Beyond Your Body

Beyond Your Body Clinical Dietitian & Nutritionist MSc, BSc | Specializing in Sports & Performance Nutrition | Start your wellness journey now!
(1)

🍫 Σοκολατάκια με χουρμά & αμύγδαλο •Ένα από τα πιο εύκολα και θρεπτικά γλυκάκια που μπορείς να ετοιμάσεις μέσα σε λίγα λ...
25/10/2025

🍫 Σοκολατάκια με χουρμά & αμύγδαλο

•Ένα από τα πιο εύκολα και θρεπτικά γλυκάκια που μπορείς να ετοιμάσεις μέσα σε λίγα λεπτά.
•Χωρίς ζάχαρη, πλούσια σε φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.

Υλικά:
• Χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
• Αμύγδαλα ανάλατα
• Μαύρη σοκολάτα (τουλάχιστον 70% κακάο)

Εκτέλεση:
1️⃣ Άνοιξε προσεκτικά τον χουρμά και βάλε μέσα ένα αμύγδαλο.
2️⃣ Βούτηξέ τον σε λιωμένη μαύρη σοκολάτα.
3️⃣ Άφησέ τους σε λαδόκολλα να σταθεροποιηθούν.
4️⃣ Απόλαυσε ένα φυσικά γλυκό snack με αντιοξειδωτική δράση.

🥗 Δροσιστική σαλάτα με ρεβίθια.Πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, ιδανική για μεσημεριανό ή ελ...
01/10/2025

🥗 Δροσιστική σαλάτα με ρεβίθια.
Πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, ιδανική για μεσημεριανό ή ελαφρύ βραδινό.
✅ Χορταστική
✅ Θρεπτική
✅ Εύκολη στην προετοιμασία

✨ Συνδύασε ρεβίθια βραστά με ντοματίνια, αγγούρι, ελαιόλαδο, λεμόνι και μυρωδικά. Πρόσθεσε αν θέλεις φέτα ή αβοκάντο για έξτρα γεύση!

Every nutrition journey starts with the right assessment! By measuring height, weight and body composition, we can creat...
10/09/2025

Every nutrition journey starts with the right assessment!
By measuring height, weight and body composition, we can create a plan that truly fits your lifestyle and your goals.
Small steps | Big results ✨

📢 📢 📢 Ανακοίνωση Επαναλειτουργίας ΓραφείουΑπό 26 Αυγούστου θα είμαι ξανά στο γραφείο για να σας υποδεχτώ.Τα διαθέσιμα ρα...
18/08/2025

📢 📢 📢 Ανακοίνωση Επαναλειτουργίας Γραφείου

Από 26 Αυγούστου θα είμαι ξανά στο γραφείο για να σας υποδεχτώ.
Τα διαθέσιμα ραντεβού ξεκινούν από 6 Σεπτεμβρίου εκτός ακύρωσης.

Κλείστε εγκαίρως τη θέση σας για τον Σεπτέμβρη.
Για προγραμματισμό ραντεβού: 96-157155 📞 ☎️

Στόχος μου είναι να σας προσφέρω ολοκληρωμένη διατροφική καθοδήγηση με επιστημονική ακρίβεια και εξατομικευμένη προσέγγιση.

Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη 🙏

Your morning energy booster.Zeas bread, peanut butter and banana✨🍌
13/08/2025

Your morning energy booster.
Zeas bread, peanut butter and banana✨🍌

Address

Arch. Makariou III 59, Avenue Steratzias Court, Mesa Geitonia
Limassol

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beyond Your Body posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Beyond Your Body:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram