Alma en Balance

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Soy Carolina García — Coach, Mentora y Consultora en Liderazgo Consciente, con más de 20 años acompañando procesos de transformación.

✨ Espacio para mujeres que buscan reconectarse con su energía, sanar su relación con el cuerpo y nutrir su alma.
💜 Liderazgo consciente, espiritualidad y bienestar holístico. Bienvenida a Alma en Balance✨
Un espacio para mujeres y líderes que desean vivir y liderar desde la conciencia, integrando energía, espiritualidad y bienestar. Aquí encontrarás herramientas de liderazgo energético, regulación emocional, mindfulness y prácticas de conexión interior para crear una vida plena y proyectos con propósito. Mi camino integra la espiritualidad con el desarrollo personal y profesional: mindfulness, neurociencias, psicología positiva y nutrición holística. Hoy mi misión es ayudarte a transformar tu manera de liderar — tu vida, tu equipo o tu proyecto — desde un lugar de plenitud, energía y balance.

19/09/2025

Yo soy Caro García y por cerca de 20 años, acompañé a sanar la relación de las mujeres con sus cuerpos y la comida. Y en ese camino, me di cuenta de una verdad que lo cambió todo para mi.

Hoy mi misión ha evolucionado y la vida me ha abierto de par en par las puertas a nuevas oportunidades. Aquí te comparto mi evolución y mi historia 🌟

02/07/2025

Los Círculos de Reconexión no son
solo un encuentro para pausar y desconectar.

Son espacios vivos donde cada mes exploramos una temática distinta vinculada al cuerpo, las emociones, el autocuidado y la energía femenina.

Es un espacio para nutrirte, aprender, compartir y volver a vos… pero también para llevarte herramientas prácticas que podés aplicar en tu día a día.

Aquí te cuento qué son, cómo funcionan y cuándo es el próximo.

✨ Si te gustaría sumarte, comentá CÍRCULO y te paso la info.

03/06/2025

✨Tengo una gran noticia para compartirte! ✨
A partir de ahora voy a estar atendiendo en un nuevo espacio hermoso, lleno de calma, energía amorosa y naturaleza: un centro holístico creado para acompañarte en tu proceso de sanación y reconexión.

Este lugar es una invitación a pausar, respirar y volver a vos.

🌀 Si estás buscando un espacio donde podás trabajar tu relación con tu alimentación, regular tu sistema nervioso, cultivar amor propio y reconectar con tu cuerpo y tu energía femenina... este es el lugar! Y estoy feliz de poder acompañarte 💛

📍Estoy atendiendo en
🗓️ Consultas individuales con cita previa
💌 Escribime para reservar tu espacio

28/05/2025

Esta guía gratuita está pensada para vos, si sentís que algo falta aunque estés intentando cuidarte 💛

🌿 Incluye 5 prácticas simples para reconectar con tu cuerpo y tu energía femenina
🌿 No te agrega más tareas, te regala momentos de calma y presencia

👉 Hacé clic acá para recibirla: http://subscribepage.io/guia_practicas_de_reconexion

15/04/2025

Hay mujeres que intentan amar su cuerpo desde la mente… pero en su interior, ese cuerpo sigue siendo territorio de vergüenza, culpa o rechazo.

Un cuerpo que fue juzgado, exigido, ignorado. ¿Cómo lo vas a amar si tu sistema nervioso todavía lo percibe como una amenaza?

💜 Sanar la relación con el cuerpo va mucho más allá de aceptarlo frente al espejo.

Es un trabajo profundo: emocional, energético y físico.
Es aprender a regular tu sistema nervioso, liberar patrones y creencias limitantes y alimentarte desde el respeto y no desde el castigo.

Porque no se trata solo de amar tu cuerpo… se trata de habitarlo en paz.

✨ Si querés empezar este camino de reconexión, comentá SANAR y te escribo por privado.
Hay un espacio listo para vos. 🫶

24/08/2024

NUTRIENDO EL ALMA es un programa único, totalmente alejado a las dietas. 🤍

Es una filosofía de vida que involucra quién sos, cómo manejás tus emociones, cómo conectás con vos misma y el cuidado que le das a tu cuerpo.🤗

Experimentarás una transformación poderosa tanto a nivel físico, mental y emocional, aprendiendo a nutrirte de adentro hacia fuera.

👉🏻 Comentá BALANCE y empezá tu transformación hoy mismo.

08/05/2024

Les cuento un pedacito de mi historia, y cómo me he transformado para servirles mejor 💙

Es un honor para mí acompañarles en su propio camino, los espero ✨

27/02/2024

No, tu cuerpo no necesita reparaciones, no naciste rechazando tu cuerpo, esto no es más que lo que nos han metido en la mente. Quiero invitarte a que reflexionés si realmente esa lucha por intentar cambiarlo, te hace sentir bien?

Te recuerdo amorosamente que no hay nada malo en vos o en tu cuerpo, no tenés que intentar cambiarlo ni maltratarlo en el proceso 🌷

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