Bhoga_yoga_belgrade

Home
Bhoga_yoga_belgrade

Йога Айенгара только у нас
профессиональные педагоги
йога как удовольствие

17/11/2025

«Суть жизни не в том, чтобы быть лучше кого-то, а в том, чтобы позволить себе полностью раскрыть собственный потенциал. Самое важное в занятиях йогой — не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное — это расстелить коврик и начать заниматься.»

БКС Айенгар

#йогабелград
#йогаайенгарабелград
#йогаврачар

12/11/2025

Практикуйте во время менструации. Корректная практика поможет облегчить ваше физическое состояние в эти дни и успокоит ум.

Используйте опоры
Не допускайте напряжения в теле
Работайте в асанах без чрезмерности

Позы супта
Наклоны вперед (аккуратные, неглубокие)
Позы , раскрывающие таз
Открытые простые скручивания
❌ не переворачиваемся. Заменяем перевернутые вариациями.

Берегите себя, слушаете себя и практикуйте 🙏

09/11/2025

Здоровая спина+суставная гимнастика.
Это не просто маркетинговый ход и громкое название.
У нас в студии на этом классе вы получаете комплексную работу- начиная от стоп и двигаясь выше, до самой макушки.
Работа с суставами и укрепление мышечного каркаса-это базовый минимум, жизненная необходимость.
После класса вы почувствуете себя как после хорошего массажа, где массажист - вы сами.
Класс ведет чуткий и внимательный Павел
Запись по ссылке в шапке профиля

#йоганарусском
#йогадляновичков
#йогавбелграде
#йогапомощь

07/11/2025

Новогодний йога ретрит(карусель)
19-21 декабря
В прекрасном месте в 45км от Белграда
Отель находится в лесу
Несколько вариантов размещения от бюджетных до люксовых со СПА- на любой вкус и возможности
И, конечно, йога, прогулки, общение или уединение-вам решать.
Вся информация, бронирование, вопросы и обсуждение в группе в ТГ - ссылка в шапке профиля.

28/10/2025

Примем в дружный коллектив студии тренеров по направлениям:

☘️Здоровая спина с элементами МФР

☘️Многофункциональный тренинг с петлями TRX

Лучше, если это будет один тренер-универсал, но необязательно.

Классы сложившиеся, ищем в связи с отъездом тренера в другую страну.
За подробностями и с предложениями пишите, пожалуйста, в директ
#тренерврачар

#ищем тренера
#здороваяспина
#йогабелград

Address

Хаџи Милентијева 34, Београд

11000

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 22:00

Website

https://n799687.alteg.io/, https://www.instagram.com/bhoga_yoga_belgrade/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bhoga_yoga_belgrade posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bhoga_yoga_belgrade:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: