Πάμπος Ευσταθίου Συστημικός/ΟικογενειακόςΨυχοθεραπευτής-Ψυχολόγος

  • Home
  • Cyprus
  • Strovolos
  • Πάμπος Ευσταθίου Συστημικός/ΟικογενειακόςΨυχοθεραπευτής-Ψυχολόγος

Πάμπος Ευσταθίου Συστημικός/ΟικογενειακόςΨυχοθεραπευτής-Ψυχολόγος Systemic/Family Psychotherapist
Psychologist
Couple Counsellor
Cert. BRIEF Solution Focused Therapy
Systemic and Solution Focused Coaching

BSc Psychology
Systemic/Family Psychotherapist
Cert. BRIEF Solution Focused Therapy
Systemic and Solution Focused Coaching

Η διάγνωση δεν είναι τίποτα περισσότερο από την περιγραφή των συμπτωμάτων. Συμπτωμάτων που εμφανίζονται για να αναδείξου...
07/04/2026

Η διάγνωση δεν είναι τίποτα περισσότερο από την περιγραφή των συμπτωμάτων. Συμπτωμάτων που εμφανίζονται για να αναδείξουν κάποια διαταραχή - διατάραξη στην εσωτερική μας ισορροπία. Όπως τα βότσαλα διαταράσσουν τα ήρεμα νερά της θάλασσας.

Αν τα συμπτώματα "εξαφανιστούν" χωρίς να "θεραπευτεί" η πηγή τους, αυτά θα επανέλθουν πιο έντονα και πιο βίαια, μιας και ο σκοπός τους είναι να ακούσουμε την εσωτερική μας φωνή που προσπαθεί να αναδείξει κάποια "δυσλειτουργία", όπως όταν φωνάζουμε το όνομα κάποιου και δεν μας ακούει, και αναγκαζομαστε να φωναξουμε πιο δυνατά.

Παρά το γεγονός ότι διάφοροι Άνθρωποι υποφέρουν από την ίδια συμπτωματολογία/διάγνωση, εντούτοις, η θεραπεία βασίζεται στον εκάστοτε Άνθρωπο διαφορετικά, με βάση το ποιος είναι, που ανήκει, τι προκάλεσε την συμπτωματολογία αυτή, ποιες οι δυναμικές, οι δυνατότητες και οι δεξιότητες του κάθε ενός ξεχωριστά, μα πάνω από όλα, το τι σημαίνει για αυτόν "θεραπεία"

Δεν είναι όλοι οι Άνθρωποι οι ίδιοι, δεν είναι η πηγή των προβλημάτων τους η ίδια, οπότε δεν υπάρχει περίπτωση η θεραπεία να είναι η ίδια.

Δουλεύοντας με Ανθρώπους, θεραπευεις Ανθρώπους, και όχι ταμπέλες...

Επίκεντρο είναι ο Άνθρωπος και όχι η διάγνωση...

Γιατί πολύ απλά, ένας Άνθρωπος, είναι πολύ περισσότερα από μια διάγνωση...

Αν σε μια συντροφική σχέση προσδοκείς την άνευ συνθηκών και όρων αγάπη, τότε δεν ψάχνεις σύντροφο, αλλά ένα γονιό.!!Είνα...
06/04/2026

Αν σε μια συντροφική σχέση προσδοκείς την άνευ συνθηκών και όρων αγάπη, τότε δεν ψάχνεις σύντροφο, αλλά ένα γονιό.!!

Είναι το τραύμα σου το οποίο επανέρχεται να αναζητήσει αυτό που δεν πήρε ποτέ.

Η άνευ συνθηκών αγάπη αφορά αποκλειστικά μόνο ένα είδος σχέσης. Την σχέση μεταξύ γονιού και παιδιού.

Οι ενήλικες συντροφικές σχέσεις λειτουργούν διαφορετικά. Οι ενήλικες είναι υπεύθυνοι για το πώς συμπεριφέρονται σε μια σχέση, για το πώς προσπαθούν να φτιάξουν τα κακώς έχοντα, για τον σεβασμό αλλά και για την επίδραση της δικής τους συμπεριφοράς στον σύντροφό τους.

Αν η αγάπη μεταξύ ενηλίκων είναι χωρίς συνθήκες, τότε δεν υπάρχουν όρια. Και όπου δεν υπαρχουν όρια, δεν υπάρχει ασφάλεια.

