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Qué lindo lo que vivimos en el Taller de Vision Board 😍✨Entre recortes, risas, intención y mucha magia creativa, armamos...
11/01/2026

Qué lindo lo que vivimos en el Taller de Vision Board 😍✨
Entre recortes, risas, intención y mucha magia creativa, armamos nuestras pizarras soñadas y se sintió hermoso compartir ese momento en tribu. 🧡🪄

Gracias por traer tu energía, tu corazón y tus sueños a este espacio.
¡Que esta pizarra sea tu recordatorio diario de todo lo que estás lista/o para manifestar! 🌟🙌

05/01/2026

Sound Healing ✨🎶
Vibraciones y frecuencias que ayudan a bajar el estrés, calmar la mente y llevarte a un estado de relajación profunda.
Puede apoyar a regular el sistema nervioso, mejorar la calidad del sueño y crear más claridad emocional.
Ideal para soltar tensión, volver al cuerpo y recargar energía. 🌙💫

#¿Te gustaría probar una sesión? Escríbe SONIDO

#¿List@ para crear un 2026 alineado con tus sueños?Te invito a nuestro taller VISION BOARD – Pon tu magia a trabajar en...
04/01/2026

#¿List@ para crear un 2026 alineado con tus sueños?
Te invito a nuestro taller VISION BOARD – Pon tu magia a trabajar en tus metas ✨🖼️

📅 Domingo 10 de enero 2026
⏰ 10:00 am a 4:00 pm
📍 Moravia, SJ – Shambhala Mindfulness
💰 Inversión: ₡25.000
Incluye: materiales + almuerzo

Cupos limitados.
📲 Info y reservas: 7289-6077

Ven a diseñar el mapa energético de tu año. 🌟
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¿List@ para crear un 2026 alineado con tus sueños?Te invitamos a nuestro taller VISION BOARD – Pon tu magia a trabajar ...
04/01/2026

¿List@ para crear un 2026 alineado con tus sueños?
Te invitamos a nuestro taller VISION BOARD – Pon tu magia a trabajar en tus metas ✨🖼️

📅 Domingo 10 de enero 2026
⏰ 10:00 am a 4:00 pm
📍 Moravia, SJ – Shambhala Mindfulness
💰 Inversión: ₡25.000
Incluye: materiales + almuerzo

Cupos limitados.
📲 Info y reservas: 7289-6077

Ven a diseñar el mapa energético de tu año. 🌟

El 2026 no empieza a medianoche.Empieza cuando decidís cómo habitar tu cuerpo.Antes de brindar, regalate una pausa consc...
31/12/2025

El 2026 no empieza a medianoche.
Empieza cuando decidís cómo habitar tu cuerpo.

Antes de brindar, regalate una pausa consciente.
Movimiento, respiración y presencia para cerrar este ciclo sin cargarlo al siguiente.

👉 Reservá tu clase y empezá el año desde vos: 7289 6077

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Tu cuerpo ya siente el cierre del año.Las tensiones, el cansancio, lo no dicho… todo se queda ahí.Dale el espacio que ne...
29/12/2025

Tu cuerpo ya siente el cierre del año.
Las tensiones, el cansancio, lo no dicho… todo se queda ahí.

Dale el espacio que necesita para soltar.
Movimiento consciente, respiración y presencia para cerrar este ciclo con intención y empezar el 2026 liviano.

👉 Reservá tu clase y empezá el año con actitud: 7289 6077

24/12/2025

Cerramos este año con gratitud profunda.
Que el nuevo ciclo llegue con calma, presencia y propósito.
Felices fiestas y un 2026 lleno de equilibrio. ✨

En Shambhala practicamos movimiento inteligente:presencia, respiración y equilibrio para empezar el 2026 más livianos, p...
22/12/2025

En Shambhala practicamos movimiento inteligente:
presencia, respiración y equilibrio para empezar el 2026 más livianos, por dentro y por fuera.

Contáctanos al: 7289 6077

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En Shambhala creemos que el bienestar se construye con presencia, no con prisa.Tomamos una pausa para volver con más int...
16/12/2025

En Shambhala creemos que el bienestar se construye con presencia, no con prisa.
Tomamos una pausa para volver con más intención, más movimiento consciente y experiencias que nutren de verdad.

Gracias por ser parte de esta comunidad que elige cuidarse, respirar y crecer.
Nos reencontramos muy pronto ✨

En neurobiología, los cambios de ciclo (fin de año, cumpleaños, aniversarios) activan algo llamado “efecto reseteo menta...
15/12/2025

En neurobiología, los cambios de ciclo (fin de año, cumpleaños, aniversarios) activan algo llamado “efecto reseteo mental”: el cerebro se siente más motivado a empezar hábitos cuando hay un “nuevo comienzo” simbólico.

La energía del “año nuevo” también la siente tu cuerpo. En Shambhala, nuestras clases te ayudan a liberar el cansancio del 2025 y entrar al 2026 con más movilidad, menos tensión y una sensación renovada de ligereza.

Contáctanos al: 7289 6077

En Shambhala hacemos clases que ayudan a tu cuerpo a soltar tensión, aflojar rigidez y recuperar ligereza.Moverte al fin...
12/12/2025

En Shambhala hacemos clases que ayudan a tu cuerpo a soltar tensión, aflojar rigidez y recuperar ligereza.

Moverte al final del año te da espacio físico y mental para entrar al 2026 sintiéndote más claro, más liviano y más vos.

Shambhala te devuelve conexión interna: respirar, moverte, escucharte. Cuando vos estás bien, todo lo demás llega difere...
09/12/2025

Shambhala te devuelve conexión interna: respirar, moverte, escucharte. Cuando vos estás bien, todo lo demás llega diferente.

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