Prosalud

04/04/2026

📢 ¡Atención, comunidad! 🌎⚕️
Este 7 de abril, Cuba conmemora el Día Mundial de la Salud con una jornada dedicada a la innovación y el cuidado integral de nuestro bienestar. 🧑🏻‍🔬
En el contexto del 7 de abril, autoridades del Ministerio de Salud Pública (MINSAP) y representantes de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) anunciaron una jornada nacional de actividades que trasciende la conmemoración puntual y se proyecta como una estrategia sostenida durante todo el año.
🌎 El lema de este año: "Juntos por la ciencia, apoyemos la salud" , nos recuerda que la salud de las personas, los animales, los ecosistemas y el planeta están interconectados, que la ciencia es uno de los motores que pueden ayudarnos a encontrar soluciones en todos esos ámbitos y que en el trabajo de las mujeres y los hombres de ciencias del país descansan muchas de nuestras esperanzas de mayores niveles de salud y bienestar de cara al futuro, parte de lo que se conoce hoy como el enfoque de Una Sola Salud.
En conferencia de prensa, la Dra Ileana Morales (directora de Ciencia del MINSAP) explicó la estructura del programa de ciencia e innovación de la entidad, resaltó el papel desarrollado por esta área a lo largo de nuestra historia y más recientemente durante la COVID-19; además de comentar los esfuerzos que hoy se realizan para superar las adversidades que la situación actual y el bloqueo imponen.
El Dr. Mario Cruz Peñate (representante de OPS/OMS en Cuba) destacó las capacidades científicas de nuestro país y anunció la presentación del informe anual de resultados 2025 de ese organismo 🇨🇺.
Por su parte, la Dra Tatiana Durán ( jefa del Dpto de Promoción de Salud de Prosalud) comentó el plan de acciones que se desarrollarán por la jornada.
El propio día 7 de abril se llevará a cabo la 🎉 Actividad Central Nacional 👇.
🌿Lugar: Jardín Botánico de La Habana "Quinta de los Molinos"
Hora: 10:00am.
📍 Por la mañana, también se desarrollarán
✅ Ferias educativas, recreativas y deportivas en contacto con la naturaleza, en ese espacio y en otros muchos del resto del país.

💬 ¿Te apuntas a celebrar la ciencia y la colaboración en materia de salud? ¡Comparte y ven a conocer!
Te esperamos!!!

OPS/OMS Cuba

04/04/2026

🙋Cada 4 de abril, Cuba 🇨🇺celebra con orgullo la creación de dos organizaciones fundamentales para la formación de las nuevas generaciones: la Unión de Jóvenes Comunistas (UJC) y la Organización de Pioneros José Martí (OPJM).
El 4 de abril no es solo una fecha conmemorativa, sino un recordatorio de que los pioneros y jóvenes cubanos son la fuerza que impulsa el presente y asegura el porvenir.
¡Feliz día a quienes construyen el presente y sueñan el mañana‼️

03/04/2026

🌱🦟Desde PROSALUD, como parte del grupo de trabajo del Proyecto SAT-DENCLIM, celebramos la participación en el concurso:
“Del pronóstico a la prevención: clima y salud frente al dengue”, desarrollado en el marco del Día Meteorológico Mundial 2026.
Esta iniciativa ha sido un espacio para que adolescentes, jóvenes y adultos aporten, desde la creatividad, mensajes clave para la prevención del dengue en nuestras comunidades, integrando el enfoque de Una Sola Salud.
👏 Compartimos los resultados en las modalidades evaluadas:
🖼️ Modalidad Cartel / Infografía
🥇 Carlos Manuel Rodríguez González (14 años)
🥈 Carlos Eduardo García Trujillo (16 años)
🥉 Melissa Reinoso Pérez (14 años)
🏅 Mención especial: Diago René Bell Pérez (14 años)
🎥 Modalidad Video testimonial
🥇 Mercedes Casañas Figueras (67 años)
💧🌦️ La prevención del dengue comienza en casa, pero se fortalece con información, participación y acción comunitaria.
👏 Felicitamos a todas las personas participantes por su compromiso con la salud y el bienestar colectivo.

02/04/2026

🟦 2 de abril – Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

Hoy no se trata de "colorear" algo nuevo, sino de entender una realidad: el Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo que acompaña a la persona toda la vida.
💙Desde la promoción de la salud, recordamos la importancia de:
✅ Observar los hitos del desarrollo (primer año de vida).
✅ Derribar mitos: No es una enfermedad, no se "pega" y no se debe a malas prácticas de crianza.
✅ Promover la inclusión: Un niño o adulto autista no necesita "curarse", necesita una comunidad que entienda su forma única de sentir y percibir el mundo.

La detección temprana y las terapias adecuadas (siempre desde el respeto a la neurodiversidad) cambian vidas.

💙 Hoy y siempre: Información, respeto y aceptación.
Comparte si tú también eliges el respeto.

02/04/2026

En esta cápsula de la campaña "Sigue a tu ritmo PrEP", conocemos la experiencia de Yurisnel. Él nos comparte cómo el uso de la Profilaxis Preexposición (PrEP) le ha brindado mayor seguridad y tranquilidad en su vida diaria.
Infórmate y cuida tu salud con Cuba. 👇

En esta cápsula de la campaña "Sigue a tu ritmo PrEP", conocemos la experiencia de Yurisnel. Él nos comparte cómo el uso de la Profilaxis Preexposición (PrEP...

01/04/2026

Hoy es el cumple de una de nuestras principales voces en los programas Juventud 2000 y Por Nuestros Campos y Ciudades... Felicidades para el Dr. Gerardo Coll!!!
Que pase un bonito día!!!

