06/03/2026
kod dece imaju važnu ulogu – oni filtriraju štetne materije, regulišu ravnotežu vode i soli u organizmu i pomažu da telo pravilno funkcioniše. Zato je ishrana jedan od bitnijih faktora u očuvanju njihovog zdravlja.
Pravilna ishrana ne znači stroga pravila, već male, svakodnevne navike koje čine veliku razliku:
✨ Dovoljno vode – redovno unošenje tečnosti pomaže bubrezima da pravilno rade. Gazirani i zaslađeni napici treba da budu izuzetak, a ne pravilo.
✨ Voće i povrće – prirodni izvori vitamina i minerala jačaju imunitet i smanjuju rizik od infekcija urinarnog trakta.
✨ Manje soli – previše soli opterećuje bubrege i može uticati na krvni pritisak.
✨ Balansirana ishrana – raznovrsni obroci sa dovoljno proteina, ali bez preterivanja, podržavaju pravilan rast i razvoj.
Roditelji često primete promene u mokrenju, učestalost ili nelagodnost kod dece, ali ih ponekad pripišu dečijim fazama i zato je važno znati da ishrana i zdravlje bubrega idu ruku pod ruku, a pravovremeni pregled kod dečijeg nefrologa daje sigurnost da se sve odvija kako treba.
📅 Zakažite pregled kod naše Prof dr Spasojević Brankice na broj telefona: +381 11 301 83 33
📍 Bulevar Zorana Đinđića 125