Mozaik Duše s Andrijanom Ristić - Trening i Edukacija

Mozaik Duše s Andrijanom Ristić - Trening i Edukacija Najvažniji sastanak u životu je sastanak sa samim sobom 🤝

Gde tvoj um ide, tvoj život prati.

Nauči da upravljaš svojim umom i tada ćeš upravljati svojim životom. Prijavi se na Mindfullnes trening ☑️
https://mozaikduse.com/trening/
ili piši 💌

20/11/2025

🌟 Deo atmosfere sa kulturnog događaja — reči, emocije i stvaralački eho koji još traje...

🥰Hvala Emi na pozivu i divnoj inspiraciji!

i

🍀Prijave na trening svesne transformacije je u toku🙌🏼

Rad je u malim grupama👥, dobijate snimljene materijale i podršku grupe za promenu koja traje🌟

Za više informacija pišite u Dm💌

16/11/2025

🍀Mnogi žele neku promenu, da se osećaju bolje u životu, ali očekuju da će samo neka promena spolja promeniti njihov život na bolje.

🗞️Čitaju vesti, slušaju razne prognoze, šta kažu zvezde i očekuju promenu - a sa druge strane vode potpuno isti život svakoga dana.

🅰️jnštajn je rekao, ako radimo isto iznova i iznova,a očekujemo drugačiji rezultat to je definicija ludila. 🤪

🐸Život u zoni komfora liči na priču o žabi koja se polako kuva i kad ona shvati da je voda prevruća poželi da iskoči,ali tada bude već prekasno.

Ako samo čekate da se nesto spolja promeni da biste ste vi napredovali, možda bude kasno...

Ako vec niste juče, donesite odluku danas i postavite svesnu nameru, šta je to što biste voleli da živite i kakvi da budete i definišite u kom roku želite to da postignete 🏅

Razmislite i zapišite gde vidite sebe za mesec dana,za godinu dana, za 3 godine jer put od 1000 milja počinje prvim korakom.

Ovu i još puno moćnih tehnika radimo na akreditovanom programu svesne transformacije -Mindfulness in -me.

Svaki rad sa sobom iznutra pokreće promenu u nama i tada svedočimo promeni u svom životu, okruženju i okolnostima.

A za promenu je potrebna nova akcija: 🚀Prijave su u toku, radimo u malim grupama, uživo online u grupi podrške.

💁🏼‍♀️Prijavi se i napravi željenu promenu,
jer tvoje vreme je sada 💯

13/11/2025

🌟 Deo atmosfere sa kulturnog događaja — reči, emocije i stvaralački eho koji još traje...

🥰Hvala Emi na pozivu i divnoj inspiraciji!

i

🍀Prijave na trening su u toku🙌🏼 Link za prijavu je u opisu profila.

Rad je u malim grupama👥, dobijate snimljene materijale i podršku grupe za promenu koja traje🌟

Za više informacija piši mi u Dm💌

🎓Revolucionarna studija otkriva:Budućnost medicine leži u onome što mislimo – a ne u onome što uzimamo.Hvala  Joe Dispen...
12/11/2025

🎓Revolucionarna studija otkriva:

Budućnost medicine leži u onome što mislimo – a ne u onome što uzimamo.

Hvala Joe Dispenza
"Naši istraživački partneri sa Univerziteta Kalifornije u San Dijegu upravo su objavili revolucionarna otkrića koja izazivaju tradicionalno shvatanje ljudske biologije. Njihov naučni rad, pod nazivom „Neuralne i molekularne promene tokom ponovnog osmišljavanja veze uma i tela, meditacije i otvorene placebo intervencije isceljenja“, objavljen je u naučnom časopisu *Communications Biology".

Ova studija pokazuje kako intenzivna meditacija može da pokrene iste duboke moždane aktivnosti koje su ranije zabeležene samo pri upotrebi psihodeličnih supstanci – i to uz istovremeno merljive biološke transformacije u celom telu.

Objavljeni rezultati sugerišu da su, za samo sedam dana i bez ikakvih farmaceutskih sredstava, učesnici Džoovog sedmodnevnog retreata postigli ono što istraživači nazivaju „biološkim resetom“.

Među nalazima su:

*Pojačana moždana aktivnost: Meditacija je proizvela moždane obrasce slične onima koji se javljaju pod dejstvom psihodelika – drastično utišavajući tzv. „mrežu podrazumevane aktivnosti“ mozga (koja je odgovorna za fokusiranost na sebe) indukujući stanja proširene svesti i duboke povezanosti .