01/04/2026

🙋Mantente informado y prepárate para que las lluvias no te sorprendan.
👉El año comienza a coger fuerza y tendrás que trabajar fuerte para cumplir las.metas que te has propuesto. Para lograrlas, necesitarás estar en óptimas condiciones.
Cuida tu salud!!!
Protege tus sueños!!!

⛈️Incremento de las probabilidades de lluvia para los próximos días.

Debido al desplazamiento de una vaguada por el Golfo de México y el territorio cubano en niveles medios y altos, se espera un aumento de la humedad en los próximos días. Estas condiciones, combinadas con el calentamiento diurno, generarán nublados, chubascos y tormentas eléctricas por la tarde. El incremento comenzará a partir de mañana, especialmente, el viernes 3 de abril.
Centro Meteorológico Habana Artemisa Mayabeque con Raydel Ruisanchez

01/04/2026

🧠 La salud también se siente. Hablamos mucho del cuerpo, pero ¿cómo está tu mente?
La prevención de enfermedades pasa también por gestionar nuestras emociones y el estrés.

🌿 3 consejos para tu salud emocional:

1. Respira: Tómate 5 minutos al día solo para conectar con tu respiración.
2. Desconecta: Apaga las notificaciones por un rato. El descanso digital es necesario.
3. Pide ayuda: Hablar con un profesional de la salud mental es un acto de valentía y autocuidado.

No normalices sentirte mal. Tu bienestar emocional es prioridad. 🤝

31/03/2026

¿Sabías que la visibilidad trans 🏳️‍⚧️no solo es importante, sino que salva vidas?
Cuando las personas trans pueden vivir abiertamente sin miedo, cuando sus historias son contadas con respeto y cuando existen referentes positivos, se reduce drásticamente la discriminación y la violencia.

Hoy te invito a:
✅ Escuchar sin juzgar.
✅ Usar los nombres y pronombres correctos.
✅ Defender los derechos de las personas trans.
✅ Cuestionar tus propios prejuicios.

La lucha por la visibilidad trans es también una lucha por una sociedad más justa para todas, todos y todes.

31/03/2026

🔬📸 ¿Ciencia o Arte para la Salud? ¡Te retamos a encontrar la respuesta!
¿Sabías que detrás de cada avance en la medicina, la nutrición o la salud pública hay años de ciencia aplicada? Hoy queremos ver esa ciencia desde tu perspectiva.
En conmemoración al Día Mundial de la Salud que se celebra cada 7 de abril, te invitamos a participar en nuestro . Analiza bien y muéstranos cómo aplicas la ciencia para el bienestar de todos.
¿Cómo participar?
1. Sigue nuestra cuenta.
2. Publica una foto en los comentarios (puede ser en el laboratorio, en casa haciendo ejercicio con base científica, preparando un alimento saludable, una imagen de la naturaleza que represente un principio biológico, o incluso una ilustración científica) donde se evidencie la aplicación de la ciencia para la salud.
Las fotos deben ser originales y contar con la autorización de la o las personas que se muestran.
🏆 Premio: La foto más creativa tendrá sorpresas.
🗓 Fecha límite: 7 abril
¡La ciencia está en todas partes! Demuéstralo. 👇

.ApoyemosLaCiencia

31/03/2026

👉Cada Día Mundial del Cáncer de Colon (31 de marzo), es un llamado de la comunidad internacional para conmemorar la fecha, que fue establecida con el objetivo de generar conciencia sobre uno de los tipos de cáncer más frecuentes y, a la vez, con mayores posibilidades de prevención en el mundo. Esta jornada no solo busca honrar la lucha de los pacientes con ese diagnóstico y sus familias, sino también recordar que la prevención y el diagnóstico precoz constituyen herramientas poderosas para salvar vidas.
Más ℹ️
👇
https://acortar.link/2C9Lkg

30/03/2026

🗣️El Día Mundial del Trastorno Bipolar se conmemora con el objetivo de generar conciencia sobre este padecimiento y eliminar el estigma social. Esta fecha fue establecida cada 30 de marzo, debido a que este día se recuerda el nacimiento de Vincent Van Gogh🌻, quien fue diagnosticado con esta enfermedad mental.
🗣️Los síntomas del trastorno bipolar dependen del episodio que se presente: maníaco. depresivo o mixto. Cada episodio ocasiona síntomas que duran entre una, dos semanas o más.
🟢Síntomas del episodio maníaco: Sentirse muy optimista, animado, eufórico, o bien, extremadamente irritable o sensible; no tener necesidad de dormir; hablar muy rápido sobre muchas cosas diferentes; tener un apetito excesivo por la comida, bebida, s**o u otras actividades placenteras.
🟢Síntomas del episodio depresivo: Sentirse decaído, triste o ansioso; más lento o inquieto; tener problemas para concentrarse o tomar decisiones; dificultad para conciliar el sueño, despertarse muy temprano o dormir demasiado; sentirse sin esperanza o que no tiene valor y pensar o tratar de quitarse la vida (suicidio).
🗣️El diagnóstico del trastorno bipolar se realiza a través de una evaluación psiquiátrica, un examen físico completo y pruebas médicas para descartar otras enfermedades.
👉El tratamiento para este trastorno se realiza con medicamentos💊, psicoterapia o una combinación de tratamientos. Estos tienen que ser de por vida, ya que el padecimiento no cesa por sí solo.
El propósito de los fármacos es estabilizar el estado de ánimo manifestado en las fases agudas y prevenir que se vuelvan a presentar.
👍Con el tratamiento adecuado, las personas con este trastorno se verán beneficiadas, incluso aquellas que han presentado las formas más graves de este padecimiento.
👉Ante cualquier sospecha, acuda a un especialista, con atención médica verá el beneficio.