KEFY - Scientific Healthcare & Wellness

KEFY - Scientific Healthcare & Wellness "Wellness is an active journey. KEFY offers Zinzino's blood-test nutrition, Cryomassage, Enagic Kangen waters, and more. Join us on the path to a healthier you."

✨ Cellular balance for healthy families—feel energized, clear-minded & resilient from the inside out. 💚
Explore our communities: Balance & Thrive (adults) | Grow & Thrive (kids) | Prosper & Thrive (partners) 🌱 Health is a journey—walk it with us. Our mission is to empower health-conscious individuals to live longer and younger. We provide accurate information to make informed wellness decisions. Explore preventive medicine and personalized wellness coaching for a longer, vibrant life. Our resources promote self-care, nutrition, exercise, and holistic wellness.

Κάντε το Τεστ Βιταμίνης D από το Σπίτι σαςΗ βιταμίνη D είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό, τα κόκαλα, τους μυς και το...
11/12/2025

Κάντε το Τεστ Βιταμίνης D από το Σπίτι σας

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό, τα κόκαλα, τους μυς και το δέρμα. Ακόμα και η καθημερινή έκθεση στον ήλιο μπορεί να μην αρκεί, ειδικά αν ζείτε σε πόλη, χρησιμοποιείτε αντηλιακό ή περνάτε πολλές ώρες μέσα.

Με το Vitamin D Test από το σπίτι, μπορείτε εύκολα να δείτε τι επίπεδα έχετε πραγματικά. Το τεστ στέλνεται στα Vitas Analytical Services στη Νορβηγία, όπου αναλύεται με ασφάλεια και επιστημονική ακρίβεια.

Βάσει των αποτελεσμάτων σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ZinoShine+, ένα συμπλήρωμα που καλύπτει τις ανάγκες σας σε βιταμίνη D και μαγνήσιο. Σημαντικά χαρακτηριστικά:

Δεν περιέχει βιταμίνη K, οπότε μπορεί να δοθεί σε όλους, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Η Κ χρειάζεται μόνο σε άτομα με έλλειψη ή αθηρωμάτωση.

Φτιαγμένο με φυσικά συστατικά, βιώσιμη πηγή βιταμίνης D από λειχήνες.

Περιέχει πολλαπλές μορφές μαγνησίου για καλύτερη απορρόφηση και υποστήριξη του οργανισμού.

Κατάλληλο για vegans.

Η υγεία δεν είναι “one size fits all”. Κάθε οργανισμός έχει διαφορετικές ανάγκες ανά εποχή, ηλικία και τρόπο ζωής. Με το τεστ και το ZinoShine+ μπορείτε να προσαρμόσετε τις δόσεις σας και να υποστηρίξετε την ευεξία σας με τρόπο ασφαλή και επιστημονικά τεκμηριωμένο.

📩 Στείλτε μας μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες και παραγγελίες.

https://www.zinzino.com/shop/2013763272/CY/en-gb/products/premier-kits/immune-supplements-kits/910439

Nature designed balance.Humans disrupted it — not by choice, but by design.Zinzino isn’t replacing nature.It’s helping u...
09/12/2025

Nature designed balance.
Humans disrupted it — not by choice, but by design.
Zinzino isn’t replacing nature.
It’s helping us reclaim what industry erased — with science as our compass.

🔬 The BalanceTest reveals your true fatty acid ratio — invisible to standard labs.
💧 Balance Oil combines wild omega-3 + polyphenol-rich extra virgin olive oil — mimicking the natural synergy found in whole, unprocessed foods.
⏳ In 120 days, red blood cells renew — and measurable rebalancing begins: calmer inflammation, steadier glucose, clearer skin, resilient neurons.

This isn’t supplementation.
It’s biochemical reintegration.

🌿 Not a product. A protocol — rooted in evolutionary logic, enabled by modern insight.