Το να ζητάς από κάποιον να μείνει άσχετα με την ποιότητα της σχέσης, συνήθως ενεργοποιείται από τον φοβο εγκατάλειψης .
Το να θυσιάσεις τα πάντα απλά και μόνο για να μην εγκαταλειφθείς, δεν είναι αφοσίωση, αλλά αυτοπροστασια.

Μπορείς να αγαπάς κάποιον αλλά να μην ανέχεσαι καποιες συμπεριφορές. Μπορείς να νοιάζεσαι αλλά και πάλι να φύγεις... Αυτες οι 2 πραγματικότητες μπορουν να συνυπάρχουν.

Ενα ρυθμισμένο νευρικό σύστημα, δεν συνδέεται μεσω έντασης αλλά μέσω συνέπειας και σταθερότητας. Η "ασφαλής" αγάπη είναι κάτι διαφορετικό από την συνεξάρτηση. "Νοιάζομαι για εσενα αλλα νοιαζομαι και για εμένα. Αν με πληγώνει, θα το απορρίψω".

Την άνευ συνθηκών αγάπη στους ενήλικες την νιώθεις παθιασμένα. Αλλά το πάθος χωρις σταθερή δομη ,γίνεται χάος. Και το χάος δεν βιώνεται ως ασφάλεια.
Η ενήλικη αγάπη δεν είναι χωρίς συνθήκες. Είναι αμοιβαία. Και αυτό ειναι που την κανει σταθερη και ασφαλή.

Με ένα όχι και τόσο συνειδητό τρόπο...Ως μια επιλογή που δεν επέλεξε....Ίσως να είναι ο μόνος τρόπος να πει κάποιος όχι....
06/04/2026

Με ένα όχι και τόσο συνειδητό τρόπο...Ως μια επιλογή που δεν επέλεξε....

Ίσως να είναι ο μόνος τρόπος να πει κάποιος όχι. Ίσως να είναι ο μόνος τρόπος να εξισορροπήσει κάποια κατάσταση.. Ίσως να είναι ο μόνος τρόπος να ακουστεί.. Ίσως να επέλεξε να "θυσιαστεί" ώστε το σύστημα στο οποίο βρίσκετε να είναι λειτουργικό και βιώσιμο..

Αλλά σίγουρα κανένας δεν επιλέγει να υποφέρει χωρίς να έχει να κερδίσει κάτι..
Και αυτό κάνει την απαλλαγή του από το "πρόβλημα" ακόμα πιο δύσκολη... Γιατί ίσως δεν βρέθηκε ακόμα ο εναλλακτικός τρόπος διαχείρισης της κατάστασης...

Και η ερώτηση πάντα θα παραμένει η ίδια...
"Ποιες οι αρνητικές συνέπειες της επίλυσης του προβλήματος";

Κάποτε ρωτήθηκε η ανθρωπολόγος Margaret Mead από ένα φοιτητή της ποιο ήταν το πρώτο σημάδι πολιτισμού σε μια κουλτούρα. ...
05/04/2026

Κάποτε ρωτήθηκε η ανθρωπολόγος Margaret Mead από ένα φοιτητή της ποιο ήταν το πρώτο σημάδι πολιτισμού σε μια κουλτούρα.
Ο φοιτητής περίμενε ότι η Mead θα του μιλούσε για κάποιο αγκίστρι, για κεραμικά σκεύη ή μυλόπετρες.
Όμως η Mead του είπε ότι το πρώτο σημάδι πολιτισμού σε μια αρχαία κουλτούρα ήταν ένα μηριαίο οστό που είχε σπάσει κι έπειτα είχε θεραπευθεί. Εξήγησε ότι στο ζωικό βασίλειο όταν σπας το πόδι σου, πεθαίνεις.
Δεν μπορείς να δραπετεύσεις από τον κίνδυνο,ούτε να πας στο ποτάμι να πιεις νερό, ούτε να ψάξεις τροφή.
Γίνεσαι βορά των θηρίων που παραμονεύουν. Κανένα ζώο δεν επιβιώνει με σπασμένο πόδι, τον χρόνο που χρειάζεται για να δέσει το οστό.
Ένα μηριαίο οστό που έχει θεραπευθεί είναι απόδειξη ότι κάποιος αφιέρωσε χρόνο για να μείνει μαζί με εκείνον που έπεσε, έδεσε την πληγή, τον μετέφερε σε ασφαλές μέρος και τον βοήθησε να αναρρώσει.
Η Mead είπε ότι το σημείο στο οποίο αρχίζει ο πολιτισμός είναι η βοήθεια σε κάποιον στην δυσκολία."
Πηγή:Διαδίκτυο

Μετά την επιτυχία της πρώτης συνάντησης και της αυξημένης ζήτησης, οι ομάδες θα συνεχιστούν στις 17/4.Στην επόμενη συνάν...
05/04/2026

Μετά την επιτυχία της πρώτης συνάντησης και της αυξημένης ζήτησης, οι ομάδες θα συνεχιστούν στις 17/4.
Στην επόμενη συνάντηση θα συζητηθούν απορίες που απασχολούν τους γονείς, σχετικά με την διαχείριση του γονεϊκού τους ρόλου, τόσο σε σχέση με τα παιδιά τους, όσο και με τον εαυτό τους.
Ο μικρός αριθμός ατόμων (6-8 άτομα) δίνει τον χρόνο σε όλους τους συμμετέχοντες να εκφράσουν και να εκφραστούν οι ανησυχίες, οι απορίες και οι προβληματισμοί τους.

Λόγω του περιορισμένου αριθμού θέσεων, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Προκράτηση και προπληρωμή απαραίτητη!

Για περισσότερες πληροφορίες και για δηλώσεις συμμετοχών μπορείτε να αποταθείτε στο 99303825 https://www.facebook.com/share/18FhfKrytn/

Υπάρχει πάντα μέσα σου αυτό που ψάχνεις.....
04/04/2026

Υπάρχει πάντα μέσα σου αυτό που ψάχνεις.....

Ετσι και σε ενα προβλημα, το πρωτο που εχεις να κανεις ειναι να σταματησεις να συμμετεχεις σε αυτο....
03/04/2026

Ετσι και σε ενα προβλημα, το πρωτο που εχεις να κανεις ειναι να σταματησεις να συμμετεχεις σε αυτο....

Το χειρότερο είδος σχέσης, είναι αυτό που προσπαθείς να αλλάξεις τον άλλο, να τον φέρεις με τα νερά σου, να τον "διορθώσ...
02/04/2026

Το χειρότερο είδος σχέσης, είναι αυτό που προσπαθείς να αλλάξεις τον άλλο, να τον φέρεις με τα νερά σου, να τον "διορθώσεις", να τον γαλουχίσεις, να του υποδυκνύεις συνεχώς ποιος και πως πρέπει να είναι....

Να μην αποδέχεσαι αυτό που επέλεξες... Αυτό που σου έλαχε...

Το χειρότερο είδος σχέσης , είναι να θες τον άλλο για αυτό που θα ήθελες να είναι, και όχι για αυτό που είναι...

Το χειρότερο είδος σχέσης είναι να προσπαθείς να ταιριάξεις, 2 αταίριαστα κομμάτια...

Παγκόσμια ημέρα Παιδικού βιβλίου ❤️
02/04/2026

Παγκόσμια ημέρα Παιδικού βιβλίου ❤️

Δεν υπάρχουν αγχωμένα παιδιά, υπάρχουν αγχωμενες οικογένειες. "Μα αφού μπορείς""Μα αφού τα καταφέρνεις ""Έχεις γεννηθεί ...
01/04/2026

Δεν υπάρχουν αγχωμένα παιδιά, υπάρχουν αγχωμενες οικογένειες.

"Μα αφού μπορείς"
"Μα αφού τα καταφέρνεις "
"Έχεις γεννηθεί για αυτό "
"Είναι κρίμα να ακολουθησεις κάτι άλλο "

Η πίεση είναι πίεση.

Δεν έχει σημασία από πού, και πώς προέρχεται.

Μην μετατρέψεις κάθε τι θετικό σε ένα βάρος που δεν μπορεί ένα παιδί να σηκώσει...

Address

Strovolos

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Πάμπος Ευσταθίου Συστημικός/ΟικογενειακόςΨυχοθεραπευτής-Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Πάμπος Ευσταθίου Συστημικός/ΟικογενειακόςΨυχοθεραπευτής-Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category