🌿🙏🏽

Dirección

300 Oeste De La Iglesia Católica
La Fortuna

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30
Sábado	09:00 - 20:30

Teléfono

+50670897159

Página web

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