Do It Your Self diet plan

06/12/2023

Αυτή η γυναίκα σε λιγοτερο απο 10 μηνες καταφερε να απαλλαγεί απο τα επιπλέον 38 κιλα Λίπους που μαζευτηκαν με τα χρόνια ‼️
Αυτή η γυναίκα είναι μητέρα, συζυγος, γιαγιά και εργαζόμενη‼️
Αυτή η γυναίκα με εμπιστεύθηκε και αντιμετωπιζε τη διαδικασία αλλαγης τροπου ζωης παντα με χαμογελο‼️
Αυτή η γυναίκα τα καταφερε! Εγινε η καλυτερη εκδοχή του εαυτού της‼️
Εσυ;!

06/06/2021

Ένα καινούριο γευστικό ταξίδι ξεκινά και είμαστε σίγουροι πως θα το αγαπήσετε.👨‍🍳
👉Το «Say Yes to Υγειές» είναι μια νέα σειρά διαδικτυακών επεισοδίων στα οποία θα έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε όλα τα μυστικά που αφορούν την υγιεινή μαγειρική👌 καθώς και πολύτιμες διατροφικές συμβουλές.
Σήμερα η Σύμβουλος της Salamaster Κύπρου Loukia Artemiou και η Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος Elena Troullidou θα ετοιμάσουν για εσάς μια γρήγορη, εύκολη, υγιεινή και πολύ θρεπτική σαλάτα με την υπογραφή της Saladmaster.🥬🍆🍅
Κάντε subscribe το κανάλι μας στο Youtube για να παρακολουθήσετε όλα μας τα επεισόδια 👉 https://bit.ly/2S13Z4F

03/09/2020

Καλό μήνα και καλή επιστροφή στη ρουτίνα!
Τώρα που επιστρέψαμε απο τις διακοπές του καλοκαιριού και ζυγιστήκαμε ή δοκιμάσαμε τα ρούχα μας και τα νιώσαμε λίγο πιο στενά, μας κατέβαλε ο πανικός!
Δεν χρειάζεται κόπος προκειμένου να χάσεις τα περιττά κιλά, αλλά τρόπος.
Οι στερητικές δίαιτες δεν είναι εφαρμόσιμες και δεν έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα
Υπάρχει λύση και μάλιστα εύκολη, άμεση και αποτελεσματική!!
☑️Θέλεις να απαλλαγείς απο τα περιττά κιλά γρήγορα και μόνιμα;
☑️Να μπεις επιτέλους στο αγαπημένο σου skinny jean;
📍 Να δεις το επίμονο τοπικό λίπος και την κυτταρίτιδα να εξαφανίζονται;
📌 Να γυμναστείς με μόνο 30 λεπτά και να αυξήσεις το μεταβολισμό σου!
☑️Μέσα σε ένα μήνα μπορείς να δεις τη διαφορά που θέλεις....
To Infrared Weight Loss είναι εξοπλισμένο με 2 ξεχωριστά μηχανήματα Λιπολυσης για την δική σας εξυπηρέτηση!
Από τις 09:00 - 19:00!!
Ενεργητικό αδυνάτισμα με την υποστήριξη Infrared technology, η οποία ενεργοποιεί τον μεταβολισμό έως και 4 φορές:
1. 12 συνεδρίες (1 μήνα) INFRARED λιπόλυση
2. 2 αναλύσεις Λιπομέτρησης
3. Μηνιαίο Διαιτολόγιο για απώλεια Λίπους και ενεργοποίηση
Μεταβολισμού
4. Εβδομαδιαίες μετρήσεις περιφέρειας κοιλιάς – γλουτών
📍 είναι αποτελεσματική ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΒΔΟΜΑΔΑ
- 10 κιλά απώλεια σε ένα μηνα
με την καθοδηγηση της Κλινικής Διαιτολόγου - Διατροφολόγου Ελενας Τρουλλίδου
ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΩΡΑ ΤΟ δωρεαν δοκιμαστικό ΣΑΣ
📞22-256752

Το πρόγραμμα myDietSpot WeightLoss συνδυάζει την ηλεκτροθερμία (Infrared), την μετρίας έντασης αερόβια άσκηση και τον έλεγχο των διατροφικών συνηθειών, με στόχο την επιτάχυνση τ....

27/04/2020

πανδημία που ξέσπασε θα μας «παχύνει», μας έχει ήδη "παχύνει" ;;;
‼️ kind reminder 📍 κλείστε έγκαιρα τα ραντεβού σας, για ταχύτερη εξυπηρέτηση

Η γέννηση ενός μωρού είναι σίγουρα ένα θαύμα της ζωής και μοναδική στιγμή για τη γυναίκα, αποτελεί όμως και επαναφορά στην πραγματικότητα και υπενθύμιση ότι το αγα....

26/03/2020

Διανύουμε «αλλόκοτες» μέρες περιορισμού και άγχους για το σήμερα και το αύριο...
Αυτές οι παράμετροι δυστυχώς μας δημιουργούν μια συναισθηματική υπερφαγία, μια τάση για συνεχόμενο τσιμπολόγημα που σε συνδιασμό με την έλλειψη άσκησης θα μας οδηγήσει στην πρόσληψη βάρους.

Το πρόγραμμα “Do It Your Self” σου δίνει τη δυνατότητα:

1. Να ακολουθήσεις εσύ και η οικογένεια σου ένα πανεύκολο πλάνο διατροφής, το οποίο προσαρμόζεις στα μέτρα σου
2. Εχεις τα εργαλεία που χρειάζεσαι για αυτολέγχο
3. Να κρατάς το δικό σου ημερολόγιο τροφίμων και συναισθημάτων ώστε να μην πέσεις στην παγίδα της υπερφαγίας
4. Να έχεις υγιεινές συνταγές και νόστιμες συνταγες
5. Να εχεις ειδικές οδηγίες για τη διατροφή των παιδιών σου
6. Να εχεις καθημερινή επικοινωνία με την Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο Ελενα Τρουλλίδου (μέσω Facebook Group και email)

Γιατί όλοι αξίζουμε να είμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, ακόμα κι αυτές τις δύσκολες μέρες.