Maintaining a healthy balance between omega-3 and omega-6 fatty acids is crucial for regulating inflammation, supporting heart health, and optimizing metabolic functions in your body.

While both types of fatty acids are essential, omega-6 fats, abundant in seed oils like canola oil, soybean oil, and corn oil, can promote inflammation when consumed in excess.

The ideal omega-6 to omega-3 ratio should be around 2 to 1, but the average American diet often exceeds 20 to 1!

Reducing processed food intake and prioritizing omega-3-rich whole foods can help maintain a balanced fatty acid ratio and promote better overall health.

🌿 Αντιγήρανση εκ των έσω — με βάση τη βιολογία του δέρματοςΤο δέρμα δεν γερνάει μόνο από τον ήλιο ή το χρόνο.Γερνάει και...
09/12/2025

🌿 Αντιγήρανση εκ των έσω — με βάση τη βιολογία του δέρματος
Το δέρμα δεν γερνάει μόνο από τον ήλιο ή το χρόνο.
Γερνάει και από εσωτερικές διαταραχές: από την ανισορροπία του εντερικού μικροβιώματος, την εξασθένιση του ECM (Extra-Cellular Matrix), τη φθίνουσα λειτουργία των ινοβλαστών — των κυττάρων που δημιουργούν κολλαγόνο, ελαστίνη και υαλουρονικό οξύ.

Ο στόχος δεν είναι να «αναστρέψουμε» την ηλικία.
Είναι να υποστηρίξουμε το σώμα στη δική του διαδικασία ανανέωσης — με επιστημονικά τεκμηριωμένα εργαλεία.

▪ Collagen Boozt
8 g υδρολυμένα πεπτίδια θαλάσσιου κολλαγόνου (MSC-certified, τύποι I & III) — βιοδιαθέσιμα, με πλούσιο προφίλ γλυκίνης–προλίνης–υδροξυπρολίνης.
Υαλουρονικό οξύ (120 mg) — για διαδερμική υδάτωση.
Πρεβιοτικό (ινουλίνη 2.5 g) + ποστβιοτικό (Plenibiotic™) — για στήριξη της ισορροπίας του εντερικού μικροβιώματος, το οποίο συνδέεται άμεσα με την ακεραιότητα του δέρματος (Gao et al., 2023).
Βιταμίνη C (80 mg), βιοτίνη, ψευδάργυρος, χαλκός — για τη φυσιολογική σύνθεση κολλαγόνου, τη λειτουργία των ινοβλαστών και την προστασία από οξειδωτικό stress.
→ Δίνεται 10 ημέρες το μήνα, ως επαγωγικό πρωτόκολλο: η υψηλή δόση ενεργοποιεί τους ινοβλάστες, οι οποίοι συνεχίζουν να παράγουν ECM-συστατικά για εβδομάδες μετά (Asserin et al., 2015).

▪ Skin Serum
Στοχεύει το Extra-Cellular Matrix (ECM) — το πλέγμα κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος σε επιδερμίδα και χόριο.
Προστασία: squalane, β-γλυκάνες (1-3, 1-6), τοκοφερόλες, ελαιολικές πολυφαινόλες → αναστολή MMP-1/3/9.
Επισκευή: copper palmitoyl heptapeptide-14 + β-γλυκάνες → ενεργοποίηση ινοβλαστών.
Αναδόμηση: υαλουρονικό οξύ + calendula → ενυδάτωση + αντιφλεγμονή.
→ Καθημερινή χρήση, για διαρκή υποστήριξη.

📸 «Ορατή βελτίωση μετά από συστηματική χρήση — αποτέλεσμα της συνεργασίας εσωτερικής και εξωτερικής φαρμακοδιατροφής»
Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από την ατομική φυσιολογία, τη διατροφή, τον ύπνο, το stress και τη συνέπεια. Δεν αποτελούν εγγύηση.

Η αντιγήρανση δεν είναι εξωτερική κάλυψη.
Είναι εσωτερική υποστήριξη της δομικής ακεραιότητας του δέρματος.

🛒 Από €194 → €90
⏳ Προσφορά έως 16/12/2025
📦 Περιορισμένα αποθέματα

Collagen Boozt + Skin Serum — δύο προϊόντα, ένα σύστημα.

07/12/2025

🚨This lung damage from e-cigarettes is permanent — and entirely preventable.

Flavored e-cigarettes, often marketed with candy-like appeal, may be far more dangerous than they seem.

A recent case involving a U.S. teenager who developed bronchiolitis obliterans—commonly known as “popcorn lung”—after three years of secret va**ng highlights the alarming risks. This irreversible condition scars the lungs' smallest airways, leading to chronic coughing, wheezing, and lifelong breathing difficulties. Once linked to diacetyl exposure in popcorn factories, the disease is now reemerging in connection with the chemicals found in e-cigarette vapors, particularly flavoring agents that become toxic when heated and inhaled.

With more than 180 flavoring chemicals used in e-liquids—many untested for inhalation—experts are sounding the alarm. While these substances may be safe to eat, the body’s natural defenses are bypassed when they are inhaled, potentially delivering toxic compounds directly into the lungs and bloodstream. The case has sparked renewed calls for tighter regulation and greater public awareness, especially among teens. As the va**ng trend continues, the long-term health consequences are becoming tragically clear: inhaling sweet flavors may come at the cost of permanent lung damage.

Source: Greaves, I. (2023). Popcorn lung: How va**ng can cause life-altering damage—and why flavorings are to blame. The Conversation

🇬🇷 ΕΛΛΗΝΙΚΑ -RU follows🔬 Δεν είναι «κολλαγόνο». Δεν είναι «κρέμα».Είναι πρωτόκολλο υγείας για το δέρμα!Το Collagen Boozt...
06/12/2025

🇬🇷 ΕΛΛΗΝΙΚΑ -RU follows

🔬 Δεν είναι «κολλαγόνο». Δεν είναι «κρέμα».
Είναι πρωτόκολλο υγείας για το δέρμα!

Το Collagen Boozt + Skin Serum αποτελούν ένα συστημικό πρωτόκολλο, σχεδιασμένο για να στηρίζει, επισκευάζει και αναδομεί το Extra-Cellular Matrix (ECM) — τη δομική βάση του δέρματος.

▪ Γιατί το Collagen Boozt είναι 10 ημέρες τον μήνα;

Επειδή δεν είναι συμπλήρωμα χρόνιας λήψης — είναι επαγωγικό πρωτόκολλο:

8 g υδρολυμένων θαλάσσιων πεπτιδίων κολλαγόνου (I & III, MSC-certified) → ενεργοποίηση ινοβλαστών (Asserin et al., 2015).

Υαλουρονικό οξύ 120 mg, ινουλίνη 2.5 g, Plenibiotic™, βιταμίνη C, βιοτίνη, ψευδάργυρος, χαλκός — στοχευμένα για:
↑ σύνθεση κολλαγόνου,
↑ ακεραιότητα φραγμών (gut–skin axis),
↑ υδάτωση & δομή ECM.

Η 10-ήμερη διάρκεια = fibroblast priming χωρίς downregulation.

Μετά το πρωτόκολλο, η δράση συνεχίζεται για εβδομάδες.

🔎 Η φαρμακοδιατροφή δεν αντικαθιστά. Επανακινεί τη φυσιολογική λειτουργία.

▪ Το Skin Serum — σταθερή υποστήριξη του ECM

Προστασία: squalane, β-γλυκάνες, τοκοφερόλες, πολυφαινόλες → αναστολή MMPs.
Επισκευή: copper heptapeptide-14, β-γλυκάνες → ενεργοποίηση ινοβλαστών.
Αναδόμηση: υαλουρονικό οξύ + calendula → ενυδάτωση & αντιφλεγμονή.

✅ Η συνέργεια

Collagen Boozt (10 ημέρες) → εκκίνηση.
Skin Serum (καθημερινά) → διατήρηση & αναδόμηση.
Αποτέλεσμα: μεγαλύτερη ελαστικότητα, λιγότερες ρυτίδες, βαθύτερη υδάτωση.

📲 Σκάναρε το QR code — 54% έκπτωση μέχρι 16/12/2025.
⚠️ Δεν είναι προϊόντα. Είναι πρωτόκολλα υγείας.

🇷🇺 РУССКИЙ

🔬 Это не «коллаген». Это не «крем».
Это протокол здоровья кожи

Collagen Boozt + Skin Serum — это системный протокол, разработанный для поддержки, восстановления и ремоделирования Extracellular Matrix (ECM) — структурного фундамента кожи.

▪ Почему Collagen Boozt принимается 10 дней в месяц?

Потому что это не добавка для постоянного приема, а индукционный протокол:

8 г гидролизованных морских пептидов коллагена (I & III, MSC-certified) → активация фибробластов.

Гиалуроновая кислота 120 мг, инулин 2.5 г, Plenibiotic™, витамин C, биотин, цинк, медь — для:
↑ синтеза коллагена,
↑ барьерной функции (ось «кишечник–кожа»),
↑ увлажнения и структуры ECM.

10 дней = priming фибробластов без downregulation.

Эффект продолжается несколько недель после завершения.

🔎 Фармакопитание не заменяет. Оно перезапускает физиологические механизмы.

▪ Skin Serum — постоянная поддержка ECM

Защита: сквалан, β-глюканы, токоферолы, полифенолы → ингибирование MMP.
Ремонт: медный гептапептид-14, β-глюканы → активация фибробластов.
Ремоделирование: гиалуроновая кислота + календула → увлажнение и противовоспалительный эффект.

✅ Синергия

Collagen Boozt (10 дней) → запуск процесса.
Skin Serum (ежедневно) → поддержка и восстановление.
Результат: повышенная эластичность, уменьшение морщин, глубокое увлажнение.

📲 Сканируйте QR-код — скидка 54% до 16/12/2025.
⚠️ Это не продукты. Это протоколы здоровья.

06/12/2025

Why Memories Change: How the Brain Rewrites the Past

Researchers report that episodic memories evolve because the brain reconstructs past events rather than retrieving exact copies.

Dormant memory traces stored in the hippocampus become active only when triggered, then merge with general knowledge and current context.

This blending process reshapes the memory, sometimes adding or altering details without our awareness.

The review highlights why memory accuracy varies and why recollection can shift across time, mood, and circumstance.

https://neurosciencenews.com/episodic-memory-change-30022/

Address

Larnaca

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KEFY - Scientific Healthcare & Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KEFY - Scientific Healthcare & Wellness:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Mission

The name KEFY is pronounced KEFI (they are 5 ways to say I in Greek) and is an acronym from Greek Kέντρο Επιστημονικής Φροντίδας Υγείας, which translates as Center of Scientific Healthcare. For a non-Greek person, the word κέφι (kefi) is hard to translate as there is no direct English equivalent, with most dictionaries generally describing it as the spirit of joy and an overpowering emotion filled with passion and enthusiasm. For Greeks though, κέφι encompasses a whole overwhelming soul and body experience that’s expressed through laughing, dancing and singing; it’s the connection with other people and a way to deal with pain and hardships whilst achieving a carefree moment of ultimate happiness. Although hard to define, κέφι takes many forms, but is usually associated with the expression of positive emotion and is thought out to be the secret to temper the tribulations of life and the Greeks’ own cynical and sceptical nature.

In other words, κέφι is the desire to take the pain away and turn it into joy. We believe that the journey towards health, wellness and antiaging can be one filled with joy.