Lunes 08:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00 Sábado 08:00 - 17:00 Domingo 08:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106932042340454/

Ananda Dive N' Flow

Casa
Costa Rica
Mal País
Ananda Dive N' Flow

Discover Nature's Depths: Dive into Costa Rica's Pacific Wonders. 🤿Diving Center 📍Santa Teresa, Cr

14/02/2026

YOU ARE OUR VALENTINES ❤️🌊

It’s Valentine’s Day… and while others are giving flowers, we’re doing back rolls into the ocean.

Couples, best friends, siblings, dive buddies, families who explore together… every single one of you is part of our Ananda love story.
You are our Valentines.
And we love taking you diving, descending together, sharing that first breath underwater and creating salty memories that last way longer than roses.

Come dive with us…
and leave falling in love with the ocean.

Feliz Día de San Valentín 💙

Mientras otros regalan flores, nosotros hacemos back rolls hacia el océano.
Parejas, amigos, familia, compañeros de buceo… todos ustedes son parte de nuestra historia en Ananda.
Nos encanta llevarlos a bucear, compartir esa primera respiración bajo el agua y crear recuerdos que duran mucho más que las flores.

Ven a bucear con nosotros…
y regresa enamorándote del océano.

13/02/2026

DEPTH. FOCUS. GOLD.
Ananda went competitive.

From January 20–25, a local AIDA open water freediving competition took place in Quepos, organized by the Federación de Freediving Costa Rica. Athletes from Costa Rica, Spain, and Brazil competed in all depth disciplines, marking the first depth competition in Costa Rica this year.
We are incredibly proud of our own Barbora, who won 🥇 gold in Free Immersion (FIM) with a dive to 50 meters.
Ananda is part of the Costa Rican Freediving Federation, working alongside other schools to promote the sport, support local athletes, and help them train and represent Costa Rica internationally.

The next competition will take place in Golfito, a true paradise for freediving, with even more international participation expected and hopefully perfect conditions.
We train together. We grow together. And sometimes… we compete. 💙

PROFUNDIDAD. ENFOQUE. ORO.
Ananda entró en modo competición.

Del 20 al 25 de enero se celebró en Quepos una competencia local de apnea en aguas abiertas bajo AIDA, organizada por la Federación de Freediving Costa Rica. Participaron atletas de Costa Rica, España y Brasil, compitiendo en todas las disciplinas de profundidad. Fue la primera competencia de profundidad del año en Costa Rica. Estamos súper orgullosos de nuestra Barbora, quien ganó 🥇 oro en Inmersión Libre (FIM) con una profundidad de 50 metros.

Ananda forma parte de la Federación de Freediving de Costa Rica junto a otras escuelas, promoviendo el deporte y apoyando a atletas locales para que puedan entrenar y representar al país a nivel internacional.

La próxima competencia será en Golfito, un verdadero paraíso para la apnea, donde se espera mayor participación internacional y mejores condiciones climáticas.

Entrenamos juntos. Crecemos juntos. Y a veces… competimos. 💙

anandadivenflow freedivingcompetition

07/02/2026

Vacation is calling… and we answered from underwater 🤿
Who’s coming?

Las vacaciones están llamando… y contestamos desde debajo del agua 🤿
¿Quién se apunta?

03/02/2026

EXPLORE WITH US! 🌊
The ocean always has more to show when you slow down, look closer and let curiosity lead the way.
From playful marine life to quiet blue moments, this is what we love sharing with you, one dive at a time.
Ready to jump in and see it for yourself?

¡EXPLORA CON NOSOTROS! 🌊
El océano siempre tiene algo más que mostrar cuando bajas el ritmo, miras con atención y sigues tu curiosidad.
Desde encuentros llenos de vida hasta momentos de calma absoluta, esto es lo que nos encanta compartir contigo, inmersión tras inmersión.
¿Te animas a descubrirlo?

28/01/2026

BREATHE BETTER. DIVE CALMER.

In freediving, breathing is not about taking more air, but about slowing everything down.

A longer, relaxed exhale helps lower your heart rate, release tension, and prepare your body for a calm and controlled dive. Simple breathing habits can make a big difference underwater.

Train your breath. Dive calmer.

RESPIRA MEJOR. BUCEA CON CALMA.

En el freediving, respirar no significa tomar más aire, sino bajar el ritmo.

Una exhalación más larga y relajada ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, liberar tensión y preparar el cuerpo para una inmersión tranquila y controlada. Pequeños hábitos de respiración pueden marcar una gran diferencia bajo el agua.

Entrena tu respiración. Bucea con calma.

26/01/2026

WHAT YOU SAY AFTER DIVING WITH US 🤍

Real words from real divers.
Your reviews mean the world to us, because they tell the story better than we ever could. From first breaths underwater to unforgettable ocean moments, we’re grateful for every single one.

Thank you for trusting us with your dives and your experiences 🌊🤿

Palabras reales de buceadores reales.
Sus reseñas lo dicen todo y para nosotros significan muchísimo. Desde la primera respiración bajo el agua hasta momentos inolvidables en el océano, agradecemos cada experiencia compartida.

Gracias por confiar en nosotros para sus aventuras submarinas 🌊🤿

oceansouls

24/01/2026

THAT WAS OUR SATURDAY MORNING 💕

HOW WAS YOURS?? 👌🏻👌🏻

23/01/2026

MEET BARBORA 🤍

From Prostějov, Czech Republic, born in 1984, Cancer energy through and through.
She speaks Czech, Spanish, English, Italian and Portuguese, which already tells you a lot about her love for the world.

Three random facts that feel very on brand: she’s currently learning how to ride a bike, loves having days off during the week instead of weekends, and enjoys traveling with zero plans.

Her dive gear non-negotiable? Her colorful snorkels. No debate. Ifshe could choose one marine animal to watch forever, it would be manta rays.

Dream dive destination: Malpelo. Wild, remote, powerful. Just like the feeling she loves underwater.

Outside the ocean, she’s very serious about Kokotxas al pil pil and very not serious about cold temperatures.
One of her most special diving moments was cave freediving, quiet, focused, unforgettable.

What really annoys her as an instructor? Deep exhaling underwater. Please don’t.

CONOCE A BARBORA 🤍

De Prostějov, República Checa, nacida en 1984, con pura energía de Cáncer.
Habla checo, español, inglés, italiano y portugués, y sí, ama moverse por el mundo.

Tres datos random muy ella: está aprendiendo a andar en bici, le encanta tener días libres entre semana y viajar sin planear nada.

Su equipo de buceo favorito que nunca cambiaría: sus snorkels de colores.

Su animal marino favorito: la manta raya.
Destino de buceo soñado: Malpelo.
Fuera del agua, ama el Kokotxas al pil pil y odia el frío.
Uno de sus momentos más especiales bajo el agua fue el cave freediving.

¿Lo que más le molesta como instructora? Exhalar profundamente bajo el agua.

14/01/2026

OUR GOALS FOR 2026 🌊

More time underwater.
More calm minds and confident divers.
More first breaths, first descents and wide eyes behind the mask.

2026 isn’t about going faster.
It’s about going deeper. Into the ocean, into connection, into moments that stay with us long after the dive is over.

If this reel makes you feel something, maybe one of these moments is waiting for you too 🤍

NUESTRAS METAS PARA 2026 🌊

Más tiempo bajo el agua.
Más mentes tranquilas y buceadores con confianza.
Más primeras respiraciones, primeros descensos y miradas brillando detrás de la máscara.
2026 no va de ir más rápido.

Va de ir más profundo. En el océano, en la conexión, en momentos que se quedan con nosotros mucho después de salir del agua.

Si este video te hace sentir algo, tal vez uno de estos momentos también te esté esperando 🤍

costaricadiving freedivinglife scubalife underwatermoments

Dirección

100 Metros Norte, 100 Metros Al Oeste Del Restaurante La Doña
Mal País
60111

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00
Sábado	08:00 - 17:00
Domingo	08:00 - 17:00

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