*Aktivacija neuroplastičnosti:
Uzorci krvne plazme uzeti na kraju sedmodnevnog retreata podstakli su rast neurona u laboratorijskim uslovima, pokazujući ogroman porast faktora neuroplastičnosti poput *BDNF* proteina, koji podržava „preuređivanje“ mozga i transformaciju.

*Prirodno ublažavanje bola: Meditacija je povećala nivo endogenih opioida (prirodnih telesnih analgetika), što ukazuje na aktivaciju unutrašnjih sistema za upravljanje bolom i opštu fiziološku ravnotežu.

*Molekularno i epigenetsko programiranje: Molekularne analize otkrile su promene u ekspresiji gena i epigenetskim markerima koje mogu povećati otpornost na stres i dugoročnu biološku adaptaciju.

*Pojačan imunitet:Meditacija je povećala antiupalne imunološke signale, što sugeriše *sofisticirani efekat isceljenja* koji podržava ćelijsku ravnotežu i regeneraciju.

Celu studiju možete pročitati na profilu 🌟

10/11/2025

🌟 Deo atmosfere sa kulturnog događaja — reči, emocije i stvaralački eho koji još traje...

🥰Hvala Emi na pozivu i divnoj inspiraciji!

🔇Isključi haos. Uključi mir.🙏🏼Stalna napetost, nemir, briga — i osećaj da ne možeš da staneš?Tvoje telo i um samo traže ...
08/11/2025

🔇Isključi haos. Uključi mir.🙏🏼

Stalna napetost, nemir, briga — i osećaj da ne možeš da staneš?

Tvoje telo i um samo traže da ih ponovo naučiš kako da budu u ravnoteži.

🌿 Rešenje je *Mindfulness Intensive IN-ME*

Ovaj 8-nedeljni online trening vodi te korak po korak do unutrašnjeg mira, fokusa i otpornosti na stres.

Naučićeš da:

* brzo smiriš um i opustiš telo za par minuta
* prepoznaš i promeniš automatske reakcije
* vratiš energiju i poboljšaš san
* razviješ svesnost i prisutnost u svakom danu
*povećaš strpljenje i saosećanje

Kombinujemo Mindfulness, NLP i koučing — kako bi mir postao tvoja nova navika, a ne prolazna faza.

✨ Pridruži se i pronađi svoj unutrašnji mir

📅 Trening traje 8 nedelja, online u malim grupama,ukupno 30 sati uživo
🕒 Subotom popodne
🎧 Uključene vođene meditacije, radni listovi i podrška između susreta

👉 Prijavi se sada i zakorači u promenu koja traje.


Ako ti je dosta haosa,stresa i napetosti i želiš nešto drugačije — kreći se drugačije. ✨Stari ključevi ne otvaraju nova ...
03/11/2025

Ako ti je dosta haosa,stresa i napetosti i želiš nešto drugačije — kreći se drugačije. ✨

Stari ključevi ne otvaraju nova vrata. 🚪

Mir ne dolazi sam od sebe.

On se uči. Vežba. Postaje navika. 🌿

Možda si već probao sve, ali trajalo je kratko.

Ovaj put napravi promenu koja traje.🏵️

Mindfulness trening te uči kako da mir postane tvoja svakodnevica.

Piši za više informacija 💌


🌟Pročitajte novi post na mom blogu na sajtu https://mozaikduse.comPozitivna komunikacija sa sobom - snaga misli i ljubav...
02/11/2025

🌟Pročitajte novi post na mom blogu na sajtu https://mozaikduse.com

Pozitivna komunikacija sa sobom - snaga misli i ljubavi prema sebi
https://share.google/TkqyrwX8HJKq5GEzN

Nauči kako da razviješ pozitivnu komunikaciju sa sobom, zavoliš sebe i pronađeš unutrašnji mir kroz svesnost, pokret i blage misli.

31/10/2025

Tamo gde se reči, dah i stvaralaštvo sretnu — deo atmosfere iz KC Dorćol 🎬

Hvala Beleškama i Stvaralačkom ehu na divnoj energiji i pozivu 💫

Hvalaaa❤️

Address

Belgrade

Website

https://mozaikduse.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mozaik Duše s Andrijanom Ristić - Trening i Edukacija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mozaik Duše s Andrijanom Ristić - Trening i Edukacija:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram