19/09/2025
💡 SPM intenso y ciclos irregulares: tu cuerpo te habla
No todos los dolores o cambios de humor antes de tu menstruación son “normales”. Dolores de cabeza fuertes, hinchazón, cambios de humor extremos o molestias que afectan tu vida diaria pueden ser señales de síndrome premenstrual intenso.
Además, factores como estrés, cambios de peso, anticonceptivos o alteraciones en tu rutina pueden afectar tu ciclo menstrual.
👩⚕️ No ignores las señales. Consulta con tu ginecóloga; existen tratamientos que pueden ayudarte a sentirte mejor.
📍 Dra. Chavarría | Costa Rica