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SEI Clínica - Dra. Teresita Monestel

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SEI Clínica - Dra. Teresita Monestel

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de SEI Clínica - Dra. Teresita Monestel, Centro médico, San José.

26/09/2025

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23/09/2025

🌿 El botón oculto de tu cuerpo para activar la calma 🌿

¿Sabías que dentro de ti existe un “interruptor natural” que ayuda a bajar el estrés y devolver equilibrio a tu cuerpo? 🔔 Ese botón es el nervio vago.

Activarlo es como recordarle a tu organismo: “Tranquilo, todo está bien”.
Cuando lo estimulas, tu respiración se hace más profunda, tu corazón se estabiliza y tu cuerpo entra en modo descanso y reparación.

✨ Gestos simples para estimularlo:
🔹 Meditar o cerrar los ojos unos minutos.
🔹 Refrescar tu rostro con agua fría.
🔹 Tararear o exhalar lento y prolongado.
🔹 Abrazar a alguien con quien te sientas seguro.
🔹 Caminar suave, mover el cuerpo con calma.
🔹 Respirar profundo, llenando los pulmones poco a poco.

A veces, lo que más necesitamos no es correr más rápido… sino pausar y darle al cuerpo permiso de descansar. 💙

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⚠️ Aviso importante: Este contenido es únicamente educativo y de divulgación médica. No sustituye una consulta ni se debe usar como diagnóstico.

19/09/2025

✨ Las arrugas cuentan historias… pero no todas son tuyas todavía.

En SEI Clínica usamos toxina botulínica ( Nabota) , precisión coreana y resultados naturales.

💉 Refresca tu mirada, potencia tu seguridad y sonríe con confianza.

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17/09/2025

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🩺 Una experiencia valiosa para reforzar conocimientos y estar aún más preparada en caso de que un paciente lo necesite.

Porque la seguridad y el bienestar siempre van primero 💙

16/09/2025

Un rostro más suave, una sonrisa más segura.
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09/09/2025

✨ Dra. Teresita Monestel: 20 años de experiencia transformando salud y belleza con experticia, calidez y resultados reales. Confianza, bienestar y cuidado personalizado en cada consulta.@

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08/09/2025

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29/01/2025

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11/10/2023

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