Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha

Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha Pomažem ženama da probude svoju Moćnu, Autentičnu i Radosnu Ja 💫
𝘚𝘷𝘦 𝘫𝘦 već 𝘶 𝘵𝘦𝘣𝘪.

Reiki Master - Učitelj
Kundalini Reiki Master
NLP Master
Erickson Academy Professional coach
Empowerment Academy Life Coach

Možda već godinama nosiš jasnu sliku partnera kakvog želiš… njegove osobine, vrednosti, način na koji bi voleo, poštovao...
15/11/2025

Možda već godinama nosiš jasnu sliku partnera kakvog želiš… njegove osobine, vrednosti, način na koji bi voleo, poštovao i birao tebe.

A opet - tvoji odnosi nikada ne izgledaju tako.Isti šablon, ista dinamika, ista razočaranja.

Kao da živiš istu priču, samo sa drugim licima.

🎯I pitaš se: Zašto?

Možda si to prihvatila kao neku svoju sudbinu ili karmu.

Istina je mnogo jednostavnija i mnogo dublja.

💯Tvoj ljubavni život je odraz tvog unutrašnjeg stanja i verovanja o ljubavi, bliskosti, vrednosti.

🪞Naši odnosi i partneri uvek su ogledala onoga kako se osećamo sami sa sobom, koliko smo u stanju da volimo (i sebe), koliko smo iscelili rane, strahove i uverenja koja nam usmeravaju put.

Znam da želiš svesnu, mirnu i ispunjavajuću ljubav, a da li si takva i prema sebi?

👉Ljubav nije manifestacija. Nije ni potraga. Nikakve liste, želje i vizuelizacije neće ti doneti savršenog partnera, jer njega traže i pronalaze tvoji obrasci.

Ako si bila jedna od skoro 100 žena koje su prošle Praksu povratka sebi, onda razumeš o čemu pričam.

Praksa je otvorila vrata - pokazala ti kako izgleda kada se vratiš sebi, makar na trenutak.

Ako nisi - ne brini. Nakon 6 ciklusa i predivnih feedback-ova sa Prakse želela sam da kreiram nešto što je u isto vreme i nastavak i produbljivanje procesa vraćanja sebi.

💫Master program „Ponovo sebi u zagrljaju“ je transformativan ciklus od 6 nedelja tokom kojeg postaješ:

✨ Mirna i stabilna, čak i kada se svet oko tebe menja
✨ Osećaš se duboko vrednom ljubavi koja dolazi prirodno, bez trčanja i dokazivanja
✨ Granice postavljaš lako i nežno, bez osećaja krivice ili straha
✨ Samopouzdana i potpuno povezana sa sobom, u telu i u srcu
✨Ulaziš u odnose iz mesta snage, a ne potrebe
✨ Oslobođena starih obrazaca koji te drže u ciklusu frustracija

Ne juriš za ljubavlju.
Ne moliš.
Ne nadaš se da će neko da te „prepozna“.

Ljubav dolazi jer živiš energiju ljubav u sebi.
Tu istu energiju ljubavi koju želiš da i da primiš.

💰Promotivna cena važi do 30. novembra, a broj prijava će biti ograničen zbog individualnog rada.
Ako želiš još informacija, napiši u komentaru “MASTER” i šaljem ti sve informacije.

11/11/2025

Hajde da raščistimo jednu stvar: Ne osećaš se zaglavljeno zato što ti zaista nedostaje ta osoba, već zato što ne možeš da se oslobodiš verzije koju si videla na početku.

Verzija njega koja je govorila sve prave stvari. Koja je činila da se osećaš viđeno, izabrano, posebno.

Koja ti je davala dovoljno nade da poveruješ da je sve stvarno i značajno.

🎯Ta verzija je ono što te čini zaglavljenom.
I za tom verzijom ti zapravo patiš.

Kada se sve promenilo, kada je toplina nestala, kada je postao hladan, distanciran, nisi se okrenula i otišla.

💯Umesto toga, pokušavala si da shvatiš u čemu si pogrešila, šta si mogla da uradiš drugačije.

Čekala si da se vrati verzija njega koja je bila na početku.

Zaglavljena si u prošlosti, držeći se fantazije, a ne realnosti.
Ta fantazija je ono što održava tvoju vezanost.
Ona hrani tvoju krivicu.

Zbog toga nikada nisi dobila to "zatvaranje" koje ti je trebalo, jer ta osoba je nestala, a nova verzija njega nije se trudila da ti objasni zašto.

Nisi zaglavljena zato što je on zaista bio "onaj pravi" ili "tvoja osoba".

