Psicóloga Montse Cordero

07/12/2025

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚… 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝐚 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚 ✨
Sufrir más de la cuenta no te va a devolver la vida que alguna vez soñaste 💔… pero sí puede robarte la posibilidad de construir una mejor 🌱

El tiempo igual pasa. ⏳

Y vos decidís:
¿te quedás aferrada a un pasado que ya no existe…
o empezás hoy a construir un futuro que sí pueda sostener tu corazón? 💖🌟

Si querés que te ayude seguíme .psic y envíame un DM con la palabra AYUDA ⬇️

23/11/2025

¿Sentís que tu vida se rompió y no sabés cómo seguir?

Creé la guía que hubiera deseado tener cuando mi vida se derrumbó.
Una guía clara, humana y sin rodeos para acompañarte en tus días más duros:
duelo, ruptura, agotamiento emocional, ansiedad… lo que estés viviendo.

Son 7 pasos simples, ejercicios que sí funcionan, una hoja de ruta y mensajes que te sostienen cuando no podés más.

Si necesitabas un primer paso, este es.

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Una guía práctica para mujeres que buscan volver a sí mismas después de tocar fondo. Adquiere tu ebook y da el primer paso.

13/11/2025

A veces no te enamorás de una persona, sino de su presentación.

El marketing del trauma te vende promesas, el amor real te da presencia.

Y cuando sanás, dejás de comprar palabras y empezás a elegir coherencia.

✨ Guardá este post si estás aprendiendo a distinguir amor real de promoción emocional.

➡️ Escríbeme si deseas acompañamiento personalizado para sanar tus heridas.

11/11/2025

💔 Hay amores que no se rompen de un día para otro…
se desgastan, se apagan, se enfrían, hasta que un día te das cuenta de que lo que antes era refugio, ahora duele.

Y ahí entendés…
que si te roba la paz, te hace dudar de tu valor o te corta las alas…
ahí no es.

No te acostumbres a vivir en modo supervivencia por miedo a estar sola.
El amor sano no duele, no limita, no apaga.
El amor sano te impulsa, te calma y te hace crecer.

✨ Si estás en un proceso de separación o duelo amoroso,
seguime en .psic para más consejos y reflexiones que te ayuden a sanar sin perderte a vos misma.

📩 Y si querés un acompañamiento personalizado para cerrar ese ciclo y reconstruirte desde tu fuerza,
escribime por DM 💌

09/11/2025

💭 No hay fórmula mágica para atravesar una pérdida.
Pero sí hay una verdad que cambió mi vida: el dolor no se supera, se transforma.

He perdido personas, etapas, sueños, incluso versiones de mí que ya no volverán.
Y cada vez que sentí que el mundo se me caía encima, descubrí algo:
no era el final, era el inicio de una nueva versión.

No soy optimista porque todo me salió bien.
Soy optimista porque entendí que incluso cuando todo se derrumba, siempre hay algo dentro tuyo que sigue vivo y quiere levantarse.

Hoy puedo hablar del duelo, del divorcio, de la muerte, de los cierres…
no desde la herida, sino desde la cicatriz que me recuerda de qué estoy hecha.

✨ Si estás atravesando una pérdida, no te apures.
Sentí, respiralo, llorá, pedí ayuda, pero no te sueltes.
Tu alma sabe cómo volver a la vida.

Seguíme .psic, yo te acompaño ❤️‍🩹

07/11/2025

¿Desde cuándo la igualdad se convirtió en que nosotras hacemos todo?

Nos vendieron la idea de equilibrio,
pero en la práctica muchas terminamos siendo
las que sostienen la casa, la familia, la relación, las emociones,
los planes, los pagos, la energía y hasta las ganas.

Yo me cansé.
De ser la que puede con todo,
la que lleva las riendas,
la que toma la iniciativa,
la que organiza las vacaciones,
la que paga las cuentas,
la que hace que todo funcione.

Y no era por sentirme valiosa,
era porque si no lo hacía yo, nada funcionaba.

Hoy quiero algo distinto:
que me sorprendan, que me cuiden, que me chineen.
Quiero que funcione no porque yo lo hago funcionar,
sino porque alguien más también quiere sostener conmigo.

Si sos la que sostiene todo, seguime .psic

06/11/2025

A veces los nuevos comienzos también duelen.
No porque sean malos,
sino porque implican soltar lo que ya no está.

Este cambio de vida ha sido todo eso: brutal, maravilloso, retador, y profundamente real.

Pero seguimos caminando 💪🏻
Siempre hacia adelante ❤️‍🩹

➡️ Si vos también estás pasando por un duelo o una separación seguime .psic

24/10/2025

¿Sentís que te estás conformando con un "casi amor" por miedo a estar sola?
¿Estás atrapada en una relación donde ya no te sentís mirada, escuchada ni amada?

✋ Comentá “SOLTAR” y te escribo al DM para ayudarte a salir de ese ciclo sin amor ni sentido.
💌 No tenés que hacerlo sola .psic

20/10/2025

Hoy es el Día del Chef…
y nada sabe igual desde que vos no estás 👨‍🍳✨

Tenías un don verdadero, una pasión que trascendía la cocina.
Convertías los ingredientes en amor, las comidas en memorias,
y la vida… en arte.

Gracias por enseñarme que cocinar —como vivir—
es poner el alma incluso cuando algo duele ❤️‍🩹

Y aunque la vida cambió de sabor, sigo eligiendo saborearla.
Porque honrarte también es seguir viva,
seguir creando, seguir amando 🤍

Feliz Día del Chef, mi amor 🕊
Tu esencia sigue siendo mi receta favorita ✨