What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00

Ελένη Δανιήλ / Eleni Daniil - Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος

Home
Cyprus
Larnaka
Ελένη Δανιήλ / Eleni Daniil - Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος

Η σελίδα αφορά ενημέρωση των υπηρεσιών που παρέχω αλλά

09/03/2026

Η ευγνωμοσύνη συχνά ξεκινά από αυτά που έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε δεδομένα.
Από τις μικρές, καθημερινές στιγμές που περνούν απαρατήρητες, μέχρι να σταθούμε για λίγο και να τις δούμε αλλιώς.

02/03/2026

Καλό μήνα! 🌷
#ψυχικηυγεια

26/02/2026

Τα λάθη είναι ανθρώπινα. Η συγγνώμη από έναν γονέα μπορεί να μην αλλάζει το παρελθόν,
αλλά μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το παιδί το κουβαλά μέσα του.
Δίνει χώρο στο βίωμα να αναγνωριστεί, να αποκτήσει νόημα και να επουλωθεί.
Όταν δεν ειπωθεί, το παιδί συχνά μένει μόνο με την ευθύνη του πόνου, αναρωτώμενο αν έφταιξε το ίδιο.

20/02/2026

👉Το «μια χαρά» κάποιες φορές
είναι απλώς ένας τρόπος να μη χρειαστεί
να κοιτάξουμε τι μας έλειψε.

Μια χαρά… ή απλώς επιβιώσαμε;
Το ότι μάθαμε να αντέχουμε δεν σημαίνει ότι δεν πληγωθήκαμε.
Το ότι δεν μιλούσαμε, δεν σημαίνει ότι δεν φοβόμασταν.
Κάποιες πληγές δεν φαίνονται αλλά λειτουργούν σιωπηλά μέσα στις σχέσεις μας.

✏️Η αντοχή δεν είναι πάντα ένδειξη ψυχικής υγείας.

16/02/2026

Οι σκέψεις γίνονται ένας τρόπος να κρατώ απόσταση από το συναίσθημα.
Να ελέγχω, να εξηγώ, να προβλέπω.

09/02/2026

Το να απορρίπτω πρώτος μπορεί να λειτουργεί ως άμυνα.
Μια προσπάθεια να ελέγξω τον πόνο.
Όμως συχνά είναι κι αυτό που με κρατά μακριά από την σύνδεση που επιθυμώ.
Συχνά, αυτός ο τρόπος δεν γεννιέται από αδιαφορία,
αλλά από παλιές εμπειρίες όπου η απόρριψη πόνεσε πολύ.
Το να φύγω πρώτος μοιάζει πιο ασφαλές από το να μείνω εκτεθειμένος.

06/02/2026

Πολλές φορές δεν επιλέγουμε ό,τι μας κάνει καλό,
αλλά ό,τι μας είναι γνώριμο.
Και αυτό μπορεί να αλλάξει, όταν αρχίσουμε να συνδεόμαστε με τον συναισθηματικό μας κόσμο.

04/02/2026

Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς θλίψη.
Είναι η απώλεια της ελευθερίας να νιώθεις.

Είναι όταν τα συναισθήματα δεν βιώνονται πια φυσικά, και όχι επειδή δεν υπάρχουν, αλλά επειδή έμαθες από νωρίς να τα κρατάς μέσα σου για να αντέχουν οι άλλοι.

Μεγαλώνοντας σε περιβάλλοντα όπου τα συναισθήματα
δεν είχαν χώρο, μαθαίνουμε να τα καταπιέζουμε για να επιβιώσουμε.
Και αυτός ο τρόπος, που κάποτε μας προστάτευσε,
γίνεται με τα χρόνια γνώριμος και κατά τα άλλα «φυσιολογικός».

Έτσι, σιγά σιγά, δεν νιώθουμε ούτε χαρά ούτε λύπη,
ούτε φόβο ούτε θυμό. Μόνο ένα κενό.
Μια εξάντληση.
Μια αίσθηση ότι τίποτα δεν αγγίζει πραγματικά.

Και ίσως το πιο δύσκολο δεν είναι ότι πονάμε,
αλλά ότι δεν νιώθουμε πια. Ότι έχει χαθεί η ζωντάνια.
#κατάθλιψη

02/02/2026

Στη θεραπεία, συχνά εμφανίζονται ερωτήματα όπως
«γιατί οι άλλοι δεν μου δίνουν όσα προσφέρω;»,
«γιατί δεν αναγνωρίζουν όσα κάνω;»,
«γιατί μου φέρονται έτσι;».

Μήπως ομως θα βοηθούσε να αναρωτιόμασταν
«γιατί εγώ παραμένω σε σχέσεις που δεν είναι αμοιβαίες,που δεν με ικανοποιούν ή ακόμη και με πληγώνουν;». Σχέσεις που πολλές φορές μπορεί να είναι κακοποιητικες και εξαντλητικές.

Αυτή η μετατόπιση δεν στοχεύει στο να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας, αλλά στο να τον κατανοήσουμε.
Να δούμε τι μας είναι γνώριμο, τι ανεχόμαστε,
και τι προσπαθούμε (ασυνείδητα )να επανορθώσουμε μέσα από τις σχέσεις μας.

Εκεί, συνήθως, αρχίζει μια πιο ουσιαστική επαφή με τον εαυτό μας και με τον πόνο που ζητά να ακουστεί.

29/01/2026

Η απώλεια ενός ζώου μπορεί να είναι ψυχικά επώδυνη, όπως και των αγαπημένων μας ανθρώπων. Δεν πρέπει να υποτιμάται. Αξίζει σεβασμό και συμπαράσταση.

26/01/2026

Δεν είναι αδυναμία να ζητάς βοήθεια.
Είναι φροντίδα προς τον εαυτό σου. 🌷
#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία

23/01/2026

Καθημερινή υπενθύμιση 🌼
#ψυχολογος #ψυχικήυγεία

Address

Larnaka

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00

Telephone

97736810

Website

http://elenidaniil.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελένη Δανιήλ / Eleni Daniil - Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελένη Δανιήλ / Eleni Daniil - Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Larnaka?