Entoswellness

18/04/2026

Δεν μπορείς να δώσεις σε ένα παιδί
κάτι που δεν έχεις καλλιεργήσει μέσα σου.

Όταν αρχίσεις να συνειδητοποιείς
πώς μιλάς στον εαυτό σου…
εκεί ξεκινάνε όλα.

Γιατί τα παιδιά δεν ακούν μόνο τι λες.
Μαθαίνουν από αυτό που είσαι.

💛 Ξεκίνα από εσένα

15/04/2026

Μικρές υπενθυμίσεις που χτίζουν σημαντικές συνήθειες 💛
Κάντε τις στιγμές… παιχνίδι😉

09/04/2026

Η διαφορά δεν είναι στο πόσα έχεις.
Είναι στο πόσα δίνεις.

07/04/2026

Μικρές , ευγενικές υπενθυμίσεις γεμάτες δύναμη. Ένα εργαλείο που μας βοηθά να καλλιεργήσουμε την ενσυναίσθηση, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Πες το Θετικά!Μικρές λέξεις, μεγάλη δύναμη 😉
#θετικες δηλώσεις # αυτοπεποίθηση

05/04/2026

Οι λέξεις που τους λέμε σήμερα, γίνονται η δύναμή τους αύριο.
#γονείς #αυτοπεποίθηση #παιδί #θετικήδιαπαιδαγώγιση

03/04/2026

27/03/2026

Μια πολύ ωραία τεχνική που βοηθάει τα παιδιά να χαλαρώνουν και να είναι παρόντα στη στιγμή , το ίδιο και εμείς οι μεγάλοι είναι η τεχνική 5-4-3-2-1.

Δοκίμασέ το σαν παιχνίδι και ζήτησε από το παιδί να εξερευνήσει:

5 πράγματα που βλέπει γύρω του

4 πράγματα που αγγίζει

3 πράγματα που ακούει

2 πράγματα που μυρίζει

1 πράγμα που γεύεται

Στιγμή σύνδεσης, χαλάρωσης, ηρεμίας, παρουσίας στο τώρα.

Παίρνει μόλις μερικά δευτερόλεπτα. Δοκίμασέ το.

Εμείς εφαρμόσαμε την τεχνική σήμερα πηγαίνοντας στο σχολείο με τη Νεφέλη και κοίτα τι βρήκαμε στη διαδρομή! Ένα μικρό σαλιγκαράκι.

23/03/2026

Προσπαθούμε να βάζουμε χρώμα στο πιάτο μας🥦 🌽🥑🍅🍣 Ο Φίλιππος έφαγε από όλα τα χρώματα που είχε το πιάτο του. Του έδωσα την Entos κάρτα και ένα αυτοκόλλητο για επιβράβευση και ένιωσε τόσο περήφανος που θρέφει το σώμα του με υγιεινές τροφές😉
children is important

18/03/2026

Δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια.
Όταν αναγνωρίζουμε την προσπάθεια και όχι μόνο το αποτέλεσμα, τα παιδιά μαθαίνουν να δοκιμάζουν ξανά και ξανά… χωρίς φόβο για το λάθος. 🤍
Εκεί χτίζεται η πραγματική αυτοπεποίθηση.
Η προσπάθεια είναι αυτή που μαθαίνει στο παιδί να μην φοβάται να αποτύχει… αλλά να τολμά να προσπαθεί. ✨
cards

16/03/2026

Οι κάρτες μας τώρα και στα Αγγλικά. Think positive! Say it positive!😉
positive