Zaglavljena si zato što tuguješ za verzijom koju ti je pokazao samo na početku.

👉Ako si umorna od držanja za prošlost, ako si umorna od propitivanja svoje vrednosti i spremna si da konačno osetiš mir umesto bola, piši mi u DM i zakaži sesiju.

Šta dobijaš radeći sa mnom?Prepoznaješ i privlačiš pravu ljubav - više nećeš gubiti vreme na one koji te ne cene. Partn...
08/11/2025

Šta dobijaš radeći sa mnom?

Prepoznaješ i privlačiš pravu ljubav - više nećeš gubiti vreme na one koji te ne cene. Partner koji te istinski poštuje i podržava konačno ulazi u tvoj život.

Prestaješ da zavisiš od tuđe pažnje - učiš da budeš svoja snaga. Ne tražiš potvrdu od drugih jer tvoja vrednost je neupitna.

Oslobađaš se prošlih obrazaca i bola - konačno prekidaš ciklus ponavljanja starih odnosa i emocionalnih rana. Svaki tvoj odnos od sada može biti drugačiji i zdrav.

Postavljaš granice koje štite tvoje srce - više nikada nećeš tolerisati zanemarivanje ili nepoštovanje. Tvoj mir i sreća postaju tvoja svetinja.

Vraćaš kontrolu nad svojim životom i ljubavlju - ti biraš ko ostaje u tvom životu i kako voliš.

Stvaraš život i ljubav po svojoj meri - samopouzdanje, mir i ljubav postaju tvoja svakodnevica, a ne privilegija koju tražiš od drugih.

📨Zakaži sesiju porukom u DM.

💫Isceljenje nije negacija prošlosti.Ne briše rane, ne poništava uspomene, ne govori da se ono što se desilo nije dogodil...
06/11/2025

💫Isceljenje nije negacija prošlosti.
Ne briše rane, ne poništava uspomene, ne govori da se ono što se desilo nije dogodilo.

Isceljenje znači nešto mnogo dublje - to je trenutak kada prošlost prestaje da upravlja tvojim životom.

To je oslobađanje od senki koje te prate, od bola koji je nekada bio pretežak da se nosi.
Isceljenje je kada više ne dopuštaš starim pričama da određuju tvoju vrednost, da kroje tvoj identitet, da diktiraju tvoje misli i osećanja.

🍀Isceljenje je hrabrost da pogledaš u ranu, priznaš je, i opet kreneš dalje.
To je moć da staneš čvrsto u svojoj sadašnjosti i kažeš: "Prošlost je deo mene, ali više me ne definiše."

I u toj tišini oslobođenja otkrivaš pravu snagu - sposobnost da voliš, da stvaraš, da budeš cela, uprkos svemu.
Jer isceljenje ne briše prošlost, ali te uči kako da je nadvladaš.

📌Sačuvaj ovu objavu kao podsetnik.

Ako je prošlost još uvek tvoj teret, vreme je da preuzmeš kontrolu.Da prestaneš da se vrtiš u istim mislima.Da prestaneš...
02/11/2025

Ako je prošlost još uvek tvoj teret, vreme je da preuzmeš kontrolu.

Da prestaneš da se vrtiš u istim mislima.
Da prestaneš da dopuštaš da te stari obrasci definišu.

Da vratiš energiju, samopouzdanje i jasnoću sebi.
Da počneš da kreiraš svoj život iz sadašnjeg trenutka, a ne iz prošlosti.

Ako si u ovoj objavi prepoznala da je vreme za sesiju, piši mi u DM.

Radujem ti se!

Toliko žena mi dolazi na sesije stegnutih, u grču uverenih da će, ako puste da se odnos završi, izgubiti.Izgubiće osobu....
31/10/2025

Toliko žena mi dolazi na sesije stegnutih, u grču uverenih da će, ako puste da se odnos završi, izgubiti.

Izgubiće osobu. Izgubiće kontrolu. Smisao.Svoj život.

A šta ako ti kažem da tek kada pustiš ono što svakako treba da ode - tada prestaješ da gubiš sebe.

🎯Puštanje ne znači kraj. To je početak.

To je trenutak kada prestaješ da se zadovoljavaš mrvicama, da juriš za onim što ti uporno beži, da se nadaš da će neko napokon prepoznati tvoju vrednost i ljubav.

Jer tvoja vrednost ne zavisi od toga koga ili šta si spremna da pustiš, već od toga koliko si spremna da IZABEREŠ SEBE.

👉Da, zaboleće. Srce će se stegnuti, ego će da vrišti, ali duša... Duša će konačno da odahne.

Jer ona odavno zna šta nije za tebe a šta jeste i tu je, na dohvat ruke samo kada budeš spremna da ih raširiš..

Kad otpustiš ono što te guši, oslobađaš prostor za ono što te pokreće.

Za mir koji nije privid. 

Za ljubav koja ne boli. 

Za život koji nije kompromis.

Ne, ti ne gubiš. Ti se budiš.

Puštanje nije kraj tvoje priče - to je tvoj novi početak.

💫Tvoje "dosta je". 

💫Tvoje "biram sebe". 

💫Tvoje "ovaj put idem celim srcem,li bez lanaca."

Sačuvaj ovu objavu da te podseti sledeći put kad pomisliš da gubiš - da zapravo baš onda konačno dolaziš sebi. I dobijaš mnogo.

Postoji nekoliko razloga zašto žene ne puštaju bivšeg partnera i/ili zašto ostaju u odnosu koji za njih nije dobar.Koji ...
26/10/2025

Postoji nekoliko razloga zašto žene ne puštaju bivšeg partnera i/ili zašto ostaju u odnosu koji za njih nije dobar.

Koji od tvojih razloga je tvoj?

👉strah da nećeš više voleti tako
👉nadaš se da će se promeniti i shvatiti
👉pitaš se „šta ako ipak…?”
👉prati te osećaj da nisi bila dovoljna
👉sopstvene misli te umaraju

Osećaš se ovako jer si zaglavila u mestu u kom više nema ničega. Ne postoji svetlo na kraju tunela, samo mrak.

I zato je tu ova praksa.

Ona je za onu verziju tebe koja samo želi da prestane da boli.
Za onu koja želi da se glava utiša.

Da srce prestane da se nada onome što ga povređuje.
Da prestaneš da kriviš sebe.
Da prestaneš da se vraćaš na staro.
Da možeš da se probudiš bez knedle u grlu.
Da dišeš normalno.
Da budeš SLOBODNA, a ne zatočena u sećanju.

Posle ovih 10 dana:

✅️misli ti se smiruju
✅️krivica popušta
✅️jasnije vidiš realnost, a ne iluziju
✅️nema više vraćanja na „šta je moglo biti”
✅️počinješ da biraš sebe, a ne bol
✅️srce ti se polako oslobađa
✅️i po prvi put veruješ da te čeka više, a ne manje

Ovo je praksa koja ti vraća MIR.

🍀10 dana - 10 mejlova - 1500 RSD.

Ako želiš da konačno pustiš ono što te drži u mestu, napiši u komentaru: "PRIJAVA".

Jer kad pustiš njega, ne gubiš ljubav.
Gubiš samo bol.
A dobijaš sebe.

Možda misliš da je bol dokaz ljubavi, da je tvoja lojalnost prema njemu ono što te definiše. Bol nije ljubav. Bol je sig...
24/10/2025

Možda misliš da je bol dokaz ljubavi, da je tvoja lojalnost prema njemu ono što te definiše.

Bol nije ljubav. Bol je signal. To je tvoj unutrašnji alarm koji ti govori: “Ovo još nije obrađeno. Ovo još nosiš u sebi.”

Kao kouč koji radi sa ženama, susrećem se sa ovim svakog dana:

💯Žene se drže prošlosti jer se plaše praznine, jer se plaše šta bi ostalo kad bi otpustile.

Ali dok ga držiš u mislima, dok držiš bol, gubiš kontakt sa sobom. Gubiš svoju snagu, svoju jasnoću, svoj život.

Zamisli samo ovo:

👉Svaki put kad se vratiš mislima ka njemu, to je kao da puniš svoje baterije tugom, umesto ljubavlju prema sebi.

👉Svaki put kad vraćaš film i kriviš sebe, zatvaraš sebi vrata sopstvenog ličnog rasta i razvoja.

Ova objava je za sve one koje su zaglavljene u prošlosti. Za sve one koje misle da je bol veza sa nekim koga više nema. Za sve one koji čekaju da ih neko spasi od njihovih osećanja. A niko ne može, osim njih samih.

Otpustiti bol ne znači zaboraviti. Ne znači lagati sebe. Znači ponovo se povezati sa sobom.
Znači priznati: “Bila sam tu, osećala sam, učila sam. Sad biram sebe.”

💫I zato te pozivam, ako želiš da prestaneš da se vrtiš u krugovima bola, da prestaneš da kriviš sebe i konačno vratiš kontrolu nad svojim životom, pridruži se mojoj praksi koja počinje 1.11.

🍀Praksa “Povratak sebi” je prostor gde žene uče kako da otpuste prošlost, prepoznaju obrasce i oslobode se svega što ih sputava.

Ako si spremna da napraviš prvi korak ka sebi, prijavi se porukom u DM i otkrij kako je to biti slobodna od bola koji te drži zarobljenom.

20/10/2025

Postoje trenuci kada znaš da si spremna da kreneš dalje, ali deo tebe se i dalje drži onoga što te je nekad bolelo.

Starog odnosa. Krivice. Sećanja koja još odzvanjaju.
Priča o tome kako je “nekad bilo”.

Ali novo ne može da stigne tamo gde je prostor još zauzet prošlošću.

🎯Ne znači da treba da potisneš bol, niti da se praviš da ga nema.
Ne možeš prekriti ranu i reći sebi: “Ma, pusti to.”
Prvo moraš da sedneš s tim delom sebe, da ga saslušaš, razumeš i pustiš.

Jer dok držiš stari ključ u rukama, nova vrata ne mogu da se otvore.

Otpusti - kad osetiš da možeš.
Ne moraš znati kako.
Dovoljno je da odlučiš da više nećeš nositi ono što te vuče nazad.

🍀Kad napraviš prostor u sebi, nova energija sama pronađe put do tebe.
Ljudi. Prilike. Inspiracija. Mir.
Sve dođe kada prestaneš da čuvaš ono što se već završilo.

💬Ako želiš praksu kroz koju ćeš ovo ne samo razumeti, nego i zaista osetiti - napiši “želim” u komentaru i šaljem ti detalje u poruci.

U radu sa klijentkinjama često primećujem kako se mnoge naviknu na čekanje, na izgovore, na površnu pažnju. Naviknu se d...
13/10/2025

U radu sa klijentkinjama često primećujem kako se mnoge naviknu na čekanje, na izgovore, na površnu pažnju. Naviknu se da same sebe ubeđuju da je "dovoljno dobro".

A zaslužuju više.
Zaslužuju muškarca koji poštuje njihovo vreme, energiju i potrebe.

Takav muškarac pravi razliku, a ti zaslužuješ da ga privučeš u svoj život.

Kroz rad sa mnom:

💫Prestaješ da čekaš da te se neko "seti" ili da "shvati".
💫Privlačiš muškarce koji zaista poštuju tvoje vreme i energiju.
💫Osećaš se sigurnom, vrednom i voljenom bez kompromisa.
💫Konačno živiš bez emocionalnih "manjkova" i frustracija.

Ukoliko si spremna za život i odnos gde vladaju ljubav, pažnja i poštovanje, piši mi u DM i saznaj kako izgleda rad sa mnom

09/10/2025

"Ne mogu da odem jer me drži početak našeg odnosa kada je on bio divan. Ali ja njega više ne poznajem".

Zvuči poznato, zar ne?

Početak odnosa kada je sve lepo, kada sve obećava da je to ono što si tražila i ono što ti treba.

Tvoj nervni sistem pamti upravo taj osećaj i zato te to i sada drži. Zato ne možeš da odeš.

Ali evo jedne istine: Sećanje na ono što je bilo ne znači da ono što je sada zaslužuje tvoju energiju.

🎯Kada shvatiš da ne poznaješ više tu osobu, tvoj rad na sebi počinje. A ujedno i tvoja moć.

Zapitaj se: Koja dela, reči i ponašanja danas pokazuju da me on poštuje, voli i podržava?

Ako odgovoriš iskreno i osećaš bol, to je signal da se držiš prošlosti, a ne realnosti.

Ovde se ne radi o krivici, već o jasnoći: Možeš zadržati sećanje i zahvalnost za lepe trenutke i da odlučiš da tvoja budućnost neće zavisiti od osobe koja sada ne vidi tvoju vrednost.

Na sesiji ćemo proći kroz tri koraka:

👉Oslobađanje od prošlosti - naučićeš kako da prestaneš da hraniš sećanje koje povređuje tvoje sadašnje JA.

👉Prepoznavanje sadašnjeg stanja - jasna analiza šta ovaj odnos zapravo donosi u tvoj život danas.

👉Donošenje odluka iz stanja moći - Korak po korak gradimo tvoju unutrašnju granicu i jasnoću da napraviš izbor koji te oslobađa, a ne povređuje.

Na kraju, više nećeš biti zarobljena u "on je bio divan u početku".

Osvestićeš i počećeš da živiš sa svim što si danas i sa svim što zaslužuješ sutra.
Zakaži sesiju porukom u DM.

Address

Belgrade
11000

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 20:00

Website

http://www.zivotpotvojojmeri.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram