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Stefani Brenes - Terapia Física

Casa
Costa Rica
Quepos
Stefani Brenes - Terapia Física

Terapia Física, rehabilitación de lesiones deportivas y no deportivas, masoterapia (reductivo, deportivo y relajante) y entrenamiento personal

Licenciada en Terapia Física, graduada en la Universidad Americana en 2010. Mi experiencia radica en la prevención temprana de lesiones en deportistas, combinada con una buena alimentación y estilos de vida saludable. Además de la rehabilitación de lesiones en personas adultas mayores, y deportistas de alto rendimiento. Este amor por la profesión me dio la oportunidad de impartir lecciones en la Universidad Florencio del Castillo para estudiantes de la carrera de Educación Física en los cursos Fisiología del Deporte y Anatomía General.

22/11/2016

Porque todo es un equilibrio!!!

“Nuestras mentes son todo lo que tenemos.”– Sam Harris Como sociedad invertimos demasiado tiempo y energía en mejorar nuestro cuerpo físico, y muy poco, por mucho, en mejorar nuestra mente. Esta discrepancia puede ser costosa, no solo para nuestra salud, sino para la satisfacción que obtenemos en la...

02/11/2016

Una rutina de ejercicios mal aplicada puede causarle una lesion!
Por eso es importante que el entrenamiento personal este a cargo de profesionales capacitados.

Ademas si ya sufre de una lesion debe seguirse un proceso de recuperacion que implica atencion personalizada.

Esta atencion se basa en ejercicios especificos que activaran el funcionamiento correcto del sistema neuromuscular y la regeneracion de cada fibra que se encuentra en sus musculos.

Contamos con la experiencia requerida y el equipo tecnologico necesario para una recuperacion de calidad.

Su salud, su bienestar y su evolucion es lo mas importante.

SI USTED ES SOCIO(A) DE MA FITNESS OBTENGA UN 20% DE DESCUENTO EN LA PRIMERA SESION.

01/07/2015

Le ofrecemos Terapia Física, rehabilitación de lesiones deportivas y no deportivas, masoterapia (masaje reductivo, deportivo y relajante) y entrenamiento personal.

Estamos ubicados en Quepos, Puntarenas, para mas información sobre nuestros tratamientos puede visitar www.stefanibrenes.com o llamarnos al 8662-9624.

Terapia Física, rehabilitación de lesiones deportivas y no deportivas, masoterapia (reductivo, deportivo y relajante) y entrenamiento personal

04/11/2014

27/10/2014

17/10/2014

¡Reemplazá el sodio! Mirá estas alternativas y todo lo que podés evitar.

17/10/2014

Los abs de las estrellas de televisión. ¿Lograrás tener unos así?

Penny's (Kaley Cuoco) laundry day outfit could result in very long lines at the laundromat. Watch The Big Bang Theory Mondays at 8/7c.

16/10/2014

Un poco de humor para la tarde :)

16/10/2014

¿Sabés leer las etiquetas de lo que comprás en el supermercado? Identificar un producto dañino podría salvarte la vida.

Científicos en Estados Unidos probaron varias etiquetas para generar conciencia en los consumidores sobre el nivel de calorías ingeridas

15/10/2014

¡Movámonos